Bücher von Marco Lopes Marques

Introduzione: gli interventi basati sulla mindfulness e la psicologia positiva sono oggetto di numerose ricerche psicologiche. Entrambi gli approcci hanno dimostrato di migliorare la qualità della vita e di ridurre ansia, depressione e sintomi ruminativi (Kabat-Zinn, 1982; Lyubomirsky, 2008). La letteratura ci dice oggi che le malattie croniche possono favorire l'emergere di questo tipo di sintomatologia (Thombs et al., 2006) e avere un impatto sulla qualità di vita dei pazienti (Erpelding et al., 2009). Obiettivo: in questo studio ci proponiamo di valutare l'effetto di questi due tipi di approccio sulla qualità di vita, l'ansia, la depressione e le ruminazioni in una popolazione di pazienti con malattie croniche. Metodo: un totale di 8 partecipanti affetti da malattie croniche sono stati divisi in due gruppi. Risultati: l'analisi statistica non ha rivelato alcun effetto significativo dei due interventi sulle variabili misurate. Conclusioni: nonostante la mancanza di significatività, i nostri risultati sono incoraggianti.

Einleitung: Achtsamkeitsbasierte Interventionen und die Positive Psychologie sind Gegenstand zahlreicher psychologischer Forschungsarbeiten. Beide Ansätze wurden als vorteilhaft für die Entwicklung der Lebensqualität und für die Verringerung von Angstsymptomatik, Depressionen und Grübeln bewertet (Kabat-Zinn, 1982; Lyubomirsky, 2008). Die Literatur gibt uns heute Aufschluss darüber, dass chronische Krankheiten die Entstehung dieser Art von Symptomatik begünstigen (Thombs et al., 2006) und die Lebensqualität der Betroffenen beeinträchtigen können (Erpelding et al., 2009). Ziel: Wir schlagen in dieser Studie vor, die Wirkung dieser beiden Arten von Ansätzen auf die Lebensqualität, Angst, Depression und Grübeln bei einer Population von Patienten mit chronischen Krankheiten zu bewerten. Methode: Insgesamt haben wir 8 Teilnehmer mit chronischer Krankheit, die in zwei Gruppen aufgeteilt wurden. Ergebnisse: Die statistische Analyse ergab keine signifikanten Auswirkungen der beiden Interventionen auf die gemessenen Variablen. Schlussfolgerung: Trotz der fehlenden Signifikanz sind unsere Ergebnisse ermutigend.

Introduction: Mindfulness-based interventions and positive psychology are the subject of much psychological research. Both approaches have been shown to improve quality of life and reduce anxiety, depression and ruminative symptoms (Kabat-Zinn, 1982; Lyubomirsky, 2008). The literature now tells us that chronic illnesses can encourage the emergence of this type of symptomatology (Thombs et al., 2006) and have an impact on patients' quality of life (Erpelding et al., 2009). Objective: In this study, we propose to evaluate the effect of these two types of approach on quality of life, anxiety, depression and ruminations in a population of patients with chronic illness. Method: A total of 8 participants suffering from chronic illness were divided into two groups. Results: Statistical analysis revealed no significant effect of the two interventions on the variables measured. Conclusion: Despite the lack of significance, our results are encouraging.

Introducción: Las intervenciones basadas en la atención plena y la psicología positiva son objeto de numerosas investigaciones psicológicas. Se ha demostrado que ambos enfoques mejoran la calidad de vida y reducen la ansiedad, la depresión y los síntomas rumiativos (Kabat-Zinn, 1982; Lyubomirsky, 2008). En la actualidad, la literatura nos indica que las enfermedades crónicas pueden favorecer la aparición de este tipo de sintomatología (Thombs et al., 2006) y repercutir en la calidad de vida de los pacientes (Erpelding et al., 2009). Objetivo: En este estudio nos proponemos evaluar el efecto de estos dos tipos de abordaje sobre la calidad de vida, la ansiedad, la depresión y las rumiaciones en una población de pacientes con enfermedades crónicas. Método: Un total de 8 participantes que padecían enfermedades crónicas fueron divididos en dos grupos. Resultados: El análisis estadístico no reveló ningún efecto significativo de las dos intervenciones sobre las variables medidas. Conclusión: A pesar de la falta de significación, nuestros resultados son alentadores.

Introdução: As intervenções baseadas na atenção plena e na psicologia positiva são objeto de muita investigação psicológica. Ambas as abordagens têm demonstrado melhorar a qualidade de vida e reduzir a ansiedade, a depressão e os sintomas ruminativos (Kabat-Zinn, 1982; Lyubomirsky, 2008). A literatura diz-nos agora que as doenças crónicas podem encorajar o aparecimento deste tipo de sintomatologia (Thombs et al., 2006) e ter um impacto na qualidade de vida dos pacientes (Erpelding et al., 2009). Objetivo: Neste estudo, propomos avaliar o efeito destes dois tipos de abordagem sobre a qualidade de vida, a ansiedade, a depressão e as ruminações numa população de doentes com doença crónica. Método: Um total de 8 participantes com doença crónica foram divididos em dois grupos. Resultados: A análise estatística não revelou qualquer efeito significativo das duas intervenções sobre as variáveis medidas. Conclusão: Apesar da falta de significância, os nossos resultados são encorajadores.

Introduction : Les interventions base¿es sur la pleine conscience et la psychologie positive sont le sujet de nombreuses recherches en psychologie. Ces deux approches ont e¿te¿ e¿value¿es comme be¿ne¿fiques pour le de¿veloppement de la qualite¿ de vie et pour la diminution des symptomatologie anxieuse, de¿pressive et des ruminations (Kabat-Zinn, 1982 ; Lyubomirsky, 2008). La litte¿rature nous renseigne aujourd¿hui que les maladies chroniques peuvent favoriser l¿e¿mergence de ce genre de symptomatologie (Thombs et al., 2006) et impacter la qualite¿ de vie des malades (Erpelding et al., 2009). Objectif : Nous proposons dans cette e¿tude d¿e¿valuer l¿effet de ces deux types d¿approches sur la qualite¿ de vie, l¿anxie¿te¿, la de¿pression et les ruminations sur une population de patients atteints de maladie chronique. Me¿thode : Au total nous avons 8 participants souffrant de maladie chronique répartis en deux groupes. Re¿sultats : l¿analyse statistique ne re¿ve¿le aucun effet significatif des deux interventions sur les variables mesure¿es. Conclusion : malgré l'absence de significativité, nos résultats sont encourageants.