Bücher von Susan Cain

The unabridged, downloadable audiobook edition of Susan Cains ground-breaking book Quiet, brilliantly read by Kathe Mazur. In Quiet, the international bestseller, Susan Cain shows how the brain chemistry of introverts and extroverts differs, and how society misunderstands and undervalues introverts. She gives introverts the tools to better understand themselves and take full advantage of their strengths. Passionately argued, superbly researched, and filled with real stories, Quiet will permanently change how we see introverts - and how you see yourself.

The book that started the Quiet RevolutionAt least one-third of the people we know are introverts. They are the ones who prefer listening to speaking; who innovate and create but dislike self-promotion; who favor working on their own over working in teams. It is to introvertsRosa Parks, Chopin, Dr. Seuss, Steve Wozniakthat we owe many of the great contributions to society.In Quiet, Susan Cain argues that we dramatically undervalue introverts and shows how much we lose in doing so. She charts the rise of the Extrovert Ideal throughout the twentieth century and explores how deeply it has come to permeate our culture. She also introduces us to successful introvertsfrom a witty, high-octane public speaker who recharges in solitude after his talks, to a record-breaking salesman who quietly taps into the power of questions. Passionately argued, superbly researched, and filled with indelible stories of real people, Quiet has the power to permanently change how we see introverts and, equally important, how they see themselves.Now with Extra Libris material, including a reader's guide and bonus content

The highly anticipated follow-up to the sensational bestseller Quiet - empowering introverted children, teens and young adultsSusan Cain sparked a worldwide conversation with Quiet: The Power of Introverts in a World that Can't Stop Talking. She inspired millions of people, and permanently changed the way we see introverts - and the way introverts see themselves. Now she takes the Quiet Revolution to a younger audience.Childhood, adolescence and your early twenties are times wrought with insecurity and self-doubt. Your search for your place in the world can seem daunting. Focusing on the strengths and challenges of being introverted, Quiet Power is full of examples from school, family life and friendship, applying the breakthrough discoveries of Quiet to readers that so badly need them.This insightful, accessible and empowering book is eye-opening to extroverts and introverts alike. Unlock your hidden superpower and give yourself the tools to make a mark - in your own quiet way.

A guided journal to be used in conjunction with Cain's hit study of introversion "Quiet".

Teke tek sohbetleri grup etkinliklerine tercih ederim.Yalnizliktan keyif alirim.Insanlar iyi bir dinleyici oldugumu söyler.Catismadan hoslanmam.Konusmadan önce düsünürüm.Disari ciktigimda hosca vakit gecirmis olsam bile kendimi bitkin hissederim. Eger hepsine tik attiysaniz siz de bir ice dönüksünüz. Hayatlarimiz adlandiramadigimiz ve hatta anlamlandiramadigimiz bir güc tarafindan yönlendiriliyor. Arkadas ve sevgili secimimizde, meslek secimimizde bu güc rol oynuyor, utandigimizda kizarip kizarmayacagimizin kararini bile o veriyor.Iste bu güc, disa dönük olma ya da ice dönük olma gücüdür. Kisiligin en önemli boyutu ice dönükdisa dönük olma ayrimidir. Insanlarin en azindan ücte biri ice dönük tarafta yer alir. Dünyanin en yetenekli insanlarindan bazilari da ice dönük. Onlar olmasaydi Apple olmayabilirdi, görelilik kurami ve Van Goghun aycicekleri de öyle. Ancak disa dönükler kurulu düzen üzerinde bir sekilde hakimiyet kurmus durumda. Cekingenlik, duyarlilik, ciddiyet siklikla olumsuz özellikler olarak görülüyor. Dolayisiyla ice dönükler de sahip olduklari özellikler nedeniyle kendilerini kötü hissediyorlar. Sessizde, Susan Cain ice dönükler ile disa dönüklerin beyin kimyasinin nasil farkli oldugunu ve toplumun ice dönükleri ne kadar yanlis degerlendirdigini gözler önüne seriyor. Ice dönüklere kendilerini daha iyi anlamalari ve sahip olduklari gücten sonuna kadar faydalanmalari icin yöntemler sunuyor. Gercek hayattan hikayelerle dolu ve derinlemesine arastirmayla güclendirilmis Sessiz, ice dönüklere bakis acinizi, en önemlisi de kendinize bakis acinizi degistirecek. Hayatinda hep, Yüksek sesle konus cümlesine maruz kalanlari cesaretlendirecek önemli bir kitap. People Cain, ice dönüklerin aileleri ve ögretmenleri icin degerli tavsiyelerde bulunuyor. Insanlarin nasil düsündügünü, nasil calistigini, nasil anlastiklarini önemseyen ve yan masadaki adamin neden o sekilde davrandigini merak eden herkes bu kitabi okumali. Biraz özgüvene ihtiyac duyan ice dönüklere ve ailelerine de tavsiye edilir.Fortune Insanlari aydinlatan, zengin icerikli bir kitap. Wall Street Journal Cain, ice dönük kisilerden muhtesem örnekler veriyor ve genel kaniyi paramparca ediyor. Hayatin icinden ya da ünlü üniversitelerin isletme okullari gibi disa dönüklerin hüküm sürdügü yerlerdeki ice dönük insan profillerinden ve konuyla ilgili yapilan son calismalardan örnekler vererek okurun ilgisini her sayfada canli tutuyor. Bu önemli konuda yaptigi incelikli arastirma ve siki calisma kendisini fazlasiyla belli ediyor. Publishers Weekly Hem ice dönükleri hem de disa dönükleri en iyi sekilde nasil kendileri olabilecekleri ve farkli kisilik türleriyle nasil iletisime gececekleri konusunda düsündürecek harika bir kitap.Library Journal Hem ice dönüklerin hem de disa dönüklerin faydalanabilecegi, insan benligine dair hayat degistiren bir calisma.Kirkus Reviews Bizi biz yapan seyin ne oldugunu görmemizi saglayacak sasirtici bir kitap.Booklist Sessiz yalnizca gür cikan seslere kulak asmamizin tehlikelerini hatirlatan sasirtici ve düsündürücü bir kitap. Psych Central Bu güzel yazilmis ve sira disi derecede nazik kitapta, Cain sakinlik arayanlara kendilerini kapatmak yerine iclerindeki gücü kullanmalari icin cesaret veriyor.Whole Living Cain bu devrim yaratan kitabinda bizi insanlarin katkilarini degerlendirme seklimizi yeniden gözden gecirmeye cagiriyor.Revel In It Mag Sakin ve düsünceli bir yasam tarzini benimseyenler Susan Cainin bu iyi arastirilmis ve örneklendirilmis kitabini okuduktan sonra omuzlarindan bir yük kalkmis gibi hissedecekler. Daha iyi kararlar verdikleri icin de bir daha asla suclu hissetmeyeceklerMihaly Csikszentmihalyi Derinlemesine arastirilmis, gözlem ve örneklerle dolu bir kitap. Nüfusun ice dönük diger yarisinin yeteneklerini anlamak isteyen herkes icin kacirilmamasi gereken bir kaynak.Gretchen Rubin Sessiz, ice dönüklerin degeriyle ilgili eski fikirlerden arinmamizi sagliyor. Cainin zekasi ve arastirmaya verdigi önem, Sessizi Malcolm Gladwell ve Daniel Pink gibi psikolojinin ustalarinin eserlerinin sinifina yükseltiyor.Teresa Amabile Sessiz dünyanin yarisini temsil eden bir özelligi mesru kilmakla kalmiyor, takdir de ediyor.Guy Kawasaki Sik sik disa dönük gibi davranmasi gereken bir ice dönük olarak bu kitaptaki bilgiyi aydinlatici ve faydali buldum. Nörobilimsel arastirmalara ve pek cok vakadan örneklere dayandirdigi kitabinda Susan Cain gürültücü bir dünyada sessiz olmanin ve ice dönüklügün avantajlarini ve potansiyelini acikliyor.Andrew WeilSusan Cain, ice dönüklük, disa dönüklük ve duyarlilik üzerine on yillardir yürütülen calismalari kullanarak harika bir is ortaya koymus. Sessiz, son derece duyarli ve ayni zamanda bir ice dönük olan herkese bir lütuf gibi.Elaine AronSusan Cain yeni ve degerli bir paradigmanin kurucusu. Bu etkileyici ve orijinal kitapta, disa dönüklüge verdigimiz fazla deger yüzünden müthis bir yetenek ve vizyon kaynagindan mahrum kaldigimizi acikliyor. Sessiz ve sakin insanlarin kendilerini bambaska bir acidan görmelerini saglayacak kolay okunan, önemli bir kitap.Naomi Wolf Süper Disa dönüklügün ideal oldugu fikrinin yasamlarimizi ne denli etkiledigini ve bunun neden rahatsiz edici oldugunu gözler önüne seriyor. Detayli arastirmalara dayanan Sessiz, sakin, duyarli ve nazik insanlara daha fazla güc atfetmemiz gerektigi konusunda yeni ve farkli bir tartisma yaratacak.Brian R. Little, Cambridge Üniversitesi Sosyal ve Gelisimsel Psikoloji Bölümü Sessiz disa dönük odakli toplumumuzda ice dönüklüge bakis acimizi yeni bir seviyeye tasimamiza yardimci oluyor. Bence pek cok ice dönük bilinc disindan da olsa ömrü boyunca bu kitabi bekledigini fark edecek.Adam S. McHughNazik, güclüdür. Yalnizlik ise sosyal acidan verimli. Bu önemli fikirler, neden Sessizi alip sakin bir köseye cekilmemiz ve icindeki bilgileri, insani düsünmeye sevk eden mesaji hazmetmemiz gerektigine dair nedenlerden yalnizca iki tanesi.Rosabeth Moss KanterGezegendeki tüm sirt sivazlama, toplanti yapma ve beyin firtinasi sevenler dikkat Bir dakikaligina konusmayi birakin ve bu kitabi okuyun. Sessizde Susan Cain, zorlu problemleri dikkatlice düsünmek gerektigini bilen ve agzini acmadan önce ne diyecegini bilmenin öneminin farkinda olan, düsünen ve dinleyen tarafin, yani ice dönüklerin meziyetlerini ortaya koyuyor.Barry Schwartz Sessizligin ve sakinligin degerine iliskin, insanda catilara cikip bagirma istegi uyandiran zekice yazilmis bir kitap. Sessiz dünyayi degistirmekle ilgili tweet atmak yerine, dünyayi degistirenlerden olanlarin kalplerine ve zihinlerine acilan bir kapi.Daniel Gilbert, Harvard Üniversitesi psikoloji profesörü

#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • OPRAH’S BOOK CLUB PICK • The author of the bestselling phenomenon Quiet explores the power of the bittersweet personality, revealing a misunderstood side of mental health and creativity while offering a roadmap to facing heartbreak in order to live life to the fullest.“Bittersweet has the power to transform the way you see your life and the world.”—OPRAH“Grabs you by the heart and doesn’t let go.”—BRENÉ BROWN, author of Atlas of the Heart“Susan Cain has described and validated my existence once again!”—GLENNON DOYLE, author of Untamed“The perfect cure for toxic positivity.”—ADAM GRANT, author of Think AgainLONGLISTED FOR THE PORCHLIGHT BUSINESS BOOK AWARD • ONE OF THE BEST BOOKS OF THE YEAR: The Wall Street Journal, MashableBittersweetness is a tendency to states of long­ing, poignancy, and sorrow; an acute aware­ness of passing time; and a curiously piercing joy at the beauty of the world. It recognizes that light and dark, birth and death—bitter and sweet—are forever paired.  If you’ve ever wondered why you like sad music . . . If you find comfort or inspiration in a rainy day . . . If you react intensely to music, art, nature, and beauty . . . Then you probably identify with the bitter­sweet state of mind. With Quiet, Susan Cain urged our society to cultivate space for the undervalued, indispensable introverts among us, thereby revealing an un­tapped power hidden in plain sight. Now she em­ploys the same mix of research, storytelling, and memoir to explore why we experience sorrow and longing, and how embracing the bittersweetness at the heart of life is the true path to creativity, con­nection, and transcendence. Cain shows how a bittersweet state of mind is the quiet force that helps us transcend our personal and collective pain, whether from a death or breakup, addiction or illness. If we don’t acknowledge our own heartache, she says, we can end up inflicting it on others via abuse, domination, or neglect. But if we realize that all humans know—or will know—loss and suffering, we can turn toward one another.  At a time of profound discord and personal anxiety, Bittersweet brings us together in deep and unexpected ways.

Weshalb es sich lohnt, auch Kummer und Melancholie zuzulassen  Bestseller-Autorin Susan Cain zeigt in ihrem neuen psychologischen Ratgeber Bittersüß, weshalb vermeintlich negative Gefühle wie Trauer, Melancholie, Schmerz und Leid zu einem wirklich erfüllten Leben gehören und wie sie uns helfen, unser volles Potenzial zu entfalten. In ihrem Bestseller Still erforschte Susan Cain die verborgene Kraft der Introvertiertheit. In Bittersüß verwendet sie dieselbe Mischung aus Recherche, Geschichtenerzählen und Memoir, um zu zeigen, wie Bittersüße der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. Anhand vieler anschaulicher Beispiele verdeutlicht sie, wie das Verständnis der Bittersüße es uns ermöglicht, die Übergänge des Lebens zu überstehen. Wir leben in einer Gesellschaft, die uns suggeriert, permanent fröhlich und glücklich sein zu müssen und die keinen Kummer erlaubt. Doch ohne Licht kein Schatten, ohne Tag keine Nacht - Melancholie, Traurigkeit, Sehnsucht und schwierige Emotionen gehören ganz natürlich zu unserem Leben. Nur indem wir die ganze Fülle des Lebens annehmen, entdecken wir Sinn und Verbindung, Liebe und Freude. Dichter und Komponisten wussten dies zu allen Zeiten und haben unvergängliche Meisterwerke von bittersüßer Schönheit erschaffen. In einer Zeit großer Einsamkeit und persönlicher Angst bringt uns Bittersüß auf tiefe und unerwartete Weise zusammen, indem wir unseren persönlichen und kollektiven Schmerz in Kreativität, Transzendenz und Verbindung verwandeln.

Als Susan Cain ein Teenager war, wurde sie oft gefragt, warum sie so still ist. Daraufhin zwang sie sich jahrelang, im Unterricht das Wort zu ergreifen und auf Partys zu gehen, auch wenn sie ihre freie Zeit lieber mit einer guten Freundin verbracht hätte. Im Laufe der Jahre erkannte Susan, dass ihre Introvertiertheit keine Schwäche, sondern eine Stärke war. Sie nahm sich Zeit zum Nachdenken, war ausgeglichen und eine gute Zuhörerin. Ihr erstes Buch »Still« wurde ein weltweiter Erfolg und ermutigte viele Introvertierte, zu sich selbst zu stehen. In ihrem zweiten Buch dreht sich alles um die Welt von Kindern und Jugendlichen. Sie "sind oft talentiert, einzigartig und liebevoll. Und trotzdem denken sie, dass etwas mit ihnen nicht stimmt. Das muss sich ändern", beschreibt Susan Cain ihr Anliegen, das hinter diesem wichtigen Buch steckt.

In der Stille liegt die Kraft.In einer lauten Welt werden stille Menschen meist überhört - sei es am Arbeitsplatz, in der Schule oder im Privatleben. Susan Cain bricht eine Lanze für die Introvertierten und zeigt, wie wichtig sie für unsere Gesellschaft sind. Neueste Ergebnisse der Hirnforschung bezieht sie dabei ebenso ein wie historische Beispiele. Darwin, Einstein, Gandhi, Chopin, van Gogh, Bill Gates: Sie alle haben Großes vollbracht. Aus ihren Erkenntnissen leitet die Autorin auch konkrete Anregungen für alle sozialen Bereiche ab, von der Organisation des Berufslebens bis hin zur Konfliktlösung in der Partnerschaft. Susan Cain will stille Menschen dazu ermutigen, die eigene Introversion zu erkennen und anzunehmen, denn sie weiß: In der Stille liegt die Kraft!