Bücher von Constantin Achtermann

"Der Traum ist der königliche Weg zu unserer Seele", sagte bereits Sigmund Freud. Der weltweit bekannteste Psychoanalytiker wusste, wie wichtig der Traum für die psychische Gesundheit des Menschen ist. Deswegen sollte sich jeder professionell mit seinen Träumen auseinandersetzen. Lesen Sie diesen Praxis-Ratgeber für Einsteiger, wenn Sie eine der folgenden Fragen mit Ja beantworten können: Sie möchten keine Alpträume mehr haben? Sie möchten sich an Träume erinnern können? Sie möchten Ihre Traumsymbole deuten und sich selbst besser verstehen können? Sie möchten Angstzustände vermeiden? Sie möchten am nächsten Morgen völlig erholt aufwachen? Sie möchten Ihre Träume sogar steuern können? Träume - der unentdeckte Teil Ihrer Persönlichkeit Träume sind faszinierend und mysteriös zugleich: Es handelt sich um eine hochkomplexe Wechselwirkung aus neurologischen und psychischen Prozessen, die wissenschaftlich kaum erforscht ist, aber uns einen tiefen Blick in unser Unterbewusstsein ermöglicht - eine wichtige Voraussetzung, um sich selbst zu verstehen: Hatten Sie beispielsweise in letzter Zeit einen seltsamen Traum? Ging es darin um Verfolgung, um einen Autounfall oder um Krieg? Schlafen Sie unruhig und können sich nicht erklären, warum? "Viele Krankheiten, Ängste und Schlafprobleme haben mit dem Unterbewusstsein zu tun. Der Traum liefert uns den besten Zugang dazu." - Autor und Traumdeutungs-Experte Constantin Achtermann Hocheffektive Traumtechniken speziell für Einsteiger aufbereitet: "Jeder kann Einfluss auf seine Träume nehmen", sagt der Autor Constantin Achtermann. In seinem Praxisbuch schafft er es wie kein Zweiter, hochkomplexe neurowissenschaftliche Vorgänge sehr praxisnah, kurz und bündig zu erklären: Speziell für Anfänger und Nicht-Wissenschaftler im Bereich Traumforschung aufbereitet. Effektive Schnelltechniken, um sich an die eigenen Träume zu erinnern. Alle wichtigen Traumsymbole und deren Bedeutung. Interpretationshilfen zur individuellen Deutung Ihrer Träume Schritt für Schritt zum "Klarträumen" Erste Klarträume nach weniger als drei Tagen möglich Klarträumen ist ganz einfach zu erlernen Wenn man ein paar kleine Übungen täglich durchführt und in sein Leben integriert, kann man schnell das Talent entwickeln, nicht mehr von seinen Träumen bestimmt zu sein, sondern seine Träume selbst zu bestimmen: durch das sogenannte Klarträumen oder luzides Träumen. Denn das Träumen kann man ganz einfach trainieren, um auf positive Gedanken zu kommen. Entdecken Sie selbst wie sich Ihnen ganz neue Welten auftuen. Mit diesem Buch werden Ihnen alle Grundlagen der Traumdeutung vermittelt. Sie erfahren auf einfachste und effektivste Weise, warum und wie wir träumen. Sie können alle Traumtechniken individuell auf sich anwenden. Seien Sie bereit, völlig neue Seiten von sich zu entdecken!

Der Autor und Traumdeutungs-Experte Constantin Achtermann bietet Ihnen mit seinem jüngsten Meisterwerk die perfekte Grundlage für den Einstieg in die faszinierende Welt des luziden Träumens und der Klarträume. Während des Schlafens spielen sich hochkomplexe und faszinierende Abläufe in unserem Gehirn ab, die sich aus einer Wechselwirkung von neurologischen und psychischen Prozessen ergeben. Besondere Erlebnisse oder Lebensabschnitte bringen häufig besondere Auswirkungen zum Vorschein und Träume bieten hierbei keinerlei Ausnahme. Obwohl das Träumen wissenschaftlich noch kaum erforscht ist, ermöglicht es uns tiefe Einblicke in unser Unterbewusstsein und ist somit eine wichtige Voraussetzung, um sich selbst verstehen zu können.Erinnern Sie sich zukünftig an Ihre Träume und lernen Sie diese zu steuern!Geraten Ihre Träume meist bereits kurz nach dem Erwachen in Vergessenheit? Wissen Sie häufig nicht wie Sie einen Traum deuten sollen? Dann ist das große Traumtagebuch der erste wichtige Schritt, um diesen Zustand nachhaltig zu ändern! Werden Sie mit diesem Werk der Herr Ihrer persönlichen Traumwelt und profitieren Sie den Rest Ihres Lebens von den weitreichenden positiven Auswirkungen! Wenn folgende Fragen Sie beschäftigen, sollten Sie nicht länger zögern und das Traumtagebuch anwenden: Möchten Sie, dass Albträume der Vergangenheit angehören? Möchten Sie sich an Ihre Träume erinnern können? Möchten Sie Traumsymbole deuten und sich selbst besser verstehen können? Möchten Sie morgens völlig erholt, gestärkt und glücklich in den Tag starten? Möchten Sie Ihre Träume selbst frei steuern können?Das große Traumtagebuch ist exzellent strukturiert und durch seine liebevoll gestalteten ausfüllbaren Felder nicht nur sehr ansehnlich, sondern auch besonders einsteigerfreundlich. So bietet das Buch für jeden Traum eine wunderschön gestaltete Doppelseite mit unter anderem folgenden Kategorien, die Platz für Ihre Aufzeichnungen bietet: Traumtitel Bewertung des Traumes von 1-5 Personen im Traum Orte des Traums Datum und Zeitraum des Traums Inhalt des Traums Traumsymbole zum Ankreuzen TraumdeutungBereits Sigmund Freud erkannte: "Der Traum ist der königliche Weg zu unserer Seele". Lernen Sie sich selbst besser kennen und wachsen Sie dadurch über sich hinaus! Das große Traumtagebuch bietet hiermit die ausgezeichnete Möglichkeit für Sie und ist zugleich die perfekte Ergänzung zu einem weiteren Werk des Autoren und Traumdeutungs- Experten Constantin Achtermann: Traumdeutung und luzides Träumen für Einsteiger. Kennen Sie noch weitere Personen, die ihre Träume maßgeblich verbessern und richtig deuten wollen? Sie haben das perfekte Geschenk gefunden! Egal ob zu Weihnachten oder als Geburtstagsgeschenk. Mit diesem Werk verschenken Sie nicht lediglich ein Buch, sondern ein großes Stück Freude und Lebensqualität.Also warten Sie nicht länger und begeben Sie sich auf eine Reise in die atemberaubende Welt der Träume!