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Gesundheit

Hier finden Sie spannende Bücher über Gesundheit. Im Folgenden finden Sie eine spannende Auswahl von über 10.000 Büchern zu diesem Thema.
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  • von Julia Labacher
    8,00 €

    Die wichtigsten Heilsteine auf einen BlickSchon vor Tausenden von Jahren wusste man um die belebende Kraft von Mineralien und Edelsteinen. Heute ist dieses Wissen naturwissenschaftlich belegt und immer mehr Menschen nutzen die positive Wirkung ihrer Schwingungen und Farben. Dieser handliche Ratgeber porträtiert kompakt, übersichtlich und leicht verständlich die 50 wichtigsten und gebräuchlichsten Heilsteine. Man erfährt alles Wissenswertes zur Steinpflege, den entsprechenden Sternzeichen und Chakras sowie die heilende Wirkung auf Körper und Seele. So lernt man den jeweils passenden Stein optimal für sich zu nutzen.

  • von Andreas Veith & Steffen Fliegel
    12,95 €

  • von Julia Shaw
    10,99 €

    »Die Frage ist nicht, ob eine Erinnerung falsch ist, sondern wie falsch sie ist.« Julia ShawWir sind die Summe unserer Erinnerungen. Aber haben prägende Ereignisse unseres Lebens überhaupt so stattgefunden? Die Rechtspsychologin Julia Shaw erklärt, warum wir uns auf unser Gedächtnis nicht verlassen können. Auf der Grundlage neuester Erkenntnisse von Neurowissenschaft und Psychologie sowie ihrer eigenen bahnbrechenden Forschung zeigt Shaw, welchen Erinnerungen wir trauen können und welchen nicht - und wie wir das Beste aus unserem trügerischen Gedächtnis herausholen.

  • von Doris Muliar
    18,00 €

    So bekommen Sie mit der richtigen Ernährung Ihre Divertikulitis ganz einfach in den Griff! Ernährungsexpertin Doris Muliar zeigt in diesem Kochbuch, wie Sie die entzündliche Darmerkrankung Divertikulitis erfolgreich bekämpfen und welche Lebensmittel in jeder der drei Phasen der Krankheit am besten geeignet sind. 120 Rezepte stellen die Ballaststoffe in den Fokus und lassen sich dank der leicht verständlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen ohne Weiteres zubereiten. Übersichtliche Wochenpläne erleichtern zusätzlich die Ernährungsumstellung. Mit leckeren Gerichten wie Linsen-Bolognese oder Kürbiskuchen müssen Sie auf nichts verzichten, sondern können Ihr Essen in vollen Zügen genießen. Für einen gesunden Darm und ein beschwerdefreies Leben!

  • von Johanna Kriehuber, Ernst Kriehuber & Irmgard Fortis
    16,40 €

  • von Christian Larsen & Bea Miescher
    27,99 €

    Gesund durch anatomisch richtige Bewegung! Verspannter Nacken, Hohlkreuz, schmerzende Knie, Hallux valgus: Was einmal mit falscher Haltung oder schlechter Angewohnheit begann, wird über die Jahre zum schmerzhaften Problem. Christian Larsen zeigt Ihnen die TOP-Übungen der Erfolgsmethode Spiraldynamik®. Mit diesen können Sie gezielt Fehlstellungen und Schmerzen entgegenwirken. Einfach indem Sie (wieder) lernen, sich anatomisch richtig zu bewegen. - Best-of Spiraldynamik®: Die 60 besten Übungen in einem Band. - Kiefer, Schulter, Hüfte und noch viel mehr - Übungen gezielt für Körperbereiche und Indikationen. - Ergänzend zur Physiotherapie: Üben im Alltag, egal ob beim Händeschütteln, Treppensteigen oder Autofahren. Erwiesen wirksame Selbsthilfe bei Bewegungsproblemen

  • von Julia Felicitas Allmann
    9,99 €

    Nachhaltig leben leicht gemacht: 66 klare Antworten auf komplizierte AlltagsfragenErderwärmung, steigende Meeresspiegel, Plastik-Tsunami …: Den meisten Menschen ist heute klar, dass jeder von uns Verantwortung für den Planeten übernehmen muss. Doch wenn wir dann täglich vor Fragen stehen wie: Gurken in Folie oder ohne? Wasser aus Glas- oder Plastikflaschen? Hähnchen oder Rindfleisch? Zug oder Fernbus? Pulli aus Wolle oder Polyester? … sind wir regelmäßig überfordert. Denn: Welche Prozesse hinter Produkten stecken und was wirklich nachhaltig ist, wissen die wenigsten von uns. Die Folge: Wir greifen häufig in bester Absicht zum Falschen.Dieses Buch schafft endlich Abhilfe: Es bietet 66 klare - und oft überraschende - Antworten auf komplizierte Fragen zum nachhaltigen Leben. Informativ, ohne erhobenen Zeigefinger und unterhaltsam geschrieben, sind alle Anregungen im Alltag einfach umsetzbar. Ein Buch für alle, die ohne Verzicht besser und bewusster leben, mit einem guten Gewissen einkaufen und die Welt täglich ein kleines Stück besser machen wollen.

  • von Rosi Mangger Walder
    27,50 €

    EINE SCHATZKISTE VOLLER HEILMITTEL UND KOCHREZEPTEDie "Kräuter-Rosi" beschäftigt sich seit ihrer Kindheit mit der Kraft der Kräuter und Wildpflanzen. Sie kann auf ein generationenlanges Familienwissen zur Natur zurückgreifen. Besonders wertvoll sind die Rezepturen von Großmutter Agnes. Diese bringt Rosi in die heutige Zeit und ergänzt sie nach dem aktuellen Wissensstand. Ihr Buch ist ein neues Standardwerk für den Kräutergarten: Es deckt von Hausmitteln, Kochrezepten, Sammeltipps bis hin zu Naturfärbungen alle Bereiche ab.. Über 250 Rezepturen. Viele Infos rund ums Sammeln, Aufbewahren und Verarbeiten von Kräutern und Wildpflanzen. Sammelkalender und ausführliches Register. Grundrezepte für Salben, Seifen, Räucherungen u. v. m.

  • von Milli Hill
    22,00 €

  • von Gabor Mate & Daniel Mate
    15,98 €

  • von Yung Pueblo
    14,00 €

    'This is a book everyone must read, many times over' VEX KINGA radically compassionate plan for turning inward and lifting the heaviness that prevents us from healing ourselves and the worldyung pueblo's path to deep healing began only after years of drug abuse had taken a toll on his body and soul. Searching for a way forward, he discovered that by facing his anxieties and fears, trusting his intuition and focusing on meditation he felt mentally lighter and finally at home in his heart and mind.In Lighter, yung pueblo reveals how we can all move forward in our healing, from learning self-compassion and letting go to becoming emotionally mature. This is a transformative guide to making our actions become more intentional, our decisions more compassionate, our thinking clearer and our future much brighter.

  • - Mind, Brain and Body in the Transformation of Trauma
    von Bessel Van Der Kolk
    12,98 €

    The effects of trauma can be devastating for sufferers, their families and future generations. Here one of the world's experts on traumatic stress offers a bold new paradigm for treatment, moving away from standard talking and drug therapies and towards an alternative approach that heals mind, brain and body.'Van der Kolk draws on thirty years of experience to argue powerfully that trauma is one of the West's most urgent public health issues ... Packed with science and human stories' New Scientist'Breathtaking in its scope and breadth, a seminal work by one of the preeminent pioneers in trauma research and treatment' Peter A. Levine, author of In An Unspoken Voice 'Dr. van der Kolk's masterpiece combines the boundless curiosity of the scientist, the erudition of the scholar, and the passion of the truth teller' Judith Herman, author of Trauma and Recovery

  • von Dr Gabor Mate
    18,00 €

  • - A Cure That Has a 95 Percent Success Rate
    von Stephane Letourneau
    26,00 €

  • - The Whole-body Solution to Abdominal Weakness and Separation
    von Katy Bowman
    18,00 €

  • von Dr Joe Dispenza
    20,00 €

  • - Stop pleasing, start living
    von Glennon Doyle
    13,98 €

    From the beloved New York Times bestselling author, speaker and activist Glennon Doyle.*****For many years, Glennon Doyle denied her discontent. At first, Glennon assumed these words came to her from on high but soon she realised they had come to her from within.

  • - The debut book from Florence Given
    von Florence Given
    9,00 - 15,00 €

    'The Beauty Myth' for the Instagram generation.

  • - Your Complete Guide to the Natural Magic of Herbs, Flowers, Essential Oils, and More
    von Arin Murphy-Hiscock
    14,00 €

    Discover the power of natural magic and healing in this new guide to green witchcraft.

  • - The Sunday Times Bestseller from the Strongman Swimmer
    von Ross Edgley
    15,98 €

    YOUR BODY'S USER GUIDE.

  • - Over 100 Recipes to Help Prevent and Reverse Disease
    von Michael Greger
    17,00 €

    An illustrated cookbook of recipes to help reverse and prevent disease, from the author of the international bestseller How Not To Die

  • - How New Breakthroughs in Precision Medicine Can Transform the Quality of Your Life & Those You Love
    von Peter H. Diamandis & Tony Robbins
    17,00 €

    Transform your life or the life of someone you love with LIFE FORCE - the newest breakthroughs in health technology to help maximize your energy and strength, prevent disease, and extend your health span - from Tony Robbins, author of the #1 New York Times bestseller Money: Master the Game

  • - the bestselling guide to the new science that will transform your sex life
    von Dr Emily Nagoski
    16,00 €

    Researchers have spent years trying to develop a "pink pill" for women to function like Viagra does for men. So where is it? This book makes crystal clear, that pill will never exist - but as a result of the research that's gone into it, scientists have learned more about how women's sexuality works than we ever thought possible.

  • - Discover the foods scientifically proven to prevent and reverse disease
    von Gene Stone & Michael Greger MD
    12,98 €

    The International Bestseller'Dr Michael Greger reveals the foods that will help you live longer' Daily Mail'This book may help those who are susceptible to illnesses that can be prevented with proper nutrition' His Holiness the Dalai LamaWhy rely on drugs and surgery to cure you of life-threatening disease when the right decisions can prevent you from falling ill to begin with?How Not To Die gives effective, scientifically-proven nutritional advice to prevent our biggest killers - including heart disease, breast cancer, prostate cancer, high blood pressure and diabetes - and reveals the astounding health benefits that simple dietary choices can provide. Based on the latest scientific research, the internationally bestselling How Not To Die examines each of the most common diseases to reveal what, how and why different foods affect us, and how increasing our consumption of certain foods and avoiding others can dramatically reduce our risk of falling sick and even reverse the effects of disease. It also shares Dr Greger's 'Daily Dozen' - the twelve foods we should all eat every day to stay in the best of health.With emphasis on individual family health history and acknowledging that everyone needs something different, Dr Michael Greger offers practical dietary advice to help you live longer, healthier lives.

  • - How To Build a Better Brain at Any Age - As Seen in The Daily Mail
    von Dr Sanjay Gupta
    12,00 - 15,00 €

    A guide to keeping your brain young, healthy and sharp from neurosurgeon and CNN chief medical correspondent Dr Sanjay Gupta

  • - Over 100 Recipes for Healthy, Permanent Weight Loss
    von Michael Greger MD
    17,00 €

    From Michael Greger, M.D., the author of the New York Times bestseller How Not to Die, comes a full-color, fully illustrated cookbook that shares the science of long-term weight-loss success.Greger offers readers delicious yet healthy options that allow them to ditch the idea of 'dieting' altogether. As outlined in his book How Not to Diet, Greger believes that identifying the twenty-one weight-loss accelerators in our bodies and incorporating new, cutting-edge medical discoveries are integral in putting an end to the all-consuming activity of counting calories and getting involved in expensive juice cleanses and paid diet programmes.The How Not to Diet Cookbook is a revolutionary addition to the cookbook industry: incredibly effective and designed for everyone looking to make changes to their dietary habits to improve their quality of life.All recipes in this cookbook have been fully anglicized.

  • - Harness Your Hormones and Get Your Cycle Working For You
    von Maisie Hill
    14,00 €

  • - How to combine rapid weight loss and intermittent fasting for long-term health
    von Dr Michael Mosley
    11,00 €

    **AS SEEN ON CHANNEL 4**FROM THE CREATOR OF THE INTERNATIONAL BESTSELLING 5:2, A SIMPLE, FLEXIBLE NEW WEIGHT LOSS PROGRAMME BASED ON GROUNDBREAKING SCIENCE

  • - The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss
    von Michael Greger
    12,00 €

    The author of the major bestseller How Not to Die reveals the groundbreaking scientific research behind how a plant-based diet can maximize our fat-burning systems for long-term weight loss success.

  • - Psychology and the Chakra System As a Path to the Self
    von Anodea Judith
    17,00 €

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