Bücher von Margit Koemeda

Die Autorin lässt ihren Blick über alltägliches Leben schweifen und verweilt dort, wo sie Gefühlsbewegung vermutet. Es entstehen Standbilder - oft kommentarlos und ohne Erklärung. Die Textsammlung enthält Miniaturformen unterschiedlicher Gattungen: lyrische Notate, Kurzprosa und Mini-Dramen.

»Suchbild Liebe« spielt in den siebziger Jahren des letzten Jahrhunderts. Junge Menschen bewegen sich zwischen Unsicherheit und Ambition, zwischen Liebessehnsucht und Einsamkeit. Das Politische jener Zeit schimmert hier und da zwischen den Selbstverbesserungsideen und Revolutionierungsbedürfnissen des eigenen Liebeslebens durch, ohne direkt zum Thema zu werden. Hinter kühlen Fassaden brennen die Notwendigkeit, den eigenen Lebensentwurf zu gestalten und eine sexuelle Energie, der nur scheinbar alle Freiheit zusteht. »Den kühlen Lack spüren, die nach innen gebogenen, trotzdem scharfen Kanten einer Autotür abfahren, bis bald vielleicht sagen und die Tür zuschlagen... Carla hat sich im Griff.«

Ist, wer sein Glück nicht findet, dumm? In diesem Theaterstück unterhalten sich zwei Spieler über die Liebe. Schreddert man Beziehungen, wenn man über sie nachzudenken beginnt? Die Figuren Mascha und Dirk führen die Absurdität des Streitens vor und die Vergeblichkeit von Fluchtversuchen. Verbissen beanspruchen beide, im Recht zu sein. Masha führt Selbstgespräche, gibt sich Tagträumen hin und flirtet im Internet. Dirk beharrt auf seinem Recht-haben-Wollen. Am Ende stehen beide vor einem Scherbenhaufen.

Beziehungshunger und Zurückweisung. Zwei Seiten derselben Medaille.Daniela bringt seit Jahren zu viel Gewicht auf die Waage. Monologisierend versucht sie, mit Menschen ins Gespräch zu kommen. Ohne Selbstannahme keine Liebe. Sie versteht nicht, warum sie immer wieder abgewiesen wird, erinnert sich an eine Jugendliebe, hat sich auf ein ausbeuterisches Arbeitsverhältnis eingelassen, bemüht sich, ihre Sehnsucht zu ergründen und spricht über den aussichtslos erscheinenden Kampf gegen ihre Süchte.Eines Abends hat sich Daniela unversehens aus ihrem Büro ausgeschlossen, in dem sie hatte übernachten wollen. Sie gleitet in eine Parallelexistenz und kommt beim dringlichen Versuch, sich in einer eiskalten Nacht Zugang zu ihrem Schlafplatz zu verschaffen, ganz nebenbei in Kontakt mit Unbekannten.

In einem Wiener Krankenhaus wird eine junge Frau eingeliefert, bewusstlos. Nicht identifizierbar, da sie nichts bei sich hat. Man findet lediglich eine Mappe bei ihr, die einen Stapel loser, mit Schreibmaschine beschriebener Blätter enthält. In den Texten meldet sich eine Frau zu Wort, die, obwohl sie scheinbar alles hat, ihr eigenes Leben nicht zu fassen bekommt. Als letzte Hoffnung sucht sie einen Analytiker in Wien auf. In der Mappe befinden sich auch Briefe an einen fiktiven Geliebten, dem sie ihr Leben erzählt, die Geschichten ihrer weiblichen Vorfahren, ihre eigenen Erfahrungen als Mutter, Erinnerungen an pränatale Zeiten, Baby-Perspektiven.Die Seelenlandschaften der Protagonistin sind brüchig und zerklüftet, ihre Suche zielstrebig und gleichzeitig verzweifelt. Immer wieder greift sie ins Leere und steuert auf eine Katastrophe zu.Günstige Umstände und das geduldige Zusammenwirken einiger Mitmenschen geben Lena eine zweite Chance zur Selbstfindung, zeigen ihr einen Weg ins Offene.

Emotionen steuern unser Verhalten in einem Ausmaß, das uns oft gar nicht bewusst ist und involvieren dabei den gesamten Körper. Sie bewegen uns im wahrsten Sinne des Wortes. Körperpsychotherapeutische Techniken können dabei helfen, die »körperliche Seite« unserer Emotionen besser wahrzunehmen. Margit Koemeda beschreibt in ihrem Buch seelische und körperliche Facetten von Emotionen und gibt Informationen über ihre Funktion und Wirkungsweise. Über 60 Übungen helfen dabei, die Selbst- und Fremdwahrnehmung von Gefühlen zu vertiefen sowie regulierend auf das emotionale Erleben und Verhalten Einfluss zu nehmen. In der Folge erwächst daraus ein zunehmendes Vertrauen in die Welt eigener und fremder Gefühle. Emotionen werden besser steuerbar, was vor allem für Menschen mit Problemen bei der Emotionsregulation wichtig ist. Aus dem Inhalt Einführung . 1 Grundlagen . 2 Emotionen und Körper . 3 Stress und Erregung . 4 Trauma . 5 Emotionen: Angst, Ärger und Wut, Hass, Liebe, Trauer, Scham, Schuldgefühle, Ekel