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Bücher von Silvia Hahn

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  • von Silvia Hahn
    14,99 €

  • von Silvia Hahn
    24,99 €

    Mit diesem Kalender hast Du die Möglichkeit, jeden Tag für einige Minuten in Deine eigene Gedankenwelt abzutauchen und an Deinen Zielen, Deinem Erfolg und Deinem Glücklichsein zu arbeiten. Nimm Dir täglich Zeit für Dich, Deinen Erfolg, Deine Motivation und Deine Ziele. Dies nimmt wöchentlich nicht einmal eine Stunde in Anspruch. Es bringt Dich persönlich, beruflich und privat ein großes Stück weiter. Dieses Buch ist Dein täglicher Begleiter für 365 (bzw. 366) Tage."Verbringe jeden Tag einige Zeit mit Dir selbst." Dalai Lama

  • - BMS!: Die Beziehung furs Leben: Dein Koerper und Du!
    von Silvia Hahn
    26,99 €

    Entdecken Sie hier eine andere Art des Fitnesstrainings: Erleben Sie exklusiv mit mir das revolutionäre BMS-Training auf der Vibrationsplatte: zeitsparend, effektiv und vielseitig! Für (fast) jedermann / jederfrau geeignet.Ich lade Sie herzlich ein, dieses Training kennenzulernen und freue mich, Sie hier begleiten zu dürfen.Ausführliche Erklärungen und Informationen rund um das Training, Trainingsplanbeispiele, die richtige Ausstattung, Informationen zu Ernährung und Erholung sind in diesem Buch zu finden.Das Training lässt sich optimal in Ihren Alltag integrieren und Sie steigern Ihre Lebensqualität!BMS-Training für Sport, Wellness & Therapie!

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