Bücher von Sabine Dinkel

"Ich habe Ihr Buch nach dem ersten Schock gelesen und konnte endlich mal so richtig beherzt lachen! Herrlich!""Ihre Bücher sind die beste alternative Heilmethode!""Ihr Schreibstil ist phänomenal und genau so brillant ist die Mischung aus Ratgeber, Biografie und Unterhaltungslektüre."Nach dem Erfolg ihres Ratgebers "Krebs ist, wenn man trotzdem lacht" erscheint von Sabine Dinkel nun das humorvolle Ausfüll- und Mutmachbuch - ein lebensbejahender und zuversichtlicher Ratgeber mit praktischen Übungen, hilfreichen Checklisten und tröstlichem Jux.

Ein Ratgeber, der Mut machtDiagnose: Krebs. Von jetzt auf gleich verändert sich das Leben von Sabine Dinkel radikal und angesichts der Ärzte mit ihren tieftraurigen Triefaugen drängt sich der Gedanke auf "Jetzt ist alles aus!". Damals hat Sabine Dinkel viele Informationen zu ihrer Krankheit bekommen. Doch diese schürten eher die Ängste als sie zu beruhigen. Auch das entsprechende Ratgeberangebot wirkt auf sie überwiegend trostlos: zu medizinisch, zu esoterisch, zu betroffenheitsduselig. Das muss doch auch anders gehen! Wie, das zeigt sie in ihrem eigenen Ratgeber. Sie schreibt über das Gute im Schlechten, den Schutzfaktor Humor und über den spielerischen Umgang mit der Krankheit.Wohlfühloasen gegen die AngstLachen ist eine kleine Insel der Erholung. Es tröstet und stärkt. Wie man selbst in scheinbar ausweglosen Situationen seinen Humor herauslocken kann und gruseligen Diagnosen und Informationen den Schrecken nehmen kann, beschreibt Sabine Dinkel anhand ihrer eigenen Erfahrungen nach der Krebs-Diagnose. Begriffe wie "Tumor", "Metastasen" oder "Chemotherapie" muss man in ihrem Buch deshalb mit der Lupe suchen. Stattdessen bekommt man praktische Tipps zur Selbstberuhigung, "Fachgedöns anders erklärt" und jede Menge heitere Cartoons.Aus dem Inhalt:. Arschbombe in die Untiefen des Lebens. Erste Hilfe zur Selbstberuhigung. Immer dieses Kopfkino. Wortkosmetik praktizieren. Vom Behandelten zum Handelnden. Den Humor auch in schweren Zeiten hervorkitzeln. Positive Gefühle locken und nähren

. In Zusammenarbeit mit hochsensibel.org - dem Internetportal für reizempfindliche Menschen. Der aktuelle Ratgeber für Hochsensible und Reizüberflutete . Bewährte, praktische Hilfe für konkrete berufliche und private SituationenRaus aus der ReizüberflutungZu laut, zu hektisch, zu konfus: Wer hochsensibel ist, dem wird es schnell zu viel. Dieser Ratgeber hilft mit einfachen Tipps aus der Reizüberflutung - mit ganz praktischen Lösungen für berufliche und private Stress-Situationen. Egal, ob hochsensible Personen sich vor bestimmten Reizüberflutungen schützen möchten oder bereits mittendrin stecken: Die Autorin zeigt mit viel Erfahrung und Humor geeignete Auswege. Der perfekte Ratgeber für alle Hochsensiblen, die sich eher für die praktische Hilfe als für die Theorie interessieren!Aus dem Inhalt:Echt reizendWas ist denn das - hochsensibel?Handwerkszeug zur bekömmlichen TagesgestaltungReiz-Imprägnierung am ArbeitsplatzSelbstfürsorge - Nicht nur im Home-OfficeFreundschaft und Bekanntschaft - Hege, Pflege und Dosierung(Selbst-)Fürsorge in der PartnerschaftNetzwerken und Small TalkenAufregung bei Arztbesuchen in den Griff bekommenÜberstimulierende AlltagssituationenPraktische HelferleinSchöne Dinge und Energie tanken