Bücher von Anne Iris Miriam Attersee Anders

Die Autorin beschreibt Effekte eines Graduellen Kognitiven Trainings. Seine Ergebnisse im Bereich der Entspannung haben klinische Implikationen fur die Pravention und Behandlung stressbedingter Erkrankungen. Da es die Beobachtungs- und Reflexionsfahigkeit fordert, ist es fur Personlichkeitsentwicklung wie auch Psychotherapie bedeutungsvoll.