Bücher von Ana Elizabeth Moncayo Peña

O ser humano, tal como os restantes seres vivos, partilha rotinas de sobrevivência, sendo uma das principais a alimentação, e aludindo aos hábitos alimentares em todo o universo, estes não estão apenas ligados aos países mais desenvolvidos, mas também a muitos outros países de extrema pobreza, que também consomem alimentos leves, bem como outros hábitos como as horas de descanso, a ingestão de rações combinadas de alimentos, etc. Isto leva a hábitos alimentares prejudiciais à saúde, e uma alimentação desequilibrada afecta directamente o desenvolvimento global das crianças, nomeadamente o seu desempenho escolar. Neste sentido, o presente material fornece ferramentas preventivas para a adopção de hábitos alimentares saudáveis com o desenvolvimento de programas aplicados.

Der Mensch hat wie andere Lebewesen Überlebensroutinen, eine davon ist die Ernährung, und wenn man sich die Essgewohnheiten im gesamten Universum ansieht, so sind diese nicht nur mit den entwickelteren Ländern verbunden, sondern auch mit vielen anderen Ländern mit extremer Armut, die ebenfalls leichte Kost zu sich nehmen, sowie mit anderen Gewohnheiten wie Ruhezeiten, kombinierten Essensrationen usw. Dies führt zu gesundheitsschädigenden Ernährungsgewohnheiten, und eine unausgewogene Ernährung wirkt sich direkt auf die allgemeine Entwicklung der Kinder und insbesondere auf ihre schulischen Leistungen aus. In diesem Sinne bietet das vorliegende Material präventive Instrumente für die Übernahme gesunder Essgewohnheiten durch die Entwicklung von angewandten Programmen.

Human beings, like other living beings, share survival routines, one of the main ones being food, and alluding to eating habits throughout the universe, these are not only linked to more developed countries, but also to many other countries with extreme poverty, which also consume light food, as well as other habits such as rest hours, eating combined rations of food, etc. This leads to eating habits that are detrimental to health, and an unbalanced diet directly affects the overall development of children, particularly their performance at school. In this sense, the present material provides preventive tools for the adoption of healthy eating habits with the development of applied programmes.

Gli esseri umani, come gli altri esseri viventi, condividono routine di sopravvivenza, una delle quali è l'alimentazione; alludendo alle abitudini alimentari di tutto l'universo, queste non sono legate solo ai Paesi più sviluppati, ma anche a molti altri Paesi in condizioni di estrema povertà, che consumano anche alimenti leggeri, oltre ad altre abitudini come le ore di riposo, il consumo di razioni combinate di cibo, ecc. Questo porta ad abitudini alimentari dannose per la salute e una dieta squilibrata influisce direttamente sullo sviluppo generale dei bambini, in particolare sul loro rendimento scolastico. In questo senso, il presente materiale fornisce strumenti preventivi per l'adozione di abitudini alimentari sane con lo sviluppo di programmi applicati.

Les êtres humains, comme les autres êtres vivants, partagent des routines de survie, dont l'une des principales est l'alimentation. Si l'on considère les habitudes alimentaires dans l'ensemble de l'univers, elles ne sont pas seulement liées aux pays les plus développés, mais aussi à de nombreux autres pays extrêmement pauvres, qui consomment également des aliments légers, ainsi que d'autres habitudes telles que les heures de repos, la consommation de rations combinées de nourriture, etc. Cela conduit à des habitudes alimentaires préjudiciables à la santé, et un régime alimentaire déséquilibré affecte directement le développement global des enfants, en particulier leurs performances scolaires. En ce sens, le présent document fournit des outils de prévention pour l'adoption d'habitudes alimentaires saines grâce à l'élaboration de programmes appliqués.