Bücher von Cindy Bunch

It's easy to let self-criticism become our default setting. But as we learn to pay attention to what bugs us and identify negative thinking, we can lean into the things that bring us joy. Filled with spiritual practices and creative exercises, this book from spiritual director Cindy Bunch calls us to self-care through greater compassion for ourselves-

Se você costuma se penalizar em excesso pelas frustrações do cotidiano, se você é seu principal crítico e acusador e costuma se responsabilizar por tudo, mesmo quando a culpa não é sua, Seja gentil com você é uma leitura urgente e necessária.Versada em temas da espiritualidade, Cindy Bunch defende que podemos aprender disciplinas que enfatizem a bondade, o autocuidado e a autocompaixão. Esta obra ajudará você a prestar atenção em suas reações de modo a identificar pensamentos negativos responsáveis pelas punições autoimpostas e desnecessárias.Ao desenvolver uma postura mais realista e graciosa diante da vida, podemos experimentar a leveza e a alegria tão desejadas. Então Seja gentil com você!Cada capítulo contém práticas espirituais e exercícios criativos para reflexão e celebração. Experimente as dicas e sugestões de Cindy Bunch e você aprenderá a pegar mais leve consigo mesmo.

This Lifebuilder Study in the new revised format features questions for starting group discussions and for meeting God in personal reflection, as well as a "Now or Later" section in each study.

The events that took place in Jesus' final week of life are all foundational to our Christian lives and to our salvation. Focusing on these events day by day brings new understanding to who Jesus is and how he loves us.