Bücher von Katsuki Sekida

Das erste umfassende »Handbuch für Zen-Meditation« (Psychology Today).  Ein Standardwerk für alle, die Theorie und Praxis der Zen-Meditation kennen lernen wollen. Als Selbstlernprogramm ist das Buch die wohl profundeste und zugleich praktischste Einführung in die Meditationstechnik und Philosophie des Zen.