Bücher von Gnu

Der undatierte Kalender für ein gutes halbes Jahr - von der »SPIEGEL«-Platz-1-Bestsellerautorin und Deutschlands größter Gaming-YouTuberin Gnu!Der praktische und persönliche Begleiter für jede Lebenslage. Egal ob für berufliche Termine, den Studienalltag, während der Schulzeit oder in der Freizeit: Mit einer Seite pro Tag bietet dieser undatierte Tageskalender ausreichend Platz für die Organisation aller wichtigen To-dos, Aufgaben, Pläne und Ziele.Doch neben all den Verpflichtungen sollen auch positive Aspekte nicht zu kurz kommen! Kleine Aufgaben helfen dabei, den Fokus mindestens einmal am Tag auf sich selbst und die eigenen Bedürfnisse zu lenken. Ein täglicher Habit Tracker erleichtert die Integration gesunder Gewohnheiten. Monatliche Inspirationstexte von Gnu bringen die Wichtigkeit von Pausen, Achtsamkeit und Selfcare näher.- Langlebiges Hardcover im DIN-A5-Format mit edler Folienprägung und Lesebändchen- Undatierter Kalender - Start und Unterbrechungen jederzeit möglich- Jeder Tag auf einer eigenen Seite mit viel Platz für To-dos, Termine und Notizen- Drei Prioritäten pro Tag - Fokus aufs Wesentliche statt Selbstüberforderung- Täglicher Habit Tracker für ausreichendes Trinken, Bewegung und AuszeitenDieser Kalender hilft dabei, die eigene Zeit sinnvoll zu nutzen, sich dabei aber selbst nicht aus den Augen zu verlieren. Denn auch kleine Schritte sind wertvoll, wenn wir große Ziele erreichen wollen!

Als erste deutschsprachige Gamerin mit über einer Million Abonnentinnen und Abonnenten auf YouTube hat sich Jasmin alias Gnu einen Namen gemacht. Viele kennen sie als witzige, selbstbewusste junge Frau aus dem Internet, schauen vielleicht sogar zu ihr auf. Doch dieser Erfolg ist hart erkämpft. Lange Zeit prägte der Gedanke »Du schaffst das nicht« Jasmins Leben. Sie hielt sich für nicht klug genug, nicht hübsch genug, nicht gut genug. Der Drang, einem aufgezwungenen Idealbild entsprechen zu müssen, wurde zu einer Krankheit, die sie zehn Jahre lang nicht losließ, von der aber kaum jemand etwas wusste. Doch damit ist jetzt Schluss. Jasmin hat es satt, anderen die Kontrolle zu überlassen. Sie will ein selbstbestimmtes Leben führen. Ein Leben, in dem sie sich erlaubt, glücklich zu sein und stolz auf die eigenen Erfolge. Schonungslos offen berichtet sie von eigenen Fehlern, von negativen Einflüssen, aber auch von den guten Zeiten. So will sie denjenigen Mut machen, die ebenfalls nicht daran glauben, aus eigener Kraft etwas auf die Beine stellen zu können. Sie selbst ist der beste Beweis für ihre wichtigste Botschaft: »Lasst euch von niemandem einreden, was ihr schaffen könnt und was nicht. Glaubt mir, das habe ich viel zu lange getan. Der Satz >Du schaffst das nicht< ist eine Lüge.«