Bücher von Christo Foerster

Warum das Draußensein uns so gut tutImmer wieder zieht es Christo Foerster im Alltag nach draußen. An der frischen Luft ist er ganz in seinem Element. Nach mehreren Wochen nonstop in der Natur erlebt er ganz besondere Momente, 'in denen einfach alles gut ist'. Dieses besondere Gefühl der Sorglosigkeit und Unbeschwertheit will er erneut erleben und herausfinden: Was ist da passiert? Warum ist das passiert? Wie kann ich das auch im Alltag erleben? Auf der Suche nach Antworten unternimmt er Selbstversuche, trifft Draußen-Expert:innen und besucht eine Draußenschule. Er segelt auf eine einsame Ostseeinsel und lässt sich von den Wäldern Japans verzaubern. Doch erst, als er seinen Blick auch ins Innerste richtet, findet er Antworten.

Deutschland abseits der ausgetretenen Wege entdecken. Staunen, wagen, wachsen. Das ist das Motto, mit dem Christo Foerster ins Ungewisse aufbricht. Sein neues Abenteuer führt ihn von der Zugspitze bis nach Sylt - mit dem Stand-up-Paddle (SUP) und zu Fuß. Sechs Wochen lang schlägt er sich von einem Fluss zum nächsten durch, passiert dichte Wälder, verbringt die Nächte unter freiem Himmel, immer begleitet von der Frage: Finde ich einen Weg? Und wenn ja, was hält er für mich bereit?Die Natur in unserem eigenen Land zu entdecken, hat sich zu einem der spannendsten Trends entwickelt. Christo Foerster hat mit seinen »Mikroabenteuer«-Büchern, seinen Podcasts und Vorträgen dazu beigetragen. Er gilt als Wegbereiter eines neuen Verständnisses von Abenteuer und Veränderung. Mit »Abenteuerland« schlägt Christo Foerster das nächste Kapitel auf.

Mikroabenteuer für alle Jahreszeiten und Wetterlagen - manchmal liegt das Glück gleich vor der HaustürEs muss nicht immer die Sonne scheinen, bevor wir uns vor die Tür wagen. Warum nicht dann aufbrechen, wenn die Blätter fallen, es nieselt oder uns der Wind um die Ohren bläst?Christo Foerster hat die Mikroabenteuer nach Deutschland gebracht. Spannend und unterhaltsam zeigt er, warum es sich lohnt, das ganze Jahr hindurch nach tollen Erlebnissen vor der Haustür zu suchen.Er zeigt uns, in welchen Wäldern der Indian Summer bei uns zu erleben ist, gibt Tipps zu Frühlingspfaden, ermutigt zu Mittsommernächten, Vollmondwanderungen und Winterschwimmen, paddelt selbst mit seinem SUP nach Helgoland und verrät, was wir vom Volk der Samen lernen können.Eine mitreißende Offensive gegen alle faulen Ausreden, nicht rauszumüssen und ein leidenschaftliches Plädoyer für ein zeitgemäßes, umweltbewusstes Reisen. Mit zahlreichen Ausrüstungstipps und Infografiken zu heimischen Blätterformen, Tierspuren und Pilzarten.     >damals»Foersters Gedanken sind lesens-, lebens- und bedenkenswert!«abenteuer und reisen»Das Buch ist ansteckend geschrieben, sprüht vor Ideen und weckt die Sehnsucht.«Badische Zeitung»Motivationsexperte und Mikroabenteuer-Philosoph Christo Foerster zeigt: Man muss kein Himalaya-Trekking buchen, um etwas zu erleben - die besten Abenteuer lauern oft direkt vor der Haustür.«bild.de

Jeden Tag ein kleines bisschen stärker, zufriedener, wirkungsvoller werden - dieses Buch liefert faszinierende Impulse für den Weg zur besten Version seiner selbst. Dein bestes Ich ist kein trockener Ratgeber, sondern ein intensives, unterhaltsames Kraftpaket. Es inspiriert in leicht verständlichen Häppchen dazu, dem eigenen Leben mehr Energie und Klarheit zu geben. Mit originellen Motivationssprüchen, spannenden Erfolgsgeschichten, mit Checklisten, Illustrationen und Tagesaufgaben. Dein bestes Ich lenkt den Fokus auf die Dinge, die wichtig sind, wenn wir mehr wollen. Es hilft uns, unsere ureigene Power freizulegen. Ein Buch zum Machen. Denn denken tun wir schon genug.