Bücher von Joachim Merk

Ohne Knie läuft nichtsStechen, Ziehen, Zerbrechlichkeit im Knie - solche Symptome verunsichern, beeinträchtigen Ihre Beweglichkeit und führen zu Fehlhaltungen mit weiteren Einschränkungen Ihrer Vitalität und Ihres Lebensgefühls. Ihre Knie und damit sich selbst sollten Sie gut umsorgen und pflegen - Durch geeignetes Training können Sie vorbeugen und viele Beschwerden bessern oder gar beseitigen!Knie aktiv bietet Ihnen hierzu120 Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Verbesserung der Beweglichkeitdetaillierte Fotos und verständliche Anleitungendas "Knie aktiv-Programm" für die Zusammenstellung Ihrer täglichen Übungenund ganz neu: Faszientraining für entspannte und geschmeidige FaszienstrukturenWerden Sie aktiv - starten Sie Ihr persönliches Training für Ihre Knie!

Sprunggelenksnahe Frakturen gehören zu den häufigsten Verletzungen nach Berufsunfällen. Sie führen nicht selten zu hohen Behand-lungskosten und länger dauernder Arbeitsunfähigkeit. Die im Buch beschriebene Studie evaluiert die Effekte einer drei- bis vierwöchigen stationären Rehabilitationsbehandlung (BGSW) an 76 Patienten mit arbeitsunfallbedingten sprunggelenksnahen Frakturen und verzögertem Heilungsverlauf. Zu Beginn und am Ende der stationären Therapie, sowie vier Wochen und sechs Monate danach wurden die Funktions-parameter Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und der Funktionsscore nach Olerud/Molander (1984) erfasst. Darüber hinaus erfolgte eine Befragung der Patienten zu den Beschwerden, der gesundheitsbezogenen Lebensqualität (SF-36) und zu verschiedenen psychosozialen Variablen (u. a. Arbeitsplatzzufriedenheit und -be-lastung). Die erfassten Parameter lassen auf einen großen Rehabili-tationsbedarf der Patientengruppe schließen. Verschiedene standar-disierte Behandlungsansätze werden auf ihre Wirksamkeit überprüft, miteinander verglichen und Rückschlüsse auf die medizinische und berufliche Rehabilitation der untersuchten Patientengruppe gezogen.