Bücher von Lama Dalai

Der Bestseller des Dalai Lama zum Sinn des Lebens Der Dalai Lama erklärt in diesem Ratgeber und zugleich Weisheitsbuch die Voraussetzungen für ein sinnvolles Leben - und was jeder dafür tun kann. Wir alle sind Sinnsucher und wollen ein glückliches und erfülltes Leben führen. Der Dalai Lama zeigt in diesem Buch, wie uns das gelingt, und ermutigt dazu, dem Leben eine spirituelle Ausrichtung zu geben.  Der Friedensnobelpreisträger bringt uns die zentralen Themen des Buddhismus näher: - Geduld, - Selbstvertrauen, - Achtsamkeit, - Weisheit. Wenn wir diese inneren Qualitäten gezielt entwickeln, können wir mit belastenden Emotionen und negativen Gedankenspiralen besser umgehen und uns schließlich davon befreien. Nur so können wir auf Dauer friedvoll leben. Und friedvoll zu leben führt schließlich auch dazu, dass wir am Ende friedvoll sterben können. Inspirationen zur Meditation helfen dabei, sich in Mitgefühl und Achtsamkeit zu üben. So erfahren wir, was es bedeutet, zielgerichtet zu leben und den Buddhismus in unseren Alltag zu bringen. Denn unser persönliches Glück liegt allein in unseren Händen!

Anleitung zum Glücklichsein Freude gibt es überall. Selbst wenn sie sich manchmal versteckt, ist sie immer in deiner Nähe. Du musst dich nur umsehen und die Augen offenhalten, dann wirst du sie entdecken: Freude ist das kribbelnde Gefühl, wenn die Sonne dich morgens an den Füßen kitzelt. Es ist dieses trudelnde, taumelige Gefühl, wenn du mit jemandem herumalberst. Und Freude ist das überschäumende, federleichte Gefühl, einen guten Freund oder eine gute Freundin zu finden. Freude hat eine Superkraft, denn wenn du sie mit anderen teilst, wird sie immer größer. Dann reist sie hoch am Himmel quer über den Ozean und erfüllt die ganze Welt mit diesem wohlig-warmen Glücksgefühl. Seine Heiligkeit der Dalai Lama und Erzbischof Desmond Tutu haben ein bezauberndes Buch über die Freude geschrieben, die jedes Kind in sich trägt. Die beiden Freunde zeigen in diesem bestärkenden Bilderbuch anhand ihrer eigenen Kindheit auf, wie wir Freude finden, bewahren und vergrößern können, indem wir sie mit Menschen auf der ganzen Welt teilen. Ausstattung: Mit fbg. Illustrationen

Sie sind zwei der bedeutendsten Leitfiguren unserer Zeit: Seine Heiligkeit der Dalai Lama und Erzbischof Desmond Tutu. Obwohl ihr Leben von vielen Widrigkeiten und Gefahren geprägt war, strahlen sie eine Zuversicht und Freude aus, die durch nichts zu erschüttern ist. In diesem Buch vereinen die »Brüder im Geiste« ihre immense Lebenserfahrung und die Weisheit ihrer Weltreligionen zu einer gemeinsamen Erkenntnis: Es ist die innere Freude, die unserem Dasein Liebe und Sinn verleiht - und zugleich Hoffnung und Frieden in unsere unsichere Welt bringt.