Bücher von Jean-Pierre Crittin

Sieben Chakren - Sieben Lebensfragen49 Karten zur Aktivierung und Stärkung deiner EnergiezentrenDie Chakren - unsere Energiezentren - spielen eine ganz entscheidende Rolle für unser körperlichesund seelisches Wohlbefinden. Wenn sie blockiert oder zu stark geöffnet sind, kann unsereEnergie gebremst sein oder überschießend verpuffen. Schaffst du es, einen harmonischenEnergiefluss herzustellen, kannst du dein ganzes Potential einsetzen, um positiv mit dem Lebenumzugehen, Herausforderungen standzuhalten und die richtigen Entscheidungen zu treffen.Die Karten, die du ziehst, zeigen dir, auf welches Chakra du dich konzentrieren solltest und siehelfen dir, über Mediation, Affirmationen und Selbstreflexion die richtigen Lebensfragen zuerkennen und zu beantworten.Du kannst eine beliebige Karte aus dem Stapel ziehen oder dir die Karten für ein bestimmtesChakra zurechtlegen. Deine Intuition wird dich leiten und dich ganz einfach auf den für dichrichtigen Weg führen.Die sieben Lebensfragen Soll ich bleiben oder soll ich gehen? Kann ich loslassen? Übernehme ichVerantwortung? Kann ich mich selbst lieben? Wie gehe ich mit Distanz und Nähe um? Vertraue ichmeiner Intuition? Fühle ich mich mit der Welt verbunden?Inhalt: 49 Karten und 144-seitiges Booklet

Die ayurvedische Psychologie gehört heute zu den modernsten therapeutischen Ansätzen, weil sie sehr schnell zu mehr Lebensfreude, Wohlbefinden und Gesundheit führt. Die meisten psychischen Probleme entstehen, wenn Menschen den Kontakt zu ihrem Inneren verlieren und nur noch in der äußeren Welt funktionieren. Sobald der Kontakt zum eigenen wahren Selbst wiederhergestellt werden kann, ist der Weg frei für ein erfülltes und glückliches Leben.Die Erfahrungen zeigen, dass Menschen, die unter Stress, Burnout und Depression leiden, sich ihrer inneren Anforderungen bewusst werden müssen und Hilfe beim Wiedererlangen psychischer Stabilität benötigen. Die ayurvedische Psychologie unterstützt das Wahrnehmen und Umsetzen ureigenster Werte und Bedürfnisse. Dieser Weg zum Selbst ist die Basis für einen selbstbestimmten, unegoistischen Umgang mit sich und der Welt.Dieses Buch liefert eine allgemein verständliche Einführung, die wesentliche Grundkenntnisse des Ayurveda und insbesondere der ayurvedischen Psychologie systematisch vermittelt.