Bücher von Dieter Schwartz

INTU PLAY wurde von Pär Ahlbom entwickelt. Insbesondere helfen die INTU PLAY Übungen und das Spielen dabei, die Qualität des Lebendigen in Prozessen wahrzunehmen und ins eigene Leben zu integrieren. Auch haben die Übungen und Spiele sich in der sogenannten INTUITIVEN PÄDAGOGIK als Schulungsweg bewährt, um der eigenen Intuitionsfähigkeit zu begegnen und diese weiter zu entwickeln. Außerdem ist INTU-PLAY inzwischen in postmodernen Unternehmen ein bewährtes Tool, um AGILITÄT und AGILE TRANSFORMATION auf der persönlichen Ebene voranzubringen.Dieses Buch entspringt der Hoffnung, dass Leserinnen und Leser, wenn sie in derbeschriebenen Weise spielen und üben, ähnliche lebensbereichernde Erfahrungen machen werden wie ich selbst und tausende andere Menschen, die mit Pär Ahlbom zusammen gespielt haben.Diese Erfahrungen waren stets Momente höchster Lebensqualität und das gemeinsameSpielen wirkte darüber hinaus, so war stets mein Erlebnis, immer auch extrementwicklungsfördernd auf verschiedensten Ebenen des Menschseins. Viele INTU-PLAY Übungen und Spiele wurden direkt für und mit Erwachsene(n) entwickelt und gesammelt. Sie haben oftmals die Qualität, dass sie die Spielenden aus allem automatischen Handeln herausholen und in einen Zustand voll präsenter Anwesenheit führen, wobei das Besondere an dieser Anwesenheit ist, dass man darin wach und träumend zugleich ist.Würde dieses Buch dazu beitragen, dass an mehr und mehr Stellen der Erde eine menschliche Kultur entsteht, in der das Spielen von Erwachsenen und Kindern einen in höchstem Maße menschenwürdigen Platz einnimmt und sich an vielen Orten regelrechte Spielgemeinschaften bilden, so wäre sein Sinn ganz und gar erfüllt.INTU-PLAY zeichnet sich dadurch aus, dass es weder um Gegeneinander noch um Gewinnen oder Verlieren geht. Sondern eben um Spielen. Das Spielen mit Schwierigkeiten, meist körperlicher Art (wie z.B. bei den Gegen-Koordinationsübungen), das Spielen mit den eigenen Sinnen (wie z.B. beim Balancieren und bei Blindspielen), das Spielen mit Gegenständen (wie z.B. mit Stäben, Tischen oder Stühlen) und das Spielen mit der, durch Regeln vorgegebenen, Notwendigkeit, sich mit anderen gemeinsam zu synchronisieren (wie z.B. beim Begegnen zu dritt im Kreuzlabyrinth oder beim Klatsch-Hüpf-Kanon).

Wenn wir uns schlecht fühlen und im Privat- wie im Berufsleben nicht erreichen, was wir gerne hätten (oder auch manchmal bekommen, was wir gar nicht wollen), dann liegt das nicht nur an der Wirklichkeit, wie sie ist - sondern häufig daran, wie wir die Wirklichkeit durch unsere Brille sehen. Schon der antike Philosoph Epiktet erkannte: Es sind nicht die Dinge allein, die die Menschen beunruhigen, sondern die Sicht, die sie von den Dingen haben. der New Yorker Psychotherapeut Albert Ellis entwickelte aus dieser Erkenntnis heraus die letzte große Psychotherapieschule des 20. Jahrhunderts, die Rational Emotive Therapie (RET), die zur "kognitiven Wende" in der Verhaltenstherapie führte, aber mit ihrer philosophischen Verankerung weit über die übliche Verhaltenstherapie hinausgeht und eher zwischen dieser und tiefenpsychologischen Ansätzen steht.Verständlich und klar zeigt das Buch den Zusammenhang von Denken, Fühlen und Handeln. Der Leser wird angeleitet, sein Denken mit Hilfe der Vernunft zu überprüfen und eine neue hilfreiche Lebensphilosophie zu entwickeln. Diese ermöglicht es, in so unterschiedlichen Lebensbereichen wie Partnerschaft, Liebe, Sexualität und Beruf mehr persönliche Zufriedenheit zu erlangen.Das Buch hilft,- selbstschädigende, schlechte Gefühle, insbesondere Angstzustände, Ärger, Schuldgefühle und depressive Stimmungen zu bewältigen,- emotionalen Streß und zwischenmenschliche Probleme zu überwinden- die vorhandene persönliche Energie kreativ einzusetzen- sein Leben in der täglichen Arbeit und im persönlichen Bereich mit mehr Zufriedenheit, Erfolg und Erfülltheit zu gestalten.