Bücher von Michael Dietz

Los geht's!Jochen Schliemann und Michael Dietz lieben das Reisen. Mit REISEN REISEN, dem erfolgreichsten deutschsprachigen Reise-Podcast, inspirieren sie andere dazu. Fremde Kulturen, Musik, Nachhaltigkeit, Essen, Alleinreisen, Glück, Gefahren, Scheitern: Von all diesen Erfahrungen (und mehr) erzählen die zwei Reiseprofis in ihren Originaltexten - mit persönlichen Tipps und Insider-Hacks, spannend und nachdenklich, lustig und aufrichtig.Mit Gastbeiträgen von Bestsellerautorin Melanie Raabe, Musiker und Abenteurer Marteria und Autorin und Reisebloggerin Annika Ziehen

Yin & Yang in Harmonie: In der 5-Elemente-Lehre finden wir das traditionelle Wissen um die Lebensenergie - das CHI. Es fließt, wenn die Elemente, das Yin und das Yang in unserem Körper im Gleichgewicht sind. Richten wir unseren Speiseplan darauf aus, entspricht er dem biologischen Programm, das seit Urzeiten in unseren Zellen abläuft. Die Folge sind optimale Vitalität, Ausgeglichenheit und Wohlgefühl. Koch und Coach Michael Dietz verrät Ihnen, wie dieses energetische Verständnis von Essen heute umgesetzt werden kann. Dabei räumt er auch mit vielen Missverständnissen über Säuren und Basen - die Entsprechung von Yin und Yang in der Nahrung - auf. Mit einfachen veganen Rezepten, die voller Energie und Geschmack stecken, können Sie täglich etwas für Ihr Chi, Ihre Gesundheit und Ihren Gaumen tun.