Bücher von Alexander Meng

Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden Fühlen Sie sich ausgepowert, leiden unter Rückenschmerzen oder haben eine Migräneattacke? Hier erfahren Sie, wie, wo und wann man richtig drückt, um Beschwerden in den Griff zu bekommen.. Hintergrundinfos und Grundlagen der Akupressur. Soforthilfe, Schmerzlinderung und Vorbeugung in einem Buch. Akupressurpunkte auf einen Blick . Anleitungsbilder und Beschreibungen, auch für Ungeübte geeignet. Zahlreiche Beschwerdebilder (von A wie Akne bis Z wie Zahnschmerz) und deren Behandlung. Hilfreiche Tipps aus der Traditionellen Chinesischen Medizin

Die "Ernährung nach den fünf Elementen" fußt auf dem jahrtausendealten Erfahrungsschatz der traditionelle chinesischen Medizin (TCM) und wird auch zunehmend als Ergänzung zu modernen Krebstherapien angewendet. Dieses Buch liefert erstmalig einen guten und umfassenden Überblick. Jedes Nahrungsmittel wird nach TCM klassifiziert und kann nach Beschwerdebild und chinesischer Diagnostik individuell eingesetzt werden. Alle, die auch während einer Krebserkrankung mit einfachen Mitteln aktiv die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Familie optimieren wollen, finden in diesem Buch hilfreiche Ratschläge. Die zahlreich illustrierten und leicht nachvollziehbaren Rezepte erleichtern das Nachkochen auch wenn man keinen exotischen Gaumen hat und "ganz normal" kochen will. Durch eine konsequente Ernährung nach TCM können viele Begleitmedikamente weggelassen werden, sowie die Lebensqualität und der Heilungserfolg verbessert werden.