Bücher von Anand Gupta

Ayurvedic dieting is all about eating and eating well. Weight gain is not because of how much we eat it is about how much of what we eat. This is exactly the problem that ayurvedic diet addresses through its core tenets.Through this eBook I have tried to build a relation between nature and food through the principles of Ayurveda that not only helps in healthy weight loss but also focuses on holistic well-being.I have used tips and basic knowledge to educate you about this diet form so that you can make an informed choice equipped with all the core information that forms the basis of Ayurvedic dieting.

Darf ich Sie um 30 Minuten Ihres Tages bitten? Vielleicht denken Sie ja, dass man 30 Minuten besser irgendwie anders verbringen könnte, aber ich möchte Ihnen sagen: "Diese 30 Minuten sind für Sie mehr wert als nur 30 Minuten."Es besteht kein Zweifel daran, dass wir in einer Kultur leben, die den wachsenden Trend von erhöhtem Stress & und erhöhter Angst, schlechtem Lebensstil und sitzenden Tätigkeiten ignoriert. Wir lernen, auf uns selbst zu schauen und uns zu fragen "Wie viel kannst du für mich tun?" an Stelle von "Wie kann ich dir dabei helfen, am besten zu arbeiten?"In der heutigen Zeit leben wir für unsere Körper und nicht für unseren Geist. Menschen erinnern uns daran, mal einen Schritt zurückzutreten und tief Luft zu holen. Warum aber gehen wir nicht noch einen Schritt weiter und probieren Pranayama, das Yoga des Atmens, aus?Mit nur 30 Minuten am Tag kommt diese Fülle an Vorteilen:* Erhöhte Konzentration und erhöhtes Bewusstsein* Erhöhtes Stabilititätsempfinden zwischen Körper und Geist* Linderung von Stress-, Diabetes-, Bluthochdruck- und Schlaflosigkeitssymptomen* Erhöhte Funktionalität des Atmungssystems* Fähigkeit, zu stimulieren und eine Überstimulation von Emotionen zu verhindern* Und mehr!In diesem Buch geht es detailliert um die Komponenten und Vorteile von Pranayama Yoga. Zudem werden auch 5 verschiedene Arten von Pranayama Yoga erläutert, aus denen Sie einen Nutzen ziehen können, der abhängig ist von den Vorteilen, die Sie sich versprechen.Ich habe noch gar nicht den größten Vorteil erwähnt, den das Praktizieren von Pranayama mit sich bringt - und zwar, dass man es überall und zu jeder Zeit tun kann... sogar jetzt, in diesem Moment!

La Prévention du Cancer de L'Ayurvédique et de La MTC Redécouverte !La Prévention du Cancer du CurcumaLe curcuma pourrait-il être le super aliment le plus sous-estimé de ce siècle? Pour en savoir plus sur les avantages pour la santé du curcuma, alors vous devez voir La Prévention du Cancer du Curcuma - La Prévention du Cancer de L'Ayurvédique et de La MTC redécouverte !Comme avec beaucoup d'aliments préventifs naturels, il est temps que nous redécouvrions les avantages du curcuma et comment il aide les gens à combattre le cancer! La Prévention du Cancer du Curcuma vous éclairera sur les nombreux avantages du curcuma et sur la façon dont les gens du monde entier renouent leurs connaissances sur les médicaments naturels présents dans l'environnement qui nous entoure. Dans La Prévention du Cancer du Curcuma - LA Prévention du Cancer de L'Ayurvédique et de La MTC Redécouverte vous apprendrez beaucoup sur: * Le curcuma et comment il aide les gens à combattre le cancer* Les Super-aliments pour la prévention du cancer * Utiliser le curcuma pour prévenir le cancer du col de l'utérus* Les preuves scientifiques entourant le curcuma et ses avantages* Les différences distinctives entre les médecines modernes et ayurvédiques* Traitements à base de plantes ayurvédiques mésothéliome * Traitements à base de plantes ayurvédiques pour le cancer et bien plus encore! Apprendre à tirer parti de la puissance des plantes et des aliments qui se produisent naturellement autour de nous contribue à débloquer des centaines de bienfaits pour la santé chaque jour. Il est temps que nous tous revenons à nos racines et La Prévention du Cancer du Curcuma - LA Prévention du Cancer de L'Ayurvédique et de La MTC Redécouverte peut vous aider à y parvenir. Procurez-vous une copie maintenant!

Régime Alimentaire Triphala Si vous avez essayé des régimes sans succès, il est alors temps d'essayer le régime qui aide les gens du monde entier à perdre du poids et à se remettre en forme, le Régime Alimentaire Triphala - Le Régime de Perte de Poids Ayurvédique.Suivre un régime est beaucoup plus que de perdre quelques kilos, il s'agit de garder le poids et d'apprendre à rester en bonne santé. Un grand nombre de régimes vous aidera à perdre quelques kilos, mais après quelques semaines, vous reprendrez ce poids. Le Régime alimentaire Triphala utilise un vieux mélange ayurvédique qui a été utilisé pendant des siècles pour détoxifier les systèmes internes des corps. Triphala est l'un des compléments alimentaires les plus populaires disponibles en médecine ayurvédique. À l'intérieur du Régime Alimentaire Triphala - Le Régime de Perte de Poids Ayurvédique vous découvrirez: * Comment Triphala peut vous aider * Les avantages des suppléments de Triphala * Comment Triphala vous aide avec votre perte de poids* Différentes façons de combattre la graisse grâce à la médecine ayurvédique et bien plus encore! Si vous avez cherché un moyen naturel et sain pour désintoxiquer votre système et perdre du poids, puis le Régime Alimentaire Triphala - Le Régime Ayurvédique de Perte de Poids est ce que vous avez cherché! Il est temps de trouver la version la plus saine de vous-même que vous cherchiez!