Bücher von Paula Englander-Golden

Kommt es mitunter vor, daß Sie eigentlich nein sagen möchten - ein Nein, das in Ihrem eigensten Interesse ist - und Sie trotzdem ja sagen? Sind Sie manchmal in Sorge über jemanden, der Ihnen nahesteht, und trotzdem reden Sie, wenn Sie ihm gegenüberstehen, über alles mögliche andere, nur nicht über das, was Sie tief in Ihrem Herzen bewegt? Vielleicht beginnen Sie dann zu schulmeistern oder Sie werden zornig, obgleich Ihnen klar ist, daß Ihre Worte nichts bewirken und Sie ebensogut zu einer Wand sprechen könnten. Oder vielleicht wird Ihnen bewußt, daß das, was Sie fühlen und denken, etwas ganz anderes ist, als das, was Sie sagen. Sie lenken jemanden ab, um eine angespannte Situation zu entschärfen - auch auf die Gefahr hin, für dumm gehalten zu werden oder Ärger auf sich zu ziehen. Wenn diese Beispiele zutreffen, dann kann die Arbeit mit diesem Buch für sie eine Entdeckungsreise und einen Wandlungsprozeß darstellen - einen Weg, der Sie aus Furcht, Hoffnungslosigkeit, Ärger und Selbstbetrug herausführt und Ihnen Stärke, Hoffnungsfreude, Harmonie und Selbstwertgefühl vermittelt. Dieses Buch handelt von dem Sinn, den man an die Stelle des "Un"sinns in Beziehungen setzen kann. Es handelt davon, wie wir unserem "Ja" und unserem "Nein" Echtheit verleihen können. Es handelt davon, wie wir unsere tiefsten Sehnsüchte und unsere höchsten Werte zu ihrem Recht kommen lassen können. Die zahlreichen Übungen in diesem Buch bieten Gelegenheit für individuelles Experimentieren und Erleben. Das Buch zeigt Wege zu erfüllteren Beziehungen im Beruf, Alltag und Familie auf. Mit vielen Übungen.

For over thirty years, we have worked on communication and behavior with children and adults in diverse settings and cultures. Our work led us to understand that when we see our sameness as human beings as more fundamental than our diversity, we can make relationships of equal value a reality. Then, diversity adds richness to our lives, rather than conflict. Our deepest longing transcends our wish to be loved and valued by others. It includes our loving and valuing ourselves and our loving and valuing others. Many others have stated this from the knowledge of their hearts. Relationships of equal value involve honoring ourselves, others, and our issues, how we are within ourselves, how we are between ourselves and others, how we are in a group, between or among groups or nations, and how we can open a door to go beyond anything we have experienced. If I am not for myself, who will be?If I am only for myself, what am I?If not now, when?(Hillel the Elder, likely 30 BCE to 10 CE)