Bücher von Nicole Schröter

Die Human-Design-Methode besteht aus einer Symbiose von Astrologie, Chakrenlehre, I-Ging, Kabbala und anderen Lehren.Sie betrachtet nicht nur intrinsische Motive und Veranlagungen, sondern beschäftigt sich auch mit den äußeren Einflüssen aus Umfeld und Gesellschaft. Immer mehr Menschen lesen ihren Chart aus, aber was fängt man dann mit den Informationen über sich an? Nicole Schröter gibt als Coach nicht nur einen Einblick in die Methode, sondern leitet in diesem Buch dazu an, mit den Ergebnissen der Analyse zu arbeiten, um das eigene, unterbewusste Potenzial voll auszuschöpfen. Nicht jede:r muss alles sein! Weg vom Optimierungswahnsinn des Erdzeitalters und hin zu einer gelassenen Potenzialentfaltung im Sinne des neuen Luftzeitalters.Mit Workbook als PDF und Audio-Downloads für die eigene Praxis.

Yoga mit ätherischen Ölen Yoga gibt es mittlerweile in den verschiedensten Varianten und Formen. Die alte Yogatradition hat sich längst weiterentwickelt und so kommen im Aroma Yoga zwei Wirkweisen zusammen, die sich gegenseitig unterstützen und auf sanfte Art ergänzen. Die Heilkraft der Pflanzen in Form von ätherischen Ölen und die Wirkung von Yogahaltungen bekräftigen sich und vertiefen so die Yogapraxis. Alltagsbeschwerden wie mentale Erschöpfung, Kopfschmerzen und Schlafprobleme können gemildert werden.Die Aroma Yoga Übungsreihen zu Themen wie Herz, Atmung, Abwehrkräfte, Schlaf und Stimmung wurden in zahlreichen Yogastunden von Nicole Schröter erprobt und clever zusammengestellt. Hier wird intensiv mit unserem stärksten Sinn, dem Geruchssinn, die Yogapraxis vertieft und ergänzt. Das alte Wissen der Yogatradition und das Wissen über Heilkräuter, leicht anwendbar in Form von ätherischen Ölen, kommen hier in einer neuen Erfahrung für den Yogaübenden zusammen. Für die Chakren gibt es zusätzliche Impulse, wie diese mit ätherischen Ölen harmonisiert werden können. Duftmeditationen und Rezepte für ätherische Ölmischungen machen das Buch zu einem duften Begleiter in der eigenen Yoga-Praxis.

Die Hormone fahren Achterbahn und der Körper ist unförmig? Dann tut es gut, wild wie ein Krieger zu sein oder im Fisch das Herz zu öffnen. Teenyoga ist ein Entschleunigungs-Ratgeber, der dir in einer schwierigen Lebensphase Leichtigkeit und gleichzeitig Stabilität in den Alltag bringt."Yoga hilft dir, deinen Akku aufzuladen", betont die Hamburger Yogalehrerin Nicole Schröter in diesem Buch. Eine gesunde Portion Spiritualität wird den harten Schulalltag auflockern. Positive Affirmationen und Informationen, die über den normalen Biologieunterricht hinausgehen, geben dir dein starkes Selbstvertrauen zurück. Für einen entspannten Umgang mit dem veränderten Körper und dem Ping Pong der Gefühle.