Bücher von Jean-Pierre Crittin

Sieben Chakren - Sieben Lebensfragen49 Karten zur Aktivierung und Stärkung deiner EnergiezentrenDie Chakren - unsere Energiezentren - spielen eine ganz entscheidende Rolle für unser körperlichesund seelisches Wohlbefinden. Wenn sie blockiert oder zu stark geöffnet sind, kann unsereEnergie gebremst sein oder überschießend verpuffen. Schaffst du es, einen harmonischenEnergiefluss herzustellen, kannst du dein ganzes Potential einsetzen, um positiv mit dem Lebenumzugehen, Herausforderungen standzuhalten und die richtigen Entscheidungen zu treffen.Die Karten, die du ziehst, zeigen dir, auf welches Chakra du dich konzentrieren solltest und siehelfen dir, über Mediation, Affirmationen und Selbstreflexion die richtigen Lebensfragen zuerkennen und zu beantworten.Du kannst eine beliebige Karte aus dem Stapel ziehen oder dir die Karten für ein bestimmtesChakra zurechtlegen. Deine Intuition wird dich leiten und dich ganz einfach auf den für dichrichtigen Weg führen.Die sieben Lebensfragen Soll ich bleiben oder soll ich gehen? Kann ich loslassen? Übernehme ichVerantwortung? Kann ich mich selbst lieben? Wie gehe ich mit Distanz und Nähe um? Vertraue ichmeiner Intuition? Fühle ich mich mit der Welt verbunden?Inhalt: 49 Karten und 144-seitiges Booklet

In jedem Individuum sitzt eine gesunde, göttliche Seele, aus der Kraft geschöpft werden kann. - Auf dieser Grundannahme baut einer der heute modernsten therapeutischen Ansätze auf: die ayurvedische Psychologie. Wie wir diese nutzen können, um innerlich zu wachsen und unser natürliches Kern-Potenzial zu entfalten, das erklärt der Psychologe und Psychotherapeut Jean-Pierre Crittin in seinem neuen Buch. Neben einer auch für Einsteiger gut verständlichen Einführung in die Grundgedanken der ayurvedischen Psychologie finden sich dort vor allem zahlreiche Beispiele und Übungen, die die Wirkungsweise spiritueller Methoden in der ayurvedischen Beratung und Therapie nachvollziehbar machen. Abgerundet wird der Band von einem umfassenden Praxisteil, der auch ein Programm zur Selbsthilfe enthält: zur Vorbeugung u.¿a. gegen Schlafstörungen, Erschöpfungsdepressionen oder Burnout. Hauptziel ist die Erhaltung und Wiederherstellung der psychischen Stabilität des Menschen, damit ungehindertes Wachstum möglich ist.