Bücher von Ben Klarstein

Systematisch zum Erfolg: Wie Ihnen mit der richtigen Strategie ganz einfach atemberaubende Erfolge in jedem Bereich Ihres Lebens gelingen - Inkl. zahlreiche konkrete Projekte und Schritt-für-Schritt-Anleitungen Packen Sie immer wieder mit Elan und Motivation Neues an, aber der durchschlagende Erfolg will sich nie so recht einstellen? Wollen Sie in jedem Lebensbereich ganz an der Spitze stehen und sich nicht länger mit Mittelmaß zufriedengeben? Fehlt Ihnen zur absoluten Top-Performance nur die richtige Strategie, mit der Sie Ihren Leistungen endlich die verdiente Krone aufsetzen können? Dann wird dieses Buch die Spielregeln Ihres Lebens völlig neu schreiben! Denn hier bekommen Sie praxiserprobte, effektive und für jedermann sofort umsetzbare Methoden und Techniken an die Hand, mit denen Erfolg in allen Lebenslagen zum Standard wird. Denn anders als oft vermutet, ist wirklicher Erfolg keine Frage des Glücks oder etwa Schicksal, sondern ein steuerbares Projekt, das Sie ganz alleine in der Hand haben. Dieser Ratgeber versorgt Sie mit leicht realisierbaren, verständlich beschriebenen und fundierten Strategien für erfolgsorientiertes Vorgehen sowohl im privaten als auch im beruflichen Bereich. Ob Sie nun abnehmen möchten oder Schach lernen, ob Sie Immunsystem und Fitness auf ein neues Level heben wollen oder aber mit optimaler Geldanlage Ihr Vermögen wachsen lassen - mit zahlreichen Profitipps werden diese und viele weitere Unterfangen zum Kinderspiel und Sie werden fortan von Erfolgsmoment zu Erfolgsmoment eilen! Top-Körper - Top-Erfolge: Legen Sie jetzt den körperlichen Grundstein für ein Leben auf der Erfolgs-Überholspur. Erfahren Sie, wie Sie mühelos durch Yoga, Joggen & Co. endlich Ihr Gewicht reduzieren, Fitness und sportliche Fähigkeiten steigern oder Ihr Immunsystem auf Trab bringen. Karriere-Booster gewünscht?: Laufen Sie mit effizienter Prüfungsvorbereitung, Souveränität im Bewerbungsverfahren, unerschütterlicher Disziplin oder wissenschaftlich fundierten Marketingstrategien beruflich zur absoluten Höchstform auf! Erfolg im Privaten: Persönliche Zufriedenheit ist die Basis allen Erfolgs, also optimieren Sie Beziehungen, Gedächtnisleistungen, Zeitmanagement oder Hobbys wie Schach, Fußball und Hundeerziehung und genießen Sie das Gefühl gelungener Projekte. Große Themen: Schrecken Sie auch vor Mammut-Herausforderungen des Lebens nicht zurück und sorgen Sie in den Bereichen Finanzplanung, Vermögensaufbau oder politischem Engagement für glänzende Ergebnisse, die Ihre Mitmenschen nachhaltig beeindrucken. Lenken Sie mit diesem Ratgeber Ihr Leben auf die Erfolgsspur und entdecken Sie, wie Sie unkompliziert und zuverlässig all die Erfolge erringen können, an denen Sie schon so lange gearbeitet haben! Lassen Sie Ihre individuellen Erfolgserlebnisse ohne Kompromisse zum Standard werden. Sichern Sie sich jetzt Ihren persönlichen Success-Coach, treten Sie ein in die Welt der Macher und Gewinner und enthüllen Sie das Geheimnis wahren Erfolgs!

Selbstdisziplin - die Kunst der Selbstbeherrschung: Wie Sie strategisch und effizient grenzenlose Willenskraft entwickeln, jedes Ziel erreichen und zur besten Version Ihrer selbst werden - Inkl. zahlreicher Praxisübungen für den Alltag, Workbook und Einstiegsprogramm "In zehn Tagen über die Ziellinie" Sie stecken voller guter Absichten und grandioser Ideen, doch dann verläuft irgendwie immer alles im Sande? Ob Sport, gesunde Ernährung, Gewichtsreduktion oder der Traumjob - bisher ist es stets bei der Absicht geblieben? Und nun möchten Sie ein für alle Mal dafür sorgen, dass ab jetzt jeder Traum konsequent auch Wirklichkeit wird? Kein Problem! Denn dafür brauchen Sie nichts anderes als maximale Selbstdisziplin und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie sich diesen bewundernswerten Charakterzug ganz einfach selbst antrainieren. Willensstärke, Durchsetzungsvermögen, Disziplin: Die meisten Menschen nehmen an, solche Eigenschaften werden einem in die Wiege gelegt, und bewundern Kollegen oder Freunde, denen scheinbar alles mühelos gelingt. Weit gefehlt! Denn in Wahrheit ist Selbstdisziplin etwas, das jeder für sich erlernen und trainieren kann - Sie müssen es nur wollen! Und zum Glück gibt es wissenschaftlich entwickelte und praxiserprobte Strategien, die Sie kinderleicht ab sofort in die Tat umsetzen können, sodass der unbeirrbare Wille schon bald Realität wird. In diesem Buch erfahren Sie nun alles darüber, was diese begehrenswerte Eigenschaft ausmacht: Was bedeutet Selbstdisziplin wirklich, woraus besteht sie, welche Techniken helfen Ihnen beim Erlernen und wo lauern mögliche Fallstricke? Mit praktischen Übungen feilen Sie jeden Tag präzise an Ihrer Wahrnehmung, Ihrer Einschätzung und Ihrer Willenskraft und verwandeln sich aus eigener Motivation heraus in den Menschen, der Sie schon immer sein wollten. Konkrete Anleitungen machen die Verwandlung zum Erfolgsprojekt, bei dem Sie jeden Schritt selbst in der Hand haben und auch Schwachpunkte endlich gezielt bekämpfen können. Sofort-Booster für die Willenskraft: Geniale Tricks wie die Marshmallow-Übung, Affirmationen oder Achtsamkeitsmeditation verhelfen Ihnen ganz unkompliziert und in kürzester Zeit zu mehr Selbstdisziplin. Mit Fokus zum Ziel: Entdecken Sie hocheffektive Methoden wie SMART, Zielkreuz und Superzahl Sechs, mit denen Sie Ziele optimal erreichbar formulieren. Dauerhafter Erfolg: Erfahren Sie, wie Glückskreislauf, Kontinuität oder die acht Glücksregeln die Grundlage für die langfristige Entwicklung unerschütterlicher Selbstdisziplin bilden. Grundkurs Selbstdisziplin: Was bedeutet die begehrte Eigenschaft wirklich, worauf kommt es dabei an und weshalb ist sie eigentlich so wichtig für Ihren Erfolg? Mit diesem Buch gelingt Ihnen endlich der Sprung auf die Sonnenseite des Lebens und Sie ersetzen Zufall und Schicksal durch maximale Kontrolle und Disziplin. Dank des sorgfältig erstellten Zehn-Schritte-Plans geben Sie ganz einfach den Startschuss für Ihre persönliche Veränderung und stellen die Weichen für Erfolg, Zufriedenheit und unbegrenzte Möglichkeiten. Sichern Sie sich jetzt Ihren persönlichen Selbstdisziplin-Coach und freuen Sie sich darauf, Ihr Umfeld schon bald mit nie dagewesener Willenskraft und brillanter Performance in allen Lebenslagen zu beeindrucken!

Ab sofort Gewohnheiten ändern: Wie Sie mit hochwirksamen Strategien endlich schlechte Gewohnheiten ablegen und produktiv, organisiert und entspannt wie nie zuvor durchs Leben gehen - inkl. praktischem Workbook, Übungen und Schritt für Schritt Anleitungen Haben Sie scheinbar unüberwindbare schlechte Gewohnheiten, die Ihnen den Alltag schwer machen? Sie wollen endlich so richtig durchstarten, aber da steht Ihnen diese eine lästige Marotte im Weg? Und Sie fragen sich, ob es nicht eine Möglichkeit gibt, mit der Sie negative Muster unkompliziert und dauerhaft in den Griff bekommen können? Dann kommt hier eine sensationelle Nachricht: Ja, die gibt es, und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie sie funktioniert! Sie selbst haben die Fäden in der Hand und können mit den richtigen Tricks im Handumdrehen die Kontrolle über Ihr Verhalten zurückerobern. Penible Ordnungssucht, übertriebener Konsum, das brachliegende Abo im Fitnessstudio oder die berüchtigte Snooze-Taste: Wohl jeder Mensch schleppt unerwünschte Gewohnheiten mit sich herum. Während manche harmlose Marotten sind, stehen andere jedoch irgendwann privaten oder beruflichen Zielen im Weg und spätestens dann sollten Sie aktiv werden. Zum Glück ist das alles andere als kompliziert, denn längst gibt es effiziente und konkrete Strategien, mit denen Sie sich Schritt für Schritt auf Erfolg programmieren können. Von Blockadeanalyse über falsche Glaubenssätze bis hin zu Motivationstraining, mit dem Sie Berge versetzen - dank der praxiserprobten Expertenmethoden in diesem Buch streifen Sie lästige Gewohnheiten kinderleicht und in kürzester Zeit ab. Aktuelle Forschungserkenntnisse sorgen zudem dafür, dass Sie optimal von den Techniken profitieren und verhelfen Ihnen zu unerschütterlichem Willen und Disziplin. In Riesenschritten zum Erfolg: Entdecken Sie neun sofort umsetzbare Schritte, mit denen Sie zuverlässig Probleme identifizieren, Motivation aufbauen und Veränderung realisieren. Blockaden, Charakter & der Wille: Finden Sie heraus, welche Faktoren Angewohnheiten wirklich beeinflussen und mit welchen Übungen, Tricks und Strategien Sie optimal und gezielt gegensteuern. Typische Verhaltensmuster: Konsumverhalten, Bequemlichkeit, Achtlosigkeit - entlarven Sie die häufigsten problematischen Gewohnheiten und ihre schädlichen Folgen. Gewohnheitsfalle Gehirn: Erfahren Sie, wie Gewohnheiten entstehen, wozu das Gehirn Muster braucht und wie Sie die Erkenntnisse der Psychologie perfekt zu Ihrem Vorteil nutzen können. Dieser einfühlsame Ratgeber befreit Sie aus der Zwangsjacke der Gewohnheiten und Routinen und zeigt Ihnen den Weg in ein Leben mit maximaler Selbstbestimmung und Freiheit. Die Bonusmaterialien ermöglichen Ihnen einen unkomplizierten Einstieg in den Kampf gegen die Gewohnheiten und sorgen dank detaillierter Anregungen und Übungen dafür, dass Sie ein ganz neues Level an Klarheit und Fokus erreichen. Sichern Sie sich jetzt diesen sorgfältig erstellten Anti-Gewohnheits-Trainer und beeindrucken Sie Ihr Umfeld schon bald mit nie dagewesener Ausgeglichenheit und Zielstrebigkeit!

Das grenzenlose Mindset: Wie Sie ganz einfach zu einer Einstellung gelangen, die Ihr Leben ab sofort auf maximalen Erfolg programmiert - Inkl. zahlreicher Übungen, Praxistipps für den Alltag sowie BONUS "Kontroll-Liste für das eigene Mindset" Kennen Sie einen Menschen, bei dem anscheinend alles ganz von selbst in die richtige Richtung läuft? Bewundern Sie ihn dafür, stets Kontrolle und Fassung zu bewahren und jede Situation optimal zu meistern? Und wünschen Sie sich nichts sehnlicher, als selbst auch mit dieser Gabe gesegnet zu sein? Dann bringt dieses Buch Ihnen eine revolutionäre Erkenntnis: Diese vermeintliche "Gabe" heißt Mindset und Sie selbst haben die Macht darüber in der Hand! Denn das Mindset ist nichts anderes als die Gesamtheit an Einstellungen, mit denen wir unser tägliches Leben bestreiten und es gibt effiziente Möglichkeiten, das eigene Denken ganz gezielt auf Erfolgskurs zu bringen. Positives Denken, Optimismus, Zielstrebigkeit - es gibt viele Begriffe, die beschreiben sollen, was der Ausdruck "unendliches Mindset" perfekt zusammenfasst. Menschen, die über solche Fähigkeiten verfügen, sind die beneideten und geachteten Überflieger in Karriere und Privatleben und die gute Nachricht ist: Auch Sie können dank sorgfältig entwickelter und praxiserprobter Strategien ein solches Mindset entwickeln. Dieses Buch zeigt Ihnen nun einen kinderleicht umzusetzenden Weg, die entscheidenden Faktoren wie Zielstrebigkeit, Selbstbewusstsein, Disziplin und Willenskraft konkret in Ihrem Leben zu etablieren. Zahlreiche Übungen und umfangreiche Informationen zum menschlichen Denken helfen Ihnen dabei, schädliche Muster aufzudecken und durch konstruktive Strategien zu ersetzen, die Sie ein für alle Mal auf die Gewinnerseite katapultieren. Sofort-Booster für die Motivation: Mit positiver Ich-Analyse, Reflexionstagebuch, Selbstbelohnung und weiteren Maßnahmen können Sie in kürzester Zeit Antrieb und Willenskraft auf ein völlig neues Niveau heben. Unendliches Mindset entwickeln: Entdecken Sie, wie Sie mit Schlüsselfaktoren wie Zielsetzung, Selbstbewusstsein, Selbstdisziplin und Motivationsentwicklung langfristig Ihre perfekte Lebenseinstellung formen. Geheimnis des Erfolgs: Erfahren Sie, welche konkrete Wirkung das Mindset auf Ihr Handeln hat und wieso es der Garant für ein glückliches und erfolgreiches Leben in allen Bereichen ist. Wie das Denken funktioniert: Finden Sie heraus, wie psychologische Muster unser Denken formen, wie Sie konkret darauf Einfluss nehmen können und wie Sie im Alltag maximal von diesem Wissen profitieren. Mit diesem Buch verabschieden Sie sich ein für alle Mal von dem Irrtum, dass Erfolg von äußeren Faktoren, Schicksal oder Zufall abhinge. Schütteln Sie die lähmenden Fesseln der Resignation ab, nehmen Sie Ihr Lebensglück selbst in die Hand und werden Sie zu einem Menschen, dessen Stärke und Zielstrebigkeit Ihr Umfeld beeindrucken wird. Also sichern Sie sich jetzt Ihren ganz persönlichen Mindset-Coach und machen Sie sich endlich zu dem Gewinner, der schon immer in Ihnen steckt!