Bücher von Ben Klarstein

Biohacking - Wie Sie durch natürliche Selbstoptimierung zur besten Version Ihrer selbst werden! Fühlen Sie sich häufig gestresst oder überlastet und wachen morgens meist energielos und schlapp auf? Möchten Sie das Beste aus sich und Ihrem Körper herausholen, um schneller und erfolgreicher an Ihre Ziele zu gelangen? Wollen Sie sich einer optimalen Gesundheit erfreuen und eine beneidenswerte Lebensfreude versprühen? Dann haben Sie gerade das perfekte Buch gefunden! Lernen Sie in diesem Ratgeber die Geheimnisse der Optimierung von Körper und Geist, um in kürzester Zeit Ihre Grenzen zu sprengen, Ihre Gesundheit zu verbessern und ein nie dagewesenes Leistungsniveau zu erreichen! Mit den smarten und einfachen Techniken aus diesem Buch schaffen Sie es spielend leicht Ihren Körper und Ihr Gehirn zu Höchstleistungen auflaufen zu lassen. Mindhacking: Steigern Sie durch Meditation, Achtsamkeit und natürliche Nootropika Ihre geistige Leistungsfähigkeit, Ihre Selbstdisziplin und Ihr Konzentrationsvermögen! Foodhacking: Versorgen Sie durch die für Sie passende gesunde Ernährungsform Ihren Körper mit den richtigen Nährstoffen und erreichen Sie mühelos Ihre körperlichen Ziele! Bodyhacking: Werden Sie zu einer energiegeladenen Person voller Tatendrang, die sich gerne bewegt und wachen Sie morgens erholt und ausgeruht auf! Steigern Sie durch die effektiven und wissenschaftlich fundierten Methoden aus diesem Buch Ihre Lebensqualität drastisch! Gelangen Sie durch eine gesunde Lebensweise zu maximaler Produktivität und mentaler Stärke, mehr Gelassenheit und langanhaltender Gesundheit ! Ab sofort gibt es keine Ausreden mehr! Erschaffen Sie sich selbst Ihr neues ICH und lassen Sie sich nicht mehr länger ausbremsen! Sichern Sie sich jetzt diesen umfassenden Ratgeber und werden Sie noch heute zum ultimativen Biohacker!

Systematisch zum Erfolg: Wie Ihnen mit der richtigen Strategie ganz einfach atemberaubende Erfolge in jedem Bereich Ihres Lebens gelingen - Inkl. zahlreiche konkrete Projekte und Schritt-für-Schritt-Anleitungen Packen Sie immer wieder mit Elan und Motivation Neues an, aber der durchschlagende Erfolg will sich nie so recht einstellen? Wollen Sie in jedem Lebensbereich ganz an der Spitze stehen und sich nicht länger mit Mittelmaß zufriedengeben? Fehlt Ihnen zur absoluten Top-Performance nur die richtige Strategie, mit der Sie Ihren Leistungen endlich die verdiente Krone aufsetzen können? Dann wird dieses Buch die Spielregeln Ihres Lebens völlig neu schreiben! Denn hier bekommen Sie praxiserprobte, effektive und für jedermann sofort umsetzbare Methoden und Techniken an die Hand, mit denen Erfolg in allen Lebenslagen zum Standard wird. Denn anders als oft vermutet, ist wirklicher Erfolg keine Frage des Glücks oder etwa Schicksal, sondern ein steuerbares Projekt, das Sie ganz alleine in der Hand haben. Dieser Ratgeber versorgt Sie mit leicht realisierbaren, verständlich beschriebenen und fundierten Strategien für erfolgsorientiertes Vorgehen sowohl im privaten als auch im beruflichen Bereich. Ob Sie nun abnehmen möchten oder Schach lernen, ob Sie Immunsystem und Fitness auf ein neues Level heben wollen oder aber mit optimaler Geldanlage Ihr Vermögen wachsen lassen - mit zahlreichen Profitipps werden diese und viele weitere Unterfangen zum Kinderspiel und Sie werden fortan von Erfolgsmoment zu Erfolgsmoment eilen! Top-Körper - Top-Erfolge: Legen Sie jetzt den körperlichen Grundstein für ein Leben auf der Erfolgs-Überholspur. Erfahren Sie, wie Sie mühelos durch Yoga, Joggen & Co. endlich Ihr Gewicht reduzieren, Fitness und sportliche Fähigkeiten steigern oder Ihr Immunsystem auf Trab bringen. Karriere-Booster gewünscht?: Laufen Sie mit effizienter Prüfungsvorbereitung, Souveränität im Bewerbungsverfahren, unerschütterlicher Disziplin oder wissenschaftlich fundierten Marketingstrategien beruflich zur absoluten Höchstform auf! Erfolg im Privaten: Persönliche Zufriedenheit ist die Basis allen Erfolgs, also optimieren Sie Beziehungen, Gedächtnisleistungen, Zeitmanagement oder Hobbys wie Schach, Fußball und Hundeerziehung und genießen Sie das Gefühl gelungener Projekte. Große Themen: Schrecken Sie auch vor Mammut-Herausforderungen des Lebens nicht zurück und sorgen Sie in den Bereichen Finanzplanung, Vermögensaufbau oder politischem Engagement für glänzende Ergebnisse, die Ihre Mitmenschen nachhaltig beeindrucken. Lenken Sie mit diesem Ratgeber Ihr Leben auf die Erfolgsspur und entdecken Sie, wie Sie unkompliziert und zuverlässig all die Erfolge erringen können, an denen Sie schon so lange gearbeitet haben! Lassen Sie Ihre individuellen Erfolgserlebnisse ohne Kompromisse zum Standard werden. Sichern Sie sich jetzt Ihren persönlichen Success-Coach, treten Sie ein in die Welt der Macher und Gewinner und enthüllen Sie das Geheimnis wahren Erfolgs!

Das grenzenlose Mindset: Wie Sie ganz einfach zu einer Einstellung gelangen, die Ihr Leben ab sofort auf maximalen Erfolg programmiert - Inkl. zahlreicher Übungen, Praxistipps für den Alltag sowie BONUS "Kontroll-Liste für das eigene Mindset" Kennen Sie einen Menschen, bei dem anscheinend alles ganz von selbst in die richtige Richtung läuft? Bewundern Sie ihn dafür, stets Kontrolle und Fassung zu bewahren und jede Situation optimal zu meistern? Und wünschen Sie sich nichts sehnlicher, als selbst auch mit dieser Gabe gesegnet zu sein? Dann bringt dieses Buch Ihnen eine revolutionäre Erkenntnis: Diese vermeintliche "Gabe" heißt Mindset und Sie selbst haben die Macht darüber in der Hand! Denn das Mindset ist nichts anderes als die Gesamtheit an Einstellungen, mit denen wir unser tägliches Leben bestreiten und es gibt effiziente Möglichkeiten, das eigene Denken ganz gezielt auf Erfolgskurs zu bringen. Positives Denken, Optimismus, Zielstrebigkeit - es gibt viele Begriffe, die beschreiben sollen, was der Ausdruck "unendliches Mindset" perfekt zusammenfasst. Menschen, die über solche Fähigkeiten verfügen, sind die beneideten und geachteten Überflieger in Karriere und Privatleben und die gute Nachricht ist: Auch Sie können dank sorgfältig entwickelter und praxiserprobter Strategien ein solches Mindset entwickeln. Dieses Buch zeigt Ihnen nun einen kinderleicht umzusetzenden Weg, die entscheidenden Faktoren wie Zielstrebigkeit, Selbstbewusstsein, Disziplin und Willenskraft konkret in Ihrem Leben zu etablieren. Zahlreiche Übungen und umfangreiche Informationen zum menschlichen Denken helfen Ihnen dabei, schädliche Muster aufzudecken und durch konstruktive Strategien zu ersetzen, die Sie ein für alle Mal auf die Gewinnerseite katapultieren. Sofort-Booster für die Motivation: Mit positiver Ich-Analyse, Reflexionstagebuch, Selbstbelohnung und weiteren Maßnahmen können Sie in kürzester Zeit Antrieb und Willenskraft auf ein völlig neues Niveau heben. Unendliches Mindset entwickeln: Entdecken Sie, wie Sie mit Schlüsselfaktoren wie Zielsetzung, Selbstbewusstsein, Selbstdisziplin und Motivationsentwicklung langfristig Ihre perfekte Lebenseinstellung formen. Geheimnis des Erfolgs: Erfahren Sie, welche konkrete Wirkung das Mindset auf Ihr Handeln hat und wieso es der Garant für ein glückliches und erfolgreiches Leben in allen Bereichen ist. Wie das Denken funktioniert: Finden Sie heraus, wie psychologische Muster unser Denken formen, wie Sie konkret darauf Einfluss nehmen können und wie Sie im Alltag maximal von diesem Wissen profitieren. Mit diesem Buch verabschieden Sie sich ein für alle Mal von dem Irrtum, dass Erfolg von äußeren Faktoren, Schicksal oder Zufall abhinge. Schütteln Sie die lähmenden Fesseln der Resignation ab, nehmen Sie Ihr Lebensglück selbst in die Hand und werden Sie zu einem Menschen, dessen Stärke und Zielstrebigkeit Ihr Umfeld beeindrucken wird. Also sichern Sie sich jetzt Ihren ganz persönlichen Mindset-Coach und machen Sie sich endlich zu dem Gewinner, der schon immer in Ihnen steckt!