Bücher von Jack Kornfield

Wahre innere Freiheit finden Anhand von  Geschichten, Überlegungen, Lehren und Übungen führt uns der Bestseller-Autor und bedeutende Meditationslehrer Jack Kornfield vor Augen, wie wir in jedem Augenblick wahrhaft achtsam und frei sein können. Jedes Kapitel dieses Buchs stellt wie ein kleines Kursbuch die Einladung zu einer bestimmten Form der Freiheit dar: die Freiheit von Angst und Furcht; die Freiheit, immer wieder neu beginnen zu können; die Freiheit, zu lieben und wirklich authentisch zu sein; die Freiheit, glücklich zu leben. Jack Kornfield lädt zu einem aktiven Prozess mit zahlreichen Übungen ein. Typisch für ihn sind auch die warmherzigen und authentischen Geschichten , mit denen sich jeder identifizieren kann.  Wahre Freiheit führt uns durch Zeiten persönlicher Herausforderungen und Veränderungen, verwandelt uns und führt uns zu wahrer innerer Freiheit und tiefer Stille in unserem hektischen Alltag. Der Klassiker jetzt im Taschenbuch! »Ein wundervoller Geschichtenerzähler und ein großartiger Lehrer.« - Thich Nhat Hanh

In seinem neuen großen Buch zeigt Jack Kornfield, wie wir in jedem Augenblick wahrhaft frei sein können. Jedes Kapitel ist wie ein Kursbuch für einen besonderen Aspekt von Freiheit: die Freiheit von Angst und Furcht, die Freiheit, immer wieder neu beginnen zu können,die Freiheit, zu lieben und wirklich authentisch zu sein,die Freiheit, glücklich zu sein. Jack Kornfield bringt uns dazu, präsenter zu sein, mehr lieben zu können und einfach mehr wir selbst zu sein. Die Auflösung alter Ängste und Konflikte ist auf diesem Weg ein wichtiger Meilenstein. Immer wieder berührt uns Jack Kornfield mit seinen warmherzigen und lebensnahen Geschichten, mit denen sich jeder identifizieren kann. Er lädt außerdem zu einem aktiven Prozess mit zahlreichen Übungen zu Achtsamkeit und Selbstmitgefühl ein. Wahre Freiheit führt uns durch Zeiten persönlicher Herausforderungen und Veränderungen, verwandelt uns und bringt unser erwachtes Herz in die Welt.

Dies ist eines der wichtigsten Bücher, die über Meditation, über den Prozess der inneren Transformation und die Integration der spirituellen Praxis in unserer tägliches Leben geschrieben wurde. Mit "Frag den Buddha und geh den Weg des Herzens" wurde der Psychologe und Meditationslehrer Jack Kornfield 1995 im deutschsprachigen Raum bekannt, und es ist bis heute eine Fundgrube und ein wichtiger Begleiter für alle, die sich auf die spirituelle Suche begeben. Im ersten Teil geht es um die Grundlage eines spirituellen Lebens: um Achtsamkeitspraxis und Meditation, um die Schwierigkeiten, die dabei auftauchen können, sowie um den Umgang mit unseren Schattenthemen. Im zweiten Teil zeigt Jack Kornfield, wie wir diese Praxis in unser Leben integrieren können, dabei kommen Mitgefühl, Abgrenzungsstrategien und der Umgang mit spirituellen Lehrern zur Sprache. Schließlich lädt er im dritten Teil dazu ein, Weisheit und Mitgefühl zu entfalten und mit Leichtigkeit und Freude unser Leben zu leben. Dieser spirituelle Klassiker berührt unser Herz und zeigt, was uns alles begegnen kann, wenn wir uns auf die Stille und den gegenwärtigen Moment einlassen. Er ist ein wertvoller Wegbegleiter in vielen Lebensphasen, um Einsicht, Klarheit und Heilung zu erfahren.

Inspirierende und bewegende Weisheitsgeschichten aus aller Welt - erzählt von zwei der bekanntesten westlichen buddhistischen Meditationslehrer.Bereits der Vorgänger dieses Buches - "Das strahlende Herz der erwachten Liebe" - hat sich schnell von einem Geheimtip zu einem außergewöhnlich beliebten Buch entwickelt. Die überarbeitete und erweiterte Neuausgabe wird diesen Trend sicherlich noch beschleunigen. Ergänzt um einige besonders schöne und inspirierende Geschichten und in neuer ansprechender Aufmachung ist es ein Buch, das seinesgleichen sucht. Mit seinen kurzen und langen, humorvollen und bewegenden, buddhistischen, christlichen, chassidischen, indianischen und Sufigeschichten, ist es ein ideales Buch für den Nachttisch, ein wirklicher Wegbegleiter und ein idealer Geschenktip.Stimmen zum Buch:"Alle diese Geschichten sind Edelsteine - strahlende Weisheit aus allen Traditionen und Zeitaltern. Christina Feldman und Jack Kornfield bieten uns ein abwechslungsreiches Menü, das das Leben zahlreicher Menschen nachhaltig bereichern wird."Jon Kabat-Zinn"Wundervolle und zutiefst inspirierende Geschichten."Daniel GolemanDrei der Geschichten, die in diesem Buch vorgestellt werden, wurden von Sylvia Kolk zu einem sehr schönen Hörbuch verarbeitet, das ebenfalls in unserem Verlag erschienen ist: "Tierische Weisheiten", gelesen von Viola Sauer.

Die kompakte Einführung in Theorie und Praxis des BuddhismusIn seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield hier eine Anleitung zur Meditation vor. Unabhängig von Konfession oder Glauben erlaubt sie dem interessierten Leser, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln - Qualitäten, die bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von unschätzbarem Vorteil sind. Ohne jeden Hang zur Mystifizierung beschreibt Kornfield in einfachen Worten, wie wir uns auf dem Königsweg der Meditation von zwanghaften Reaktionen befreien und Stück für Stück Glück und inneren Frieden gewinnen. Die beigefügte CD enthält sechs geführte Meditationen, die den Stufenweg des Buches begleiten.

Presenting different paths to different kinds of freedom - freedom from fear, freedom to start over again, to love, to be yourself and to be happy the author guides you into an active process that engages your mind, heart and spirit, and brings real joy, over and over again.

HAVE YOU EVER thought about trying meditation, but didn't know how to get started? With Meditation for Beginners, trusted teacher Jack Kornfield shows you how simple it is to start - and stick with - a daily meditation practice. Insight or vipassana meditation is the time-honored skill of calming the spirit and clearing the mind for higher understanding. Now, in this complete course created especially for beginners, renowned teacher Jack Kornfield offers a straightforward, step-by-step method for bringing meditation into your life.