Bücher von Jessie B. Ovalle

Lhr Bester Begleiter für 1001 Tage Effektiven Muskelaufbau, Fettverbrennung und Insgesamt Gesunde ErnährungDu willst nach dem harten Krafttraining gesund kochen? Statt jeden Tag ¿Pute mit Reis¿ soll es auch mal abwechslungsreicher zugehen? Du möchtest dich gleichzeitig schmackhaft UND gesund ernähren? Du möchtest mit der richtigen Fitness Ernährung endlich deine Topform erreichen?Egal ob effektiv Muskeln aufbauen oder Fett verlieren - mit diesem Kochbuch erreichst du deine Ziele spielend leicht!Du hast Probleme mit der Ernährungsumstellung? Nicht mit diesem Buch! Denn mit diesen handverlesenen Rezepten ist dir jederzeit leckeres Essen in der Muskelaufbau- oder Abnehmphase garantiert.Dieses All-in-One Kochbuch für deinen Traumkörper bietet dirBei jedem Rezept eine detaillierte Übersicht der Nährwertangaben + KalorienAbwechslungsreiche Rezepte für jeden Geschmack und Trainingszweck (Muskeln aufbauen oder Fett verbrennen)Genaue Angaben zur ZubereitungszeitPerfekte Rezepte, wenn es mal schnell gehen mussAusschließlich hochwertige Protein-, Fett- und Kohlenhydratquellenund vieles mehr auf dem Weg zum TraumbodyWie du mithilfe dieses Ratgebers zum Traumkör