Bücher von Jan Chozen Bays

Jizo is an important bodhisattva or "saint" of the Mahayana Buddhist tradition. Most prominent today in Japanese Zen, Jizo is understood to be the protector of those journeying through the physical and spiritual realms. This bodhisattva is closely associated with children, believed to be their guardian before birth, throughout childhood, and after death. Here, an American Zen master offers an engaging and informative overview of the history of this important figure and conveys the practices and rituals connected with him, including a simple ceremony for remembering children who have died. Inspired by her own personal experience with Jizo practice, Bays explains how the Buddhist teachings on Jizo can bring peace to those confronted with suffering and loss.

Sie haben schon von dem großen Nutzen der Achtsamkeit gehört, denken jedoch, dass Sie keinen weiteren Punkt auf Ihrer To-do-Liste gebrauchen können. Wenn das stimmt, können Sie sich hier vom Gegenteil überzeugen.Gelegenheiten achtsam zu sein, zu meditieren und zu üben gibt es immer, gerade auch dann, wenn Sie unterwegs sind. Jede der 52 Karten stellt eine leichte Achtsamkeitsübung der Zen-Lehrerin und Kinderärztin Jan Chozen Bays vor. Achtsamkeit mitten im Trubel des Alltags zu kultivieren, ist leichter als man denkt.