Bücher von Eckart Meyners

Reiten lernt man sein Leben lang - je handlungsorientierter die Anleitungen sind, desto konkreter gelingt es, besser zu werden. Sportpädagoge Eckart Meyners und seine Kolleginnen Katrin Eschenhorst und Rosi Schreiber-Jetzinger zeigen eine moderne Lernmethodik. Welche Zielsetzungen sind wichtig? Was hilft bei der Fehleranalyse? Welche Übungen sind in der konkreten Situation richtig?

In dieser Reitlehre erklärt das hochkarätige Autorentrio - Sportpädagoge Eckart Meyners, Reitlehrer Hannes Müller, Pferdewirtin und St.Georg-Redakteurin Kerstin Niemann - warum es beim Reiten nicht auf die äußere Form, sondern auf das Entwickeln von Fertigkeiten und Souveränität ankommt. Sie vermitteln die Prinzipien der individuellen Bewegungsabläufe und funktionalen Hilfengebung im praktischen Reitunterricht. Mit ihrem einzigartigen Ansatz geben sie der Ausbildung von Reiter und Pferd so eine handlungsorientierte Struktur, die es ermöglicht, in einen gefühlvollen Dialog mit dem Pferd zu treten.

Ein spannender Überblick über die Biomechanik des Reiters auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse. Bewegungsexperte Eckart Meyners macht verständlich, was beim Reiten im Körper passiert. Die Komplexität des Reitenlernens kommt ebenso zur Sprache wie psychologische Aspekte. Seine Vorschläge für Faszienübungen am Boden und auf dem Pferd helfen, Haltung, Fitness und Beweglichkeit zu verbessern.

Steife Knie beim Aufsteigen, unflexible Hüften beim Leichttraben oder ein nervöser Magen vor dem Turnierstart müssen nicht sein. Bewegungsexperte Eckart Meyners stellt spezielle Aufwärm-, Fitness- und Übungsprogramme vor, mit denen Reiter von Kopf bis Fuß beweglicher werden. Auch die mentale Vorbereitung spielt beim Reiten eine zentrale Rolle. Hier findet jeder Reiter eine Vielzahl an Übungen für Psyche und Körper, die liegend, sitzend, laufend oder im Sattel ausgeführt werden. Das Gleichgewicht, die Geschmeidigkeit und das richtige Gefühl werden effektiv gesteigert. Mit Kurzprogrammen für die praktische Vorbereitung vor der Reitstunde, dem Ausritt oder einem Wettbewerb.

Flatternde Schenkel, hohe Absätze und unruhige Hände - damit plagen sich viele Reiter auf der Suche nach einem guten Bewegungsgefühl auf dem Pferd. Mit dem praktischen Übungsbuch zur erfolgreichen Meyners-Methode werden Sitzfehler und Reiterprobleme systematisch Schritt für Schritt in Wort und Bild analysiert und behoben. So macht jeder Reiter eine gute Figur im Sattel!