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Bücher von Matteo de Luca

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  • von Matteo de Luca
    42,00 €

    Più di 100 ricette facili e gustose, piano alimentare di 30 giorni per aiutarti a sviluppare abitudini salutari.¿Stai cercando un libro di cucina che riduca le calorie e crei sane abitudini alimentari senza sacrificare il gusto?¿Stai cercando una dieta per qualsiasi esigenza: perdita di peso, salute del cuore, salute del cervello, longevità e intestino sano?¿Hai bisogno di un perfetto programma dietetico di 30 giorni per aiutarti a ottenere facilmente una dieta deliziosa e sana senza dover pensare a cosa mangiare dopo?Allora questo RICETTARIO DIETETICO MEDITERRANEO PER PRINCIPIANTI 2023 sarà perfetto per te, amichevole sia per i principianti che per gli utenti avanzati, la guida fidata per cucinare e mangiare alla maniera mediterranea, con un perfetto equilibrio di verdure, cereali, frutta, proteine di alta qualità, generose porzioni di olio d'oliva e porzioni occasionali di carne e pesce.Ecco cosa troverai in questa guida completa:Fondamenti della Dieta Mediterranea. Scopri di più su cos'è la dieta mediterranea, i principi di base da seguire e come fornisce una guida salutare per una perdita di peso sostenibile e stabilire sane abitudini alimentari.Ricette facili e veloci. Troverai un'infinita varietà di ricette facili e veloci suddivise per categorie e impreziosite da informazioni utili come valori nutrizionali, tempi di preparazione e cottura, pensate per deliziare il palato e favorire il benessere

  • von Matteo de Luca
    16,00 €

    Hinter der Mittelmeer-Idylle lauern dunkle AbgründePsychologin Fiorina und Ex-Kommissar Hagen genießen nach ihrem ersten gemeinsamen Fall gerade Elbas raue Schönheit, da wird die Idylle abermals gestört: Fiorinas Patientin Lucia Santoro scheint wie vom Erdboden verschluckt. Als ihre Leiche entdeckt wird, geht die Polizei von Selbstmord durch einen Sprung aus großer Höhe aus. Fiorina hat jedoch Zweifel, denn ihre Patientin litt an ausgeprägter Höhenangst. So beginnt sie auf eigene Faust zu ermitteln. Hagen hat unterdessen Ärger mit einem Handwerker, der plötzlich nicht mehr erreichbar ist. Als ehemaliger Kripo-Ermittler kann Hagen es sich nicht verkneifen, der Sache auf den Grund zu gehen. Bei ihren Nachforschungen stoßen die beiden bald auf eine gemeinsame Spur: ein kriminelles Netzwerk, das in den Schatten der Insel agiert und auch vor Mord nicht zurückschreckt ...Dieser Urlaubskrimi entführt Sie auf die Insel Elba, wo ein sympathisches Ermittlerduo auf private Verbrecherjagd geht.

  • von Matteo de Luca
    16,00 €

    Malerische Traumstrände und tödliche KlippenElba - drittgrößte Insel Italiens, beliebtes und idyllisches Urlaubsparadies sowie neue Heimat von Hagen Berensen. Der Deutsche hat seinen Job bei der Kripo gekündigt und sich in einer Villa mit Traumblick an der Ostküste der Insel niedergelassen. Seine neue Haushaltshilfe Fiorina Luccarelli, die als Psychologin auf Elba keine angemessene Stellung findet, ist für seinen Geschmack zwar etwas zu temperamentvoll, aber immerhin spricht sie fließend Deutsch. Nach dem rätselhaften Tod eines Bekannten gerät Fiorinas Bruder in Gefahr - da kommt es ihr gerade recht, dass ihr neuer Arbeitgeber früher selbst Commissario war. Auch der Mafioso Rossi, der Hagen die marode Villa angedreht hat, scheint seine Finger im Spiel zu haben. Kurzerhand fälscht Hagen einen Europol-Ausweis, gibt Fiorina als seine Dolmetscherin aus, und sie beginnen gemeinsam zu ermitteln ...Beste Unterhaltung mit jeder Menge italienischem Inselflair und einem erfrischenden neuen Ermittlerduo!Ein Fall für Berensen & Luccarelli 1

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