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'Adrian has a unique gift for understanding drivers and racing cars. He is ultra competitive but never forgets to have fun. An immensely likeable man.' Damon Hill

Zum 200. Todestag von E.T.A. Hoffmann: Bestsellerautor Rüdiger Safranskis bis heute konkurrenzlose Biografie, erweitert um ein NachwortEigentlich wollte E. T. A. Hoffmann Musiker werden, und als Komponist und Kapellmeister hat er es zu einigen Erfolgen gebracht. Zur Sicherheit studierte er Jura, aber dann begann er aus einer Laune heraus Erzählungen und Romane zu schreiben, die bis heute lebendig geblieben sind: "Lebens-Ansichten des Katers Murr", "Die Elixiere des Teufels", "Die Serapionsbrüder". Rüdiger Safranski hat ihm 1984 seine erste Biographie gewidmet, nun erscheint sie neu zum 200. Todestag, erweitert um ein Nachwort. Man findet in ihr alles Wissenswerte über Leben und Werk, aber sie weckt vor allem die Lust, in die wilden Geschichten des E. T. A. Hoffmann einzutauchen.

In 100 Rezepten rund ums Mittelmeer mit Ali Güngörmüs Schwelgen Sie in herrlichen Mittelmeer-Aromen! Von Frankreich bis nach Marokko, von Spanien bis in die Türkei - mit über 100 mediterranen Rezepten entführt Sie der Sternekoch Ali Güngörmüs auf eine kulinarische Reise rund um das Mittelmeer. Unter dem Motto "Gute Produkte, einfach zubereitet" beweist er, dass Sie auch mit simplen Zutaten und ohne großen Aufwand echte Spitzenküche auf den Tisch bringen können. Für ein einzigartiges Koch- und Essvergnügen! Kreativ mediterran kochen ohne viel Aufwand Das Beste der mediterranen Küche in einem Buch! Der charismatische TV-Koch Ali Güngörmüs verbindet in seinen Rezeptkreationen die besten Aromen und Gewürze der Mediterranen Küche und Inspirationen aus der Türkei, Spanien, Frankreich, Griechenland, Israel und vielen weiteren Ländern zu einem unvergesslichen Geschmackserlebnis. Eines haben die Rezepte immer gemeinsam: Die ausgefallenen Kreationen bestehen alle aus einfachen Zutaten und gelingen garantiert auch Hobbyköchen! - Mediterranes Kochbuch mit über 100 originellen Rezepten: Ob Artischockensuppe mit Minzpesto, Entenbrust auf Linsen-Radicchio-Ragout oder Rosmarin-Grießknödel mit Zimt-Zwetschgen - diese aromatischen Gerichte lassen Ihnen und Ihren Gästen sicher das Wasser im Mund zusammenlaufen. - Minimaler Aufwand & maximaler Geschmack: Die mediterranen Rezepte überzeugen mit simplen und überall erhältlichen Zutaten sowie extravaganten Kombinationen, die für ganz besondere Geschmackserlebnisse sorgen. - So schmeckt es am Mittelmeer: Es warten kreative Rezepte aus Italien, Griechenland, Frankreich, Spanien, aber auch aus der Türkei, Israel oder Marokko auf Sie! Unkomplizierte Gerichte mit Mittelmeerflair aus simplen Zutaten! Holen Sie sich die Küche vom beliebten Spitzenkoch Ali Güngörmüs ganz einfach nach Hause.

So bekommen Sie mit der richtigen Ernährung Ihre Divertikulitis ganz einfach in den Griff! Ernährungsexpertin Doris Muliar zeigt in diesem Kochbuch, wie Sie die entzündliche Darmerkrankung Divertikulitis erfolgreich bekämpfen und welche Lebensmittel in jeder der drei Phasen der Krankheit am besten geeignet sind. 120 Rezepte stellen die Ballaststoffe in den Fokus und lassen sich dank der leicht verständlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen ohne Weiteres zubereiten. Übersichtliche Wochenpläne erleichtern zusätzlich die Ernährungsumstellung. Mit leckeren Gerichten wie Linsen-Bolognese oder Kürbiskuchen müssen Sie auf nichts verzichten, sondern können Ihr Essen in vollen Zügen genießen. Für einen gesunden Darm und ein beschwerdefreies Leben!

Neben den 'Wichtelkindern' ist dies wohl Elsa Beskows bekannteste Geschichte: Der kleine Lasse erlebt lustige und kurzweilige Stunden im Lande des Blaubeerenkönigs und kehrt reich beschenkt in die Menschenwelt zurück.Wir legen hier im Rahmen unserer Elsa-Beskow-Reihe erstmals die Originalversion der Geschichte vor, die bislang im deutschen Sprachraum in dieser Form nicht bekannt war. Die differenzierte Strahlkraft der Bilder, aber auch die charmanten Reime lassen die scheinbar altbekannte Geschichte in völlig neuem Licht erscheinen. Eine echte Entdeckung!

Con gusto nuevo - die Nummer 1 mit verbesserter Rezeptur! Die Neubearbeitung Con gusto nuevo bewahrt die Qualitäten seines Vorgängers: vom transparenten Lektionsaufbau über die motivierenden Sprechanlässe bis zum Eintauchen in die spanischsprachige Welt - das alles in Verbindung mit einer behutsamen Reduzierung der Stoffmenge und noch mehr praktischem Training.Freuen Sie sich auf:- Optimierte Lernsequenzen auf luftigeren Doppelseiten- Verstärkte Wortschatzarbeit- Charmante Videosequenzen mit Untertitel-Option auf einer DVD- Transparenter Lektionsaufbau- Motivierende Sprechanlässe von Anfang an- Eintauchen in die spanischsprachige Welt

Via Dinarica Travel Guide - Expert travel advice on routes through the Dinaric Alps, with detailed descriptions of the 13 stages of the White Route, through Bosnia and Herzegovina. Includes everything from preparation and detailed maps to hotels, restaurants, flora and fauna, plus information on planning, public transport, culture and language.

Degrowth - Wachstumsrücknahme oder Postwachstum - ist ein provozierendes Schlagwort, aus dem sich inzwischen ein eigenes Forschungsfeld und ein neuer Bezugspunkt vielfältiger sozialökologischer Bewegungen entwickelt haben. Dieser Band stellt sieben Kritikformen dieses Einspruchs gegen die Hegemonie des Wirtschaftswachstums vor: ökologische, sozial-ökonomische und kulturelle Kritik, Kapitalismuskritik, feministische, Industrialismus- sowie Nord-Süd-Kritik. Darüber hinaus ist Postwachstum eine Vision für eine andere Gesellschaft und skizziert Pfade für eine systemische Transfomation. Der Band gibt einen Überblick zu Vorschlägen wie Wachstumsunabhängigkeit, Arbeitszeitverkürzung und Maximaleinkommen, außerdem erklärt er zentrale Konzepte wie Konvivialität, Selbstbestimmung und Care.

Gesund durch anatomisch richtige Bewegung! Verspannter Nacken, Hohlkreuz, schmerzende Knie, Hallux valgus: Was einmal mit falscher Haltung oder schlechter Angewohnheit begann, wird über die Jahre zum schmerzhaften Problem. Christian Larsen zeigt Ihnen die TOP-Übungen der Erfolgsmethode Spiraldynamik®. Mit diesen können Sie gezielt Fehlstellungen und Schmerzen entgegenwirken. Einfach indem Sie (wieder) lernen, sich anatomisch richtig zu bewegen. - Best-of Spiraldynamik®: Die 60 besten Übungen in einem Band. - Kiefer, Schulter, Hüfte und noch viel mehr - Übungen gezielt für Körperbereiche und Indikationen. - Ergänzend zur Physiotherapie: Üben im Alltag, egal ob beim Händeschütteln, Treppensteigen oder Autofahren. Erwiesen wirksame Selbsthilfe bei Bewegungsproblemen

7 farbige Wimmelbild-Poster (DIN A1) zur detailgetreuen Visualisierung des Deutsch-Wortschatzes in der Grundschule und zur motivierenden Förderung des freien selbstständigen Sprechens. Mit dazu passenden Tipps, Arbeitsblättern und weiteren Materialien. Bildmaterial für den DaZ-Unterricht Um im DaZ-Unterricht den Wortschatz zu vermitteln oder Sprechanlässe zu schaffen, sind gute Visualisierungshilfen sehr wichtig. Doch wie findet man optisch ansprechendes Bildmaterial, das außerdem gut für den Unterricht in der Grundschule geeignet ist? Die Antwort lautet: In diesem Paket! Wimmelbilder für Deutsch als Zweitsprache Dieses Paket liefert Ihnen insgesamt 7 Wimmelbild-Poster zu den Themen Klassenzimmer, Zuhause, Freizeit, Einkaufen, Im Jahr, Verreisen und Im Zoo. Die bunte Welt der Wimmelbilder lädt zum Entdecken ein, schafft Sprechanlässe und eignet sich außerdem wunderbar zur Unterstützung der Wortschatzarbeit. Materialien inklusive Neben den 7 Postern erhalten Sie außerdem einen Begleitband mit hilfreichen Informationen zum Einsatz der Wimmelbilder im DaZ-Unterricht sowie diverse Arbeitsblätter als Kopiervorlagen. Das Paket enthält: 7 farbige Wimmelbild-Poster (DIN A1) | einen Begleitband (DIN A1, 48 Seiten) mit Tipps und Anleitungen sowie Kopiervorlagen

Römische Philosophie, Satirendichtung, das goldene Zeitalter des Augustus und staatsphilosophische Entwürfe, sind zentrale Lektürethemen der Oberstufe. Das Lesebuch Latein 1 bietet eine repräsentative Textauswahl aus Ciceros und Senecas philosophischen Schriften sowie aus Petrons und Horazens satirischen Werken. Im Lesebuch Latein 2 finden sich neben einschlägigen Texten zum augusteischen Zeitalter (Res gestae, Livius, Vergils Aeneis, Oden des Horaz) zentrale Passagen aus Ciceros Schrift De re publica. Die Originaltexte sind mit einem benutzerfreundlichen Kommentar, zielführenden Erschließungsfragen, vielfältigen Aufgabentypen, prägnanten Begleit- und Informationstexten, durchdachtem Bildmaterial und einem übersichtlichen Grundwissen versehen. Kompetenzseiten führen die Schülerinnen und Schüler schrittweise an Oberstufentechniken wie Interpretieren, Übersetzungsanalyse und Übersetzungsvergleich, Informationsbeschaffung sowie die gezielte Vorbereitung auf Klausuren und Abitur heran. Tabellarische Übersichten zu Autoren, historischen Epochen und literarischen Gattungen stellen die Bezüge zwischen den gelesenen Textpassagen her, vernetzen die Wissensbereiche und fördern das Entstehen eines Gesamtüberblicks. Die Arbeitshefte zum Abiturtraining bieten Übungen zur gezielten Wiederholung wichtiger Grammatikphänomene und zur Interpretation sowie Probeklausuren mit Musterlösungen und ermöglichen somit den Schülerinnen und Schülern die selbstständige Wiederholung und Festigung klausur- und abiturrelevanter Themen, Methoden und Kompetenzen.

Wer sammelt den ganzen Sommer lang Nektar, ist braungelb gestreift und summt? Das ist doch klar - die Biene! Doch wo lebt die Honigbiene? Was macht sie mit dem Nektar? Und wieso ist in gefahr?Spannendes und Wissenswertes rund um die fleißigen Insekten und ihren Lebensraum

Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilenFast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Gopal Norbert Klein zu einer einfachen, höchst wirksamen Heilmethode, dem »Ehrlichen Mitteilen«: Wir teilen anderen in einem sicheren Rahmen ungefiltert mit, was in uns wahrnehmbar ist.Warum ist Ehrliches Mitteilen so heilsam? Trauma entstand, weil wir als Kind im Kontakt mit den Eltern erlebten, nicht okay zu sein. Unser Nervensystem geriet in einen Alarmzustand, der bis heute anhält. Heilung geschieht nun, sobald wir den Kontakt mit anderen Menschen endlich als sicher erleben. Wenn wir die Erfahrung machen: Egal, was in mir ist, welche Gedanken, Gefühle, Empfindungen ich habe - ich darf so sein. Der Vagusnerv wird dann aktiviert, das Nervensystem harmonisiert. Wir fühlen uns entspannt und bereit für das Leben.Gopal Norbert Klein klärt auf und zeigt den Weg: Wie entstehen Bindungs- und Entwickllungstraumata? Was genau geschieht in einem traumatisierten Nervensystem? Welche Rolle spielt dabei der Vagus-Nerv? Wie genau funktioniert Ehrliches Mitteilen? Die Methode wird Schritt für Schritt genau erklärt. Auch das fortgeschrittene Ehrliche Mitteilen wird erläutert. Ein äußerst hilfreiches Buch zu einer der weitverbreitetsten Selbsthilfemethoden zur Traumaheilung - informativ, praxisnah, ermutigend.Mit einem Vorwort von GERALD HÜTHER

Der Falk Straßenatlas Deutschland wird ergänzt durch die beiden angrenzenden Reiseländer Österreich und Schweiz. In dem Detailmaßstab 1:300 000 sind selbst kleine Orte zu finden. Die praktische Spiralbindung sorgt zusätzlich für bestes Handling.

Winner of the Pulitzer Price and William Hill Sports Book of the Year: Barbarian Days is a deeply rendered self-portrait of a lifelong surfer looking for transcendence 'that recalls early James Salter' (Geoff Dyer, Observer)Surfing only looks like a sport. To devotees, it is something else entirely: a beautiful addiction, a mental and physical study, a passionate way of life.New Yorker writer William Finnegan first started surfing as a young boy in California and Hawaii. Barbarian Days is his immersive memoir of a life spent travelling the world chasing waves through the South Pacific, Australia, Asia, Africa and beyond. Finnegan describes the edgy yet enduring brotherhood forged among the swell of the surf; and recalling his own apprenticeship to the world's most famous and challenging waves, he considers the intense relationship formed between man, board and water.Barbarian Days is an old-school adventure story, a social history, an extraordinary exploration of one man's gradual mastering of an exacting and little-understood art. It is a memoir of dangerous obsession and enchantment. 'Reading this guy on the subject of waves and water is like reading Hemingway on bullfighting; William Burroughs on controlled substances; Updike on adultery. . . . a coming-of-age story, seen through the gloss resin coat of a surfboard' Sports Illustrated

Bestselling author and award-winning adventurer Ross Edgley has been studying the art of resilience for years, applying all he has learned to become the first person in history to swim around Great Britain, breaking multiple world records. Now Ross focuses on mental strength, stoicism and the training needed to create an unbreakable body.

Heartstopper Volume 5, a captivating piece by Alice Oseman, will take you on a journey that you won't be able to forget. Published in 2023, this book is a must-read for those who are a fan of the genre. The story unfolds in a way that keeps you hooked from the beginning till the end. Alice Oseman has done an exceptional job in crafting a narrative that is both engaging and thought-provoking. The book is a testament to her storytelling prowess and her ability to create characters that resonate with the readers. Published by Hachette Children's Book, Heartstopper Volume 5 is a book that deserves a place in your collection. Grab your copy today and immerse yourself in the world that Alice Oseman has so brilliantly created.

Do you want to lose fat, double testosterone, get the perfect posterior or give your partner a fifteen-minute female orgasm? Whatever your physical goal, The 4-Hour Body eclipses every other health manual by sharing the best kept secrets in the latest science and research to provide new strategies for redesigning the human body. And you don't need to exhaust yourself. International bestselling author, Timothy Ferriss, helps you reach your true genetic potential in 3-6 months with a commitment of less than four hours per week. You can pick and choose from a menu of options, from simple to extreme, for dramatic body changes. Based on over 15 years of research and with personal stories, amazing before and after photos, recipes and sidebars, The 4-Hour Body will give unbelievable results and change the way you look forever.

***SOON TO BE A MAJOR HOLLYWOOD FILM DIRECTED BY CHRISTOPHER NOLAN***WINNER OF THE PULITZER PRIZE FOR NONFICTION 'Reads like a thriller, gripping and terrifying' Sunday TimesPhysicist and polymath, as familiar with Hindu scriptures as he was with quantum mechanics, J. Robert Oppenheimer - director of the Manhattan Project that developed the atomic bomb - was the most famous scientist of his generation. In their meticulous and riveting biography, Kai Bird and Martin J. Sherwin reveal a brilliant, ambitious, complex and flawed man, profoundly involved with some of the momentous events of the twentieth century.

I'm Glad My Mom Died is a deeply moving and poignant book written by Jennette McCurdy. Published by Simon + Schuster Inc. in 2022, this book belongs to a genre that beautifully blends raw emotions with captivating storytelling. The author, Jennette McCurdy, is known for her ability to weave words into a narrative that touches the heart and provokes thought. In 'I'm Glad My Mom Died', she explores themes of loss, love, and acceptance in a way that is both riveting and relatable. This book not only showcases McCurdy's prowess as a writer but also offers readers a glimpse into her personal journey. A must-read for those who appreciate honest and heartfelt storytelling. Published by the renowned Simon + Schuster Inc., this book is a testament to McCurdy's literary talent and her courage to share her story with the world.