Lebenscoach und Bestsellerautor Kurt Tepperwein zeigt in diesem Buch, wie wir uns von Belastungen des Alltags und emotionaler Schwere befreien können. Durch seine 52 wirkungsvollen Impulse lernen wir einen achtsameren Umgang mit uns selbst und holen Leichtigkeit in unser Leben - und das Woche für Woche, Schritt für Schritt. Für alle, die genug von Selbstzweifeln, Unzufriedenheit und Angst haben und durch die Kunst des Loslassens zu einem wahrhaft starken Ich finden wollen.
Eine erfüllende Partnerschaft ist ein zentraler Wunsch aller Menschen. Wir selbst stehen uns im Weg, wenn das gemeinsame Glück auf sich warten lässt. Wer sich seiner Bedürfnisse bewusst ist und Gefühle wertfrei ausdrücken kann, nähert sich einer harmonischen Beziehung. Wer sich vom Partner allein Glück erhofft, ist auf dem Holzweg. Erst wenn ich das Glück in mir entdeckt habe, kann ich mich in einer Partnerschaft gemeinsam weiterentwickeln und daran reifen. Kurt Tepperwein plädiert dafür, respektvoll zu sein und der oder die Gebende zu sein. Wer dem Leben und seinen Liebsten dient, hat verstanden, was es mit dem grossen Geheimnis des Lebens auf sich hat.
Die beste Vorsorge ist geistig und emotional im Gleichgewicht zu sein. Sich aktiv seinem Innenleben zu widmen und aus der Mitte heraus den Alltag zu gestalten, ist gesund, wegweisend und erfüllend. Heilung ist kein Wunder, sie geschieht durch die Kraft des Geistes und schlussendlich durch uns selbst. Eine wohlwollende Handlungs- und Denkweise sowie eine positive Art, der Welt und unseren Mitgeschöpfen gegenüberzutreten, bewirkt Heilung. Nur Vertrauen und Zuversicht können Ängste, Zweifel und körperliche Dissonanzen zähmen.Dieses Buch hilft uns dabei, uns dem wahren Leben anzunähern. Ein absoluter Aufheller und Mutmacher auf dem Weg zu mehr Lebensfreude und Energie. Anleitungen zur Stärkung des Energiesystems durch richtiges Atmen, Denken und Fühlen runden dieses tiefgreifende und positive Werk ab.
Tu nichts, was deine kostbare Zeit schmälert, sondern mache Zeit kostbar - durch wertvolles und richtiges Tun.Gedanken sind unsere allgegenwärtigen Begleiter und haben einen ständigen Einfluss auf unser Leben. Sie bringen uns dazu, Initiativen zu ergreifen und uns selbst zu vertrauen. Aber wie gehen wir am besten damit um, wenn sich unsere Gedanken in eine andere Richtung wandeln wollen?Kurt Tepperwein gibt nicht nur Antworten, sondern bietet auch Beispiele zum Mitmachen und persönliche Übungen. Optimisten lachen länger ist ein Alltagshelfer, der es uns ermöglicht, jedem Tag mit Gelassenheit und Zuversicht zu begegnen. Er schenkt uns einen Einblick in die Welt der positiven Gedanken und ist ein praktisches Werkzeug für mehr Lebensfreude und Optimismus.Damit wir jeden Tag Ja! zum Leben sagen wollen.
Wenn du dein inneres Gleichgewicht verloren hast oder dich unwohl fühlst, hältst du genau das richtige Kartenset in deinen Händen. Es hilft dir dabei, wieder in deine Mitte zu finden und mit den Gegebenheiten deines Lebens im Einklang zu sein. Vitalität, Gelassenheit und Wohlbefinden zeigen sich dir, wenn du dich auf das Abenteuer einlässt, deinem Gefühl zu folgen und dem Leben dein Vertrauen schenkst. Der Bewusstseinsforscher Kurt Tepperwein weiß, was Selbstliebe bedeutet. Er lebt uns vor, wie bereichernd das Leben ist und wie wir ihm immer etwas Gutes abgewinnen können. Es ist die Liebe die heilt!
Werde, was du schon immer sein wolltest!Der Erfolgsautor und Lebensverwandlungsprofi Kurt Tepperwein enthüllt uns eine schnelle und einfache Methode, um zu dem zu werden, der wir schon immer sein wollten - mit einem sicheren Auftreten, Leichtigkeit und einer faszinierenden Strahlkraft, die uns und unser Leben in eine völlig neue Richtung katapultieren werden, an Orte, von denen wir schon immer geträumt haben. Eine ganze Reihe praktischer Tipps machen uns Schritt für Schritt zum Gewinner und zeigen uns, wie wir durch ein paar simple Änderungen das Maximum aus uns selbst herausholen können!Es ist nur ein Schritt ins wahre Leben, aber ein Sprung in der Entwicklung.
Unsicherheiten und Ängste, die uns schon als Kind geplagt haben, manifestieren sich oft im Erwachsenenalter und können zur unüberwindbaren Hürde werden. Wer also regelmäßig mit negativen Emotionen zu kämpfen hat, findet den Ursprung meist in der eigenen Kindheit.Einmal erkannt, können wir dieses Wissen nutzen, um Unzufriedenheit in Glück zu verwandeln, Angst in Mut und Selbstzweifel in Selbstvertrauen. In diesem Buch zeigt Lebenscoach Kurt Tepperwein, wie wir seelische Wunden heilen und zu individueller Stärke finden. Schritt für Schritt treten wir durch praktische Übungen in heilenden Kontakt zu unserem inneren Kind. Für alle, die negative Denkmuster aufbrechen und ein erfülltes Leben führen wollen.
Die Macht des SELBST!Selbstsicher auftreten, selbstsicher sein, selbstsicher durchs Leben gehen.Warum sind Menschen, wie sie sind? Warum gibt es Menschen, die voller Selbstvertrauen sind, und solche, die zögerlich und zurückhaltend sind? Warum gibt es erfolgreiche und reiche oder eben auch welche, die immer noch auf der Suche sind und ihr Leben irgendwie nicht auf die Reihe bekommen?Kurt Tepperwein zeigt uns, warum dies so ist und wie JEDER erfolgreich werden kann, unangestrengt und garantiert. Jeder kann eine strahlende Persönlichkeit erlangen und Ruhe, Gelassenheit und Fröhlichkeit ausstrahlen.In unserem Selbstsein sind wir alle perfekt, hier erfährst du, wie es funktioniert!In fünf Schritten zur Selbstverwirklichung:. Erkenntnis . Veränderung. Aufmerksamkeit . Handeln. Erschaffen
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