Bücher von Philippa Perry

Life is all about relationships and the quality of those connections, whether that's with family, partners, friends, colleagues or most importantly yourself. If you can get those relationships on a functional and even keel, then the other tricky stuff that life throws your way becomes easier to manage.In this warm, practical and witty book, No.1 Sunday Times bestselling psychotherapist Philippa Perry shows you how to approach life's big problems.How do you find and keep love? What can you do to manage conflict better? How can you get unstuck and cope with change and loss? What does it mean to you to be content? Are other people just annoying or are you the problem?With a healthy dose of sanity, Philippa Perry's compassionate advice could help you become a happier, wiser person.Includes some material adapted from the Ask Philippa columns in Observer Magazine.

'Ein ganz besonderer Erziehungsratgeber.' ZEITIn ihrem Bestseller erklärt Philippa Perry, worauf es zwischen Eltern und Kindern wirklich ankommt. Die erfahrene Psychotherapeutin verrät, wie wir schmerzliche Erfahrungen aus der eigenen Kindheit nicht weitergeben, sondern heilen. Wenn wir uns bewusst machen, dass unsere eigene Erziehung auch das Verhältnis zu unseren Kindern beeinflusst, können wir aus Fehlern lernen - und sie wiedergutmachen. Wir erfahren, wie wir aus negativen Verhaltensmustern ausbrechen und mit impulsiven Gefühlen umgehen.'Philippa Perry hat ein sehr kluges, geradezu weises Buch geschrieben.' taz

Vielleicht sollte ich auch mal eine Therapie machen?Was passiert eigentlich während einer Sitzung?Was denkt eine Therapeutin wirklich? Bestsellerautorin Philippa Perry beschreibt, wie Psychotherapie den Menschen helfen kann. Selten hat man jedoch die Gelegenheit, so nah dabei zu sein. Wunderschön illustriert von ihrer Tochter Flo Perry, schildert die Psychotherapeutin, wie ihre Protagonisten ein Jahr lang in Sitzungen nach der Wahrheit suchen. Gewohnt pointiert, mitfühlend und unterhaltsam lässt uns Perry an dieser therapeutischen Reise teilhaben.'Purer Buchgenuss!'Bernardine Evaristo

Der Nr.-1-Bestseller aus Großbritannien Die erfahrene Psychotherapeutin Philippa Perry erzählt berührend von ihrer Arbeit und ihrem Familien- leben und verrät, wie wir schmerzliche Erfahrungen aus der eigenen Kindheit nicht weitergeben, sondern heilen. Wenn wir uns bewusst machen, dass unsere eigene Erziehung das Verhältnis zu unseren Kindern beeinflusst, können wir aus Fehlern lernen - und sie wieder gut machen. Wir erfahren, wie wir aus negativen Verhaltensmustern ausbrechen und mit impulsiven Gefühlen umgehen. 'Ein gütiges und versöhnliches Buch, das uns lehrt, gütig und versöhnlich mit uns selbst, unseren Kindern und unseren eigenen Eltern umzugehen.' The Times

THE SCHOOL OF LIFE IS DEDICATED TO EXPLORING LIFE'S BIG QUESTIONS IN HIGHLY-PORTABLE PAPERBACKS, FEATURING FRENCH FLAPS AND DECKLE EDGES, THAT THE NEW YORK TIMES CALLS "e;DAMNABLY CUTE."e; WE DON'T HAVE ALL THE ANSWERS, BUT WE WILL DIRECT YOU TOWARDS A VARIETY OF USEFUL IDEAS THAT ARE GUARANTEED TO STIMULATE, PROVOKE, AND CONSOLE. An Economist Best Book of the YearEveryone accepts the importance of physical health; isn't it just as important to aim for the mental equivalent? Philippa Perry has come to the rescue with How to Stay Sane -- a maintenance manual for the mind.Years of working as a psychotherapist showed Philippa Perry what approaches produced positive change in her clients and how best to maintain good mental health. In How to Stay Sane, she has taken these principles and applied them to self-help. Using ideas from neuroscience and sound psychological theory, she shows us how to better understand ourselves. Her idea is that if we know how our minds form and develop, we are less at the mercy of unknown unconscious processes. In this way, we can learn to be the master of our feelings and not their slave. This is a smart, pithy, readable book that everyone with even a passing interest in their psychological health will find useful.