Bücher von Petra Plaum

Sie werden von Knieschmerzen und Problemen im Huftgelenk geplagt? Ihre Ruckenschmerzen rauben Ihnen den Schlaf? Bis zu acht Millionen Deutsche leiden unter den Symptomen einer Arthrose. Aufgrund verschiedener Faktoren wie anhaltender Uberbelastung oder Ubergewicht betrifft der schmerzhafte Gelenkverschlei vor allem altere Menschen, aber auch jungere und sportlich Aktive konnen von Arthroseschmerzen betroffen sein. Ein weit verbreiteter Irrglaube ist, die Erkrankung sei unheilbar und den Schmerzen sei nur durch Medikamente, im Extremfall durch eine OP bzw. ein kunstliches Gelenk, Einhalt zu gebieten. Tatsachlich aber haben Betroffene selbst in der Hand, schmerzfrei mit Arthrose zu leben. Dieser Ratgeber der Stiftung Warentest informiert grundlegend uber die Erkrankung sowie deren Therapie- und Behandlungsmoglichkeiten. Was ist Arthrose uberhaupt? Wie finde ich den richtigen Arzt? Welche Schmerztherapie ist am besten fur mich geeignet? "e;Aktiv leben mit Arthrose. Das Endlich-schmerzfrei-Buch"e; liefert alle Informationen, um sich einen ganz individuellen Therapieplan zu erstellen: mit der richtigen Bewegung fur Faszien und Sehnen, mit der optimalen Ernahrung und den wichtigsten Medikamenten und ihren Wirkstoffgruppen. Das Buch nimmt Arthrose den Schrecken und raumt auf mit Angsten vor Unheilbarkeit, Schmerzen und Operation. Grundlage dafur ist ein Baukasten an Moglichkeiten, mit dem der Patient eigenstandig aktiv werden kann. Hilfe zur Selbsthilfe mit dem effektiven Schmerzfrei-Programm der Gesundheitsexperten der Stiftung Warentest!