Bücher von Susanna Mittermaier

A boldogság nem arról szól, hogy normális legyél.Arról szól, hogy önmagad legyél.Az életed mekkora részét töltöd azzal, hogy próbálod megoldani a ¿gondjaidat" és a normába beilleszkedni - majd megítéled magadat, mert sosem vagy épp eléggé jó? Mi van akkor, ha a gyengének, rossznak vagy egyszer¿en ¿rültnek ítélt részeid pontosan azok, amik a teljes boldogsággal és örömmel élt élethez szükségesek? A Pragmatikus Pszichológia arra invitál, hogy az életedet egy radikálisan más és felszabadító rálátásból szemléld - ami segít belelépni saját zsenialitásodba és az általad vágyott élet teremtésébe.Susanna Mittermaier, pszichológus és Access Consciousness® facilitátor, hatásos megközelítésén, a Pragmatikus Pszichológián keresztül er¿síti meg az embereket világszerte abban, hogy hozzáférjenek önnön nagyszer¿ségükhöz. A bizonyított és gyakorlatias eszközök, amiket a könyvben megoszt, megmutatják, hogy lépj túl az ítéleteken és címkéken, drámán és traumán, hogy az áttöréseket gyorsabban érd el annál, mint amit lehetségesnek tartottál. Birtokába kerülsz:Hatásos kérdéseknek, amiket napi szinten használhatsz arra, hogy túllépj az önbizalomhiányon és kitörj azon mintázatokból, amik fogva tartanak vagy frusztrálttá tesznek.Technikáknak, amik megoldást nyújtanak arra, ami valójában a depresszió, a harag, a b¿ntudat, a védekezés és a félelem mögött húzódik.A pozitív változásnak való ellenállásunk tényleges okainak, valamint annak, hogyan váljanak szokássá azon önmagunkat elismer¿ választások, amik a környezetedet is emelik.Hogyan hagyj fel azzal, hogy mások néz¿pontjait teszed értékesebbé bels¿ tudásodnál, és saját ritmusodra kezdj táncolni.És legfontosabbként, Susanna Mittermaier megmutatja, hogy sokkal er¿sebb vagy, mint valaha gondoltad. Frissít¿en ható és felemel¿ meglátásai és könnyen használható, szinte játékos technikái átalakítják azt, ahogyan önmagadat és a rád váró csodás lehet¿ségeket és kalandokat látod.

Felicidade não tem a ver com ser normal. É sobre ser você. Quanto de sua vida você gasta tentando consertar seus “problemas” e se encaixar na norma – e depois se julga porque nunca é bom o suficiente? E se essas partes de você que foram apontadas como fracas, erradas ou simplesmente loucas forem exatamente o que você precisa para viver a vida plenamente com felicidade e alegria? Psicologia Pragmática o convida a ver sua vida sob uma perspectiva radicalmente diferente e libertadora – uma perspectiva que o ajudará a explorar seu brilho único e a criar a vida que você deseja.Susanna Mittermaier, psicóloga e facilitadora de Access Consciousness, é conhecida por capacitar pessoas de todo o mundo a acessar a própria grandeza por meio de sua abordagem eficaz, a Psicologia Pragmática. As ferramentas práticas e comprovadas que ela compartilha aqui mostrarão como ir além de julgamentos e rótulos, drama e trauma para progredir mais rapidamente do que você pensava ser possível. Você vai aprender: Perguntas poderosas que você pode usar todos os dias, para ir além da insegurança e sair de padrões que fazem você se sentir preso ou frustrado.Técnicas para lidar com o que realmente está por trás da depressão, raiva, culpa, atitude defensivae medo As reais razões pelas quais resistimos às mudanças positivas e como adquirir o hábito de fazer escolhas autoafirmativas que também engrandecem as pessoas ao seu redorComo parar de tornar os pontos de vista de outras pessoas mais valiosos do que o seu conhecimento interior e começar a dançar de acordo com o seu próprio ritmo Mais importante ainda, Susanna Mittermaier mostrará que você é muito mais poderoso do que você jamais imaginou. Suas ideias revigorantes e animadoras, além de técnicas fáceis e até divertidas de usar, transformarão a maneira como você se vê e as maravilhosas possibilidades e aventuras que o aguardam.   

¿Cuánto de tu vida pasas tratando de arreglar tus "problemas" y encajar dentro de la norma, y después juzgándote porque nunca eres suficientemente bueno? ¿Qué tal si las partes de ti mismo que te han dicho que son débiles, equivocadas o simplemente locas son exactamente lo que necesitas para vivir plenamente con felicidad y gozo? Herramientas prácticas para ser locamente feliz te invita a ver tu vida a través de una perspectiva radicalmente diferente y liberadora, una que te ayudará a conectar con tu brillo único y crear la vida que tú quieres.Susanna Mittermaier es psicóloga y facilitadora de Access Consciousness, es renombrada por empoderar a las personas alrededor del mundo para acceder a su grandeza a través de su acercamiento efectivo, psicología pragmática. Las herramientas comprobadas, prácticas que ella comparte aquí te mostrarán como ir más allá de los juicios y de las etiquetas, del trauma y del drama para crear avances más rápidamente de lo que has pensado posible. Aprenderás:Preguntas poderosas que puedes usar cada día para ir más allá de la duda y salir de los patrones que te hacen sentir atrapado o frustradoTécnicas para lidiar con lo que está detrás de la depresión, el enojo, la culpa, la actitud defensiva y el miedoLas razones reales por las que resistimos un cambio positivo y como entrar al hábito de hacer elecciones que te arman y que levantan a los que están alrededor de tiComo dejar de hacer los puntos de vista de los demás más valiosos que tu propio saber y empezar a bailar a tu propio ritmo alrededorLo más importante, Susanna Mittermaier te mostrará que eres mucho más capaz de lo que jamás has imaginado. Su perspectiva refrescante y alentadora, y sus técnicas fáciles de usar e incluso juguetonas transformarán la forma en que te ves a ti mismo y a las maravillosas posibilidades y aventuras que te esperan.

Henry is different. He always has been. Convinced that there must be something wrong with him for not being like the others he started on a journey to find himself. What he found showed up totally different than he thought.

Mag. Susanna Mittermaier est psychologue clinicienne et Facilitatrice Access Consciousness. Elle cre¿e un nouveau paradigme pour la psychologie et la the¿rapie, la Psycholo- gie Pragmatique, en utilisant les outils re¿volutionnaires d'Access Consciousness.Susanna, ne¿e ä Vienne, en Autriche, a travaille¿ en psychiatrie en Sue¿de pendant des anne¿es et a son propre cabinet ou¿ elle traite des clients atteints de de¿pression, anxie¿te¿, bipolarite¿, TDAH, TDA, autisme, Asperger et d'autres diagnostics mentaux, avec des re¿sultats remar- quables.Outre la psychologie, Susanna a e¿tudie¿ la pe¿dagogie, la philosophie, la linguistique et a pratique¿ d'autres modali- te¿s. Aujourd'hui, Susanna voyage ä travers le monde pour faciliter des se¿ances et des classes de Psychologie Pragmatique et des classes Access Consciousness en plusieurs langues.