Lernen Sie die Besonderheiten der verschiedenen Blutgruppen kennen und welche Ernährung jeweils zu ihnen passtDie Funktionsprinzipien unserer Immunabwehr endlich verstehen und welche Rolle eine gesunde Darmflora dabei spieltErkennen, welchen Belastungen unser Immunsystem tagtäglich ausgesetzt ist und wie es dauerhaft gestärkt werden kannWertvolle Tipps für besonders immunfördernde, immunneutrale und immunschädliche LebensmittelGerade in der Erkältungssaison und in Zeiten von Corona-Viren ein Muss!
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