Bücher von Carole Costa

Le mot coaching est rentré en force dans notre société, néanmoins il reste encore très flou au niveau du grand public. Pour ma part je pratique du coaching mental. Je le propose comme l¿accompagnement d¿un individu ou d¿un groupe afin de développer leur potentiel et trouver leurs marques. Il s¿applique à toute personne qui désire être l¿acteur de sa vie. A travers le contenu de ce livre, je développe un aspect holistique du coaching à mettre en pratique au quotidien. Les clients que j¿ai coachés ont réalisé au fil des séances des changements remarquables au niveau de leur communication et comportement. Leur mode de vie s¿est amélioré step by step. La source et les moyens mis en pratique par mes clients et moi-même pour arriver à s¿organiser une vie meilleure sont décrits dans ce livre. Nous avons testé la totalité des exercices proposés. Une première partie favorise le développement personnel, notamment la confiance en soi et ensuite fournit des puissants outils de communication indispensables à la pratique du coaching mental. Le bien-être est à la portée de tout le monde, il faut se donner la peine de le saisir en travaillant sur soi et en se formant au coaching mental.

Mon histoire personnelle, les différents événements de ma vie aussi bien positifs que négatifs m¿ont amené à m¿intéresser à la pratique du coaching. Les clients que j¿ai coachés ont réalisé au fil des séances des changements remarquables aussi bien au niveau personnel, professionnel que relationnel. J¿ai eu la chance de travailler avec de grands sportifs qui ont progressé et amélioré leur performance. J¿ai eu donc envie de le partager en créant mon école de formation au métier de coach professionnel ouverte à toute personne qui désire un changement dans leur vie. Cet ouvrage décrit la marche à suivre en 33 exercices et 29 fiches explicatives. Une première partie permet de s¿auto coacher au niveau personnel et ensuite développe la pratique à la formation au métier de coach professionnel ICFMonaco afin de coacher les autres. Le bien-être est à la portée de main de tout le monde il faut se donner la peine de le saisir pour obtenir le changement souhaité. N¿hésitez pas à vous poser des challenges, ayez confiance en vous, pratiquez les exercices proposés et surtout n¿oubliez pas de rêver.