Bücher von Martin-Niels Däfler

Spatestens seit Corona definieren wir arbeiten"e; anders als fruher: Homeoffice statt Einzelburo. Zoom-Meeting statt. Teambesprechung in der Firma. Standig neue Projekte statt 08/15-Jobs. Sich selbststandig seine Aufgaben suchen, statt unmissverstandliche Order vom Chef/von der Chefin erhalten. Vormittags sich mit der besten Freundin zum Fruhstuck treffen, dafur bis spat abends am Laptop sitzen. Willkommen in der neuen Arbeitswelt!Das Virus hat die Veranderung von Gesellschaft und Wirtschaft zwar beschleunigt. Doch schon langst davor haben Digitalisierung und Globalisierung dafur gesorgt, dass die Art und Weise, wie wir zusammenarbeiten und -leben anderen Regeln gehorcht als vor zehn oder gar 20 Jahren. Und: Diese Entwicklung wird sich weiter fortsetzen, gar beschleunigen.Algorithmen und Roboter sind uns schon langst bei jedweden Routinetatigen uberlegen und werden ihren Abstand noch vergroern. So bleiben uns Menschen auf Sicht gesehen folglich jene Tatigkeiten, bei denen Kompetenzen gefragt sind, die uns Computer und Maschinen auf absehbare Zeit nicht streitig machen werden: Kreativitat, Empathie und intuitiv-analytisches Denken. Dabei ist auch klar - nicht als Einzelkampfer werden wir diese Kompetenzen benotigen, sondern als Teil von (agilen) Teams, die sich immer wieder neu zusammensetzen. So erlangen Kommunikations- und Konfliktlosungsfahigkeiten eine noch hohere Bedeutung, als sie sie ohnedies schon besitzen.Dieser Ratgeber verrat Ihnen, welche Eigenschaften und Fertigkeiten in der Arbeitswelt 4.0 gefragt sind und wie man die erforderlichen Kompetenzen im Berufsalltag erlangen kann. Praxistaugliche, direktanwendbare Methoden, Werkzeuge und Tipps zeigen Ihnen den erfolgreichen Weg in die neue Arbeitswelt.

Stress, Überlastung und Dauerdruck sind für die Mehrheit der Menschen inzwischen zum Normalzustand geworden. Wie kann es gelingen, dauerhaft zu einem entspannten (Arbeits-)Leben zu finden? Indem wir uns bewusst machen, dass wir es selbst in der Hand haben, Stress zu reduzieren! Genauso vielfältig wie die Ursachen für Stress sind, genauso unterschiedlich sind auch die Gegenmittel. Martin-Niels Däfler bietet eine umfangreiche Sammlung von Methoden und Impulsen zur Stressreduktion, die einfach und schnell umsetzbar sind: von Achtsamkeitsübungen über Empfehlungen zum Digital Detox, bis hin zur erfolgreichen Suche nach den persönlichen Zeitdieben.Der Autor Prof. Dr. Martin-Niels Däfler beschäftigt sich seit über 20 Jahren als Keynote-Speaker, Wissenschaftler und Autor mit den Themen Stress, Karriere und Kommunikation. Seit 2010 lehrt er als hauptamtlicher Professor an der FOM Hochschule in Frankfurt am Main. Er hat zahlreiche Bücher verfasst. Im Springer Verlag sind von ihm erschienen: "Das Passwort fürs Leben heißt Humor" und "Glücklicher im Beruf", zusammen mit Ralph Dannhäuser.

In diesem Buch geht es um Beruf, Karriere und vor allem um das Glucklichsein. Es gibt allerdings Momente im beruflichen Alltag, da kommen diese drei Begriffe nur schwerlich zusammen und man wurde am liebsten alles stehen und liegen lassen.  Ab und an ist es vollig normal, unzufrieden zu sein, aber ab wann fangt der Beruf an, richtig weh zu tun? Ab wann ist die Unzufriedenheit so gro, dass ein Jobwechsel die einzige Losung ist? Diesen Fragen sind die Autoren nachgegangen. Sie haben Studien gewalzt und einen Test zur Ermittlung der eigenen beruflichen Zufriedenheit entwickelt. Auf Basis dieses Tests bieten sie drei Strategien an, wie es gelingt wieder glucklicher und zufrieden im Beruf zu sein.