Bücher von Reinhild Becker

Auf sanfte Art die Abwehrkräfte stärken, den Körper geschmeidig halten und die Lebensenergie steigern: Die Qigong-Karten von Reinhild Becker sind beliebt bei allen, die die traditionellen chinesischen Übungen aus Meditation, Bewegungskunst und Atemtechniken ohne Kursleiter zu Hause durchführen möchten. Entdecken Sie:. neue Übungen aus dem körperlichen, energetischen und meditativen Bereich, die mit dem Vorgänger-Kartenset kombiniert werden können. anschauliche Illustrationen. Schritt-für-Schritt-Beschreibung der Bewegungsabläufe . Merksätze zur Visualisierung der Bewegung und des Qi-Flusses Stellen Sie spielend leicht Ihr individuelles Übungsprogramm zusammen, und lassen Sie Ihr Qi fließen!

Wuji Qigong ist das Qigong des Ursprungs. Es ist vor Tausenden von Jahren entstanden und wurde von Generation zu Generation weiter gegeben. Der Qigong Meister Emil Sandkuhl hat es bei einem alten Meister in China erlernt und bekam von ihm den Auftrag, es in Europa zu verbreiten. Wuji Qigong ist in Deutschland bisher noch fast unbekannt. Durch seine Vielfalt hat es einen hohen Stellenwert für die Gesundheit des Menschen. Es wirkt sich in tief greifender Weise positiv auf Körper, Geist uns Seele aus. Die Bewegungsformen sind sanft, langsam und fließend. Die meditativen Positionen intensivieren die Atmung. Die inneren Bilder stärken die Selbstheilungskräfte. Die Übungen sind durch die umfassende Bebilderung und ausführliche Beschreibung mühelos nachvollziehbar.