Bücher von Ethan Nichtern

In this wise and witty invitation to Buddhist meditation, Ethan Nichtern, a senior teacher in the Shambhala Buddhist tradition, investigates the journey each of us takes to find where we belong. Drawing from contemporary research on meditation and mindfulness and from his experience as a teacher and practitioner of Buddhism, Nichtern describes in fresh language the basic existential experience that gives rise to spiritual seeking-and its potentially dangerous counterpart, spiritual materialism. He explains exactly how, by turning our awareness to what's happening around us and inside us, we become able to enhance our sense of connection with others and, at the same time, change for the better our individual and collective patterns of greed, apathy, and inattention. The Road Home shows us that, in order to create a truly compassionate and enlightened society, we must start with ourselves. And this means working with our own mind-in whatever state we find it.

Fühlen Sie sich in sich selbst zu Hause? Jetzt, in diesem Moment? Oder spüren Sie eine vage Unruhe oder Unsicherheit, ein unterschwelliges Unbehagen?In diesem Buch erforscht Ethan Nichtern die Reise, die jeder von uns unternehmen muss, um den eigenen Platz im Leben zu finden. Er beschreibt die existentielle Situation, die zur Suche führt, und bezieht dabei in erfrischend unorthodoxer und verständlicher Weise aktuelle Forschungen über Meditation und Achtsamkeit sowie seine langjährige Erfahrung als Meditationslehrer und Meditierender mit ein.Nichtern legt dar, wie sich unsere individuelle Suche nach einem bewussten Leben niederschlägt in Beziehungen, Gemeinschaften und der Gesellschaft insgesamt. Er erklärt genau, wie wir unser Gefühl der Verbundenheit mit anderen stärken und gleichzeitig unsere individuellen und kollektiven Verhaltensmuster von Gier, Apathie und Desinteresse zum Besseren verändern können - indem wir unsere Aufmerksamkeit bewusst auf das richten, was in uns und außerhalb von uns geschieht.In dieser klugen und geistreichen Einladung zur buddhistischen Meditation zeigt uns Nichtern, dass wir bei uns selbst anfangen müssen, wenn wir eine wirklich mitfühlende und erleuchtete Gesellschaft schaffen wollen. Und das heißt, dass wir mit unserem Geist arbeiten müssen - egal, in welchem Zustand wir ihn auch immer vorfinden.