Schwangerschaft & Elternschaft

Was heißt es für Mädchen heute, erwachsen zu werden? Diese Frage haben sich Salome Müller und Andrea Arezina gestellt, als sie an ihre Jugend zurückdachten. An Unsicherheit, an Scham. An den Druck, schlank zu sein, und an die Nähe und Konkurrenz mit der besten Freundin. An die Sorge, ausgeschlossen zu werden oder nicht dazuzugehören. An die Hilflosigkeit, wenn Männer sie anstarrten und bis nach Hause verfolgten. An die Angst. Als junge Frauen wähnten sie sich immer in Gefahr.Wie geht es jungen Frauen heute? Sie sind aufgewachsen mit den sozialen Medien, haben von #MeToo gehört, Feminismus als neue Kraft erlebt. Der Begriff LGBTQI+ gehört für viele zum festen Wortschatz.Fühlen sie sich selbstbestimmter und freier? Ist es einfacher geworden, eine Frau zu sein?

Every child is unique, and no generic recommendation will fit every child. This book will help you in understanding your children in a depth that no one had ever gone. Understanding the primordial behavioural pattern supports the development of the happiest children of the world. A paradigm shift in the way you were handling the kids is definitely bound to happen.This book is going to create that magic of enriching your relationship with the children and enhance the child's capability, both at the same time.This awesome book promises to make this the last book that you will ever need for parenting.

The Journey of a Mother and Son- It speaks about how they overcame the challenges thrown at them by life and by society and how they emerged victorious after conquering them and thus setting an example of never giving up on hope and life.

Living, Learning, Loving holds the key to unlocking your full potential as a single mother. In Living, Learning, Loving, Gail Showalter compassionately addresses the unique struggles faced by single mothers during difficult seasons of life. Whether you're navigating through a divorce, separation, learning to manage your finances, or other challenges, this book is a beacon of hope and guidance.In this transformative guide, Gail draws from her personal experiences and professional expertise, and offers practical advice, powerful insights, and proven strategies to help you overcome obstacles and reclaim your power.Gail provides heartfelt encouragement to navigate the complexities of single parenting with grace and resilience. With thought-provoking questions at the end of each chapter, this book provides an opportunity for self-reflection and growth, as well as inspiring group discussions.Through engaging exercises, relatable anecdotes, and powerful strategies, Gail shows you how to:Overcome challengesEmbrace self-careCultivate a positive mindsetDiscover your inner strengthSet healthy boundariesand create a life that is abundant with love, joy, and personal growth.Let Living, Learning, Loving be your companion as you embark on a journey of self-discovery, and embrace the remarkable woman and mother within you by grabbing your copy today.

Gardez une trace de toutes les activités de votre bébé grâce à cet adorable carnet de bord facile à utiliser ! Ce livre de bord pour nouveau-né vous aidera à suivre la journée de votre bébé. Les changements de couches, les horaires de sommeil, les tétées, les activités, l'humeur du bébé, les médicaments et les notes sont tous inclus. Ce carnet de suivi de bébé est conçu pour être simple, beau et facile à utiliser. Livre de bord de la nounou et du nouveau-né:- Dimensions : 6" x 9" pouces- Chaque carnet comprend des zones pour enregistrer la date, l'heure, l'alimentation ainsi que des informations sur l'activité et le sommeil.- Notez les visites chez le médecin, les vaccinations, les tétées, le sommeil, les activités, les changements de couches et bien plus encore.- Intérieur : papier blanc- Couverture élégante et mate- Livre de 120 pages

A 360-degree guide to pregnancy for first-time moms-demystify your doubts and make healthy choices for yourself and your baby.For first-time moms, pregnancy can be an overwhelming experience that leaves them clueless and confused. But pregnancy shouldn't be a storm of uncertainty, stress, and fear-it's a sacred experience with the potential to change your life in beautiful ways.Instead of getting overwhelmed, you must be able to sort through all the information and options available to you and then weigh what works for you and your baby-whether it's about nutrition, health, or changes that are yet to come.To help you with this journey, this pregnancy guide offers you a complete view of how you can move forward during these months until the birth of your baby. In it, you will discover:A demystified approach to pregnancy, making it a more healthy, worry-free, and holistic experienceThe pregnant patient's bill of rights and how to make informed, evidence-based decisions regarding pregnancyYour personal guide to nutrition-uncover which foods are beneficial, and which ones you should avoid; also, what substances and medicines might impact your pregnancyHealthcare 101-a comprehensive guide to taking care of your health the right wayA detailed look at 18 of the most common discomforts during pregnancy and how to tackle themCrystal clear answers to your most pressing questions-activity, work, sex, or travel, tackle your life without getting tangled in what-ifs!A precise first-time mom's guide to pregnancy, covering each month of gestation-prepare yourself and track the physical and emotional changes each week, along with what to expect during your prenatal visitsand much more.It's time to dispel fear, be confident, and welcome each experience on this journey without any doubts.Get ready to set aside your doubts and let confidence give you more control over your pregnancy.

The book gives a personal perspective of what it will take to perform the duties of managing children with difficult behaviors. It is a mini-manualof information that will help those who would consider becoming a foster parent or substitute teacher. Being informed and knowing what to expect in various situations can help one make an informed decision. These opportunities are very challenging and will easily drive away a person who is without knowledge. It is very difficult to retain people in these positions. There is a need to have the type of love that will hang in there through difficult times in which there will be. The stories are not all doom and gloom, but funny and rewarding.

The Gratitude Journal for Moms is not just any ordinary notebook - it's a powerful tool that can transform a mother's life. With its pages filled with prompts and exercises designed to cultivate gratitude and positivity, this journal can help any mom find joy and contentment in her daily life.As a gift, the Gratitude Journal is more than just a thoughtful gesture - it's a gesture of love and appreciation that will be cherished for years to come. Whether it's for a special occasion or just because, giving this journal to a mom in your life is a way to show her that you care about her well-being and happiness.And with Creative Visions Publishing's commitment to producing top-quality personal development and self-improvement materials, you can trust that the Gratitude Journal for Moms is an investment in your loved one's personal growth and happiness.So don't hesitate - order your copy of the Gratitude Journal for Moms today and start your journey towards a more positive, joyful, and fulfilling life. Whether you're a mom looking to cultivate gratitude or someone looking for a meaningful gift for a special mom in your life, this journal is the perfect choice. Give the gift of gratitude today and watch as it transforms the lives of the moms you love.

Geliebt ins Leben: die nächste GFK-GenerationGewaltfreie Kommunikation in der Erziehung, einfühlsam mit Kindern kommunizieren: Etliche Bücher behandeln diese Themen - zunächst einmal in der Theorie. Wie aber ist es, mit Eltern aufzuwachsen, die GFK-Trainer:innen sind?Lea Sikor berichtet darüber, wie es war, etwas anders aufzuwachsen als die meisten ihrer Altersgenoss:innen. Was an der GFK-Erziehung ihrer Eltern war hilfreich für ihr späteres Leben? Und was war es eher nicht? "Ich habe Wertschätzung und Anerkennung für das, was meine Eltern damit geleistet haben. Für das, was sie mir ermöglicht und mitgegeben haben. Und so oft bedaure ich, wie wenig andere Kinder auf dieser Welt diese Möglichkeit hatten und haben." (Lea Sikor)Aus der Perspektive einer GFK-Trainerin reflektiert Bärbel Klein Lea Sikors Geschichten und unterfüttert sie mit GFK-Hintergrundwissen. Das Anliegen beider Autorinnen: Aufzeigen, wofür es sich lohnt, die Gewaltfreie Kommunikation zu lernen und den Grundstein zu legen, unsere Welt und die Welt unserer Kinder noch ein wenig schöner zu machen.

"Lernspaß statt Lernfrust: Wie Kinder gerne zur Schule gehen" ist ein umfassendes und hilfreiches Handbuch, das Eltern, Lehrern und Bildungseinrichtungen dabei unterstützt, die Lernmotivation von Schülern zu fördern. In einer klaren und leicht verständlichen Struktur werden wichtige Themen wie die Grundlagen der Motivation, die Rolle von Eltern, Selbstwirksamkeit, Lernstrategien und Techniken, Inklusion, Vielfalt sowie digitale Medien behandelt. Das Buch bietet zahlreiche praktische Tipps, Fallstudien und Checklisten, um individuelle Bedürfnisse der Schüler zu berücksichtigen und eine ganzheitliche Herangehensweise an die Bildung zu verfolgen. Die enge Zusammenarbeit von Eltern, Lehrern und Bildungseinrichtungen kann eine positive Lernumgebung schaffen und Schüler in ihrer Entwicklung zu selbstbewussten, verantwortungsbewussten und erfolgreichen Individuen unterstützen.

Pandemien, Existenzängste, Naturkatastrophen, aber auch häusliche Gewalt, Mobbing und Armut belasten nicht nur Erwachsene, sondern vor allem die Kinder, die diese Auswirkungen direkt zu spüren bekommen. Gerade unser Nachwuchs muss neue Herausforderungen meistern, bei denen wir Erwachsene keine große Hilfe sind, da wir selbst damit zu kämpfen haben. Das belastet nicht nur das Miteinander in unserer Gesellschaft, sondern zerstört auch langsam die Psyche unserer Kinder. Sie können nicht mehr Kinder sein und gehen daran kaputt.Erfahren Sie in diesem Buch, was Sie als Eltern und Pädagogen unternehmen können, um Kinder vor solchen Bedrohungen zu schützen. Ines Wagner zeigt in diesem hilfreichen Buch auf, was die Gefahren unserer Gegenwart bei Kindern anrichten und wie Sie Ihren Nachwuchs idealerweise darauf vorbereiten können, mögliche Traumata erkennen und diese verhindern. Unsere Gesellschaft ist vielfältig. Lernen Sie, mit dieser Vielfalt umzugehen und die Zukunft unserer Kinder zu fördern.

Ist die dritte Waschtrommel schon durch? Hat er daran gedacht, im Kindergarten Bescheid zu geben, dass wir am Montag nicht den Elterndienst übernehmen können? Lieber nochmal einen Blick in die Whats-App-Gruppe werfen. Und ah, Mist, heut ist sein Männerabend - dabei wollte ich doch morgen Vormittag ohne Kind einkaufen für den Kindergeburtstag. Und in Ruhe die zu klein gewordenen Anziehsachen aussortieren, ohne dass die Kleine ein totales Choas verursacht... Ob wohl die Präse am Freitag Nachmittag noch durchgewunken wurde, als ich schon zur Kita geeilt bin? Solche Gedanken sind dir fremd? Dann bist du wahrscheinlich (noch) keine Mutter. Falls du dich aber dazu entschließen solltest, eine zu werden, dann ist dieses Buch überlebenswichtig für deinen Körper und für deine Psyche. Johanna Fröhlich Zapata, Coachin für Alltagsfeminismus und als solche vielbeschäftigt, zeigt, wie wir der Utopie gleichberechtigter Elternschaft in der Realität näherkommen. Macht Lust darauf, wie es sein könnte, jeden zweiten Tag ausgeschlafen aufzuwachen. Und wie du dein (Familien-)Leben mit Kind und Partner*in tatsächlich gleichberechtigt gestaltest - und zwar im Detail, mit wirklich praktikablen Strategien und Lösungen für deine Freiheit, deine Liebe und deine Gesundheit. Denn was Müttern heute wirklich fehlt, ist neben Arbeit, Betreuung und Haushalt auch noch Zeit für sich selber. Und das ist weder gerecht noch dauerhaft praktikabel.

Isst mein Kind noch normal? Oder ist das bereits eine Essstörung? Viele Eltern sind verunsichert, wenn ihre Kinder auffällig viel oder wenig essen, sich zurückziehen oder Mahlzeiten ausfallen lassen. Julia Steppat litt selbst sieben Jahre an Magersucht, das Thema Essstörungen wurde ihre Lebensaufgabe - zunächst, um selbst gesund zu werden, seither bei der Beratung und Unterstützung Betroffener und deren Angehöriger. Die Psychologin, Ernährungsberaterin und ehrenamtliche Beraterin bei ANAD e. V. weiß: Essstörungen, ob Binge-Eating, Magersucht oder Bulimie, resultieren immer aus dem Familiären System. Feinfühlig und mit viel Wissen erläutert die Expertin die Ursachen und zeigt Betroffenen und Angehörigen Wege aus der Krankheit auf.

Dernière poussée, premier cri : bébé est né ! Après neuf mois à l'attendre, vous voilà officiellement maman. Et, comme tous les nouveaux parents, vous avez de nombreuses questions et nourrissez toutes les inquiétudes possibles.Le grand guide de l'apprentie maman vous aide à aborder la première année de bébé dans tous ses aspects : de l'accouchement à la reprise du travail, en passant par le séjour à la maternité, le retour à la maison, les soins du quotidien, la santé de votre nourrisson, son alimentation, son sommeil, les apprentissages et les jeux, la sécurité, les sorties, l'organisation familiale, le budget. Mais aussi, ce qui vous touche en tant que femme, dans votre corps, votre tête ou encore votre couple.Un guide complet de 400 pages pour tout savoir sur la première année, celle de bébé comme la vôtre en tant que qu'apprentie maman. Car nous avons toutes été débutantes un jour !Conçu par la maman blogueuse Lucie Coutant, créatrice du blog Chouquette en poudre, cet ouvrage pratique et illustré est pensé pour répondre à vos questions rapidement, à tout moment. Facile à consulter, il apporte de nombreux conseils, astuces, anecdotes, checklists. En supplément : un contenu additionnel à télécharger gratuitement grâce au code présent à l'intérieur du livre. 29 fiches et modèles au design soigné, à imprimer, conserver, compléter. Profitez-en !Et, pour compléter la collection, offrez-vous le Carnet de mon incroyable bébé, cahier de suivi pour noter le quotidien de votre nouveau-né.

Sind Sie schwanger? Falls ja, könnte dieses Buch genau richtig für Sie sein. Erfahren Sie im Buch allerlei über - die Schwangerschaft- den Schlaf von Babys- den Schlaf von Kindern- Schlafstörungen- uvm.

Translation of: How to raise successful people.

Delphine was 4 years old when her hell began."We always promised each other, my Mom and I, that we would not talk about it anymore, that it was over. Except that after this promise, which I never broke, I had many bad times to go through. I was always trying to find out why I felt so bad about myself, why the fear of dying came over me again, as in childhood. I gradually became aware that this feeling of uneasiness probably came from the drifting in and out of hospitals that I had experienced from a very young age, from the way my mother manipulated me, from all this sadness, and these fears, all these emotions had been so well repressed for years. My mind doesn't want to remember but my body hasn't forgotten anything and was letting me know."Munchhausen syndrome by proxy is a severe form of child abuse in which the adult caregiver deliberately causes serious and repeated health problems in the child before taking the child to a doctor.Afterword by Dr. Stéphanie Dauver, child psychiatrist, who wrote her thesis on Munchhausen syndrome by proxy.

Dès qu'on parle des écrans et des enfants, les avis divergent et les injonctions contradictoires affluent. N'est-il pas temps de laisser les vieux débats de côté et de connaître la vérité ?Si vous êtes prêt·e à adopter une approche conciliant vos principes éducatifs et vos besoins numériques quotidiens ; si vous recherchez des contenus jeunesse de qualité ; si vous espérez développer des usages familiaux apaisés des écrans, ouvrez ce guide !

Alonah woke up with the sun, a gentle light streaming through her bedroom window as the birds chirped in the trees outside. She stretched in her bed and smiled, feeling the warmth of the rising day wrap around her. Today was a new day and she was ready to take on whatever it had to offer.Alonah was the kind of person who believed in starting each day right. She always took some time to look forward to all the possibilities and adventures the day may bring. She jumped out of bed and went straight to her bathroom to get ready for school.

Motherhood is hard but what if we had tools to navigate the hard. Instead of waiting for seasons to pass, I want to help you pace yourself so you can enjoy motherhood. Take those thoughts that aren't quite complete or the ones you don't care to share and write them down here. The best gift you can give your children is a healthy and present mama. Cheers to thriving and not just surviving.

Wenn der Nachwuchs plötzlich beschließt, zur pflanzenbasierten (veganen) Ernährung zu wechseln, ist guter Rat gefragt. Wer könnte besser Auskunft darüber geben, was es hier zu beachten gilt, wie die 3-fache Mutter, Ernährungscoach und erfolgreiche Online-vegan-Mama Anna Maynert, bekannt von ihrem Blog vamily.de?Dieses Buch hilft bei der Umstellung von Mischkost inklusive Fleisch und Fisch hin zur veganen oder teil-veganen Ernährung, mit der alle Familienmitglieder glücklich sind. Dabei werden die Grundzüge der veganen Ernährung beschrieben und gezeigt, worauf man bei Kindern besonders achten sollte. Und die Rezepte, gesund, wenige Zutaten und ganz einfach zuzubereiten - familien- und alltagstauglich eben!

Der Ratgeber zum Wochenbett: Ein Begleiter für die Zeit nach der GeburtNeben der großen Freude auf ein neues Baby wirft die Zeit nach der Geburt auch viele Fragen auf: Was passiert im Wochenbett? Was wird sich verändern - körperlich, mental und zwischenmenschlich? Was muss zu Hause vorbereitet werden? Diese Fragen und viel mehr beantworten in diesem hilfreichen Ratgeber zwei Geburtsbegleiterinnen. Sie nehmen schwangere Frauen und junge Mütter mit umfassendem und verlässlichem Rat an die Hand, bieten emotionale Unterstützung und Hilfestellungen durch Tipps zu Ernährung, Schlaf sowie zum Stillen. So sind frisch gebackene Eltern bestmöglich vorbereitet für den Weg in eine neue Lebensphase.Fokus auf die emotionalen und körperlichen Bedürfnisse junger Mütter In diesem praktischen Begleiter steht vor allem die Mutter und die regenerative Zeit des Wochenbetts im Fokus. Zu Beginn geht es um die Vorbereitungen auf die Zeit nach der Geburt. Was muss alles organisiert werden? Wie setzt man seine Energie richtig ein? Was sind wichtige Bezugspersonen und wie können sie unterstützen? Im Anschluss geht es dann um die eigentliche Zeit im Wochenbett und die Regenerationsphase für die Mutter. Hier werden alle aufkommenden Fragen zu Emotionen, körperlichen Bedürfnissen und Unsicherheiten geklärt. Des Weiteren gibt es noch einen Ausblick auf die neue Lebensphase und welche Veränderungen mit dem Elternsein einhergehen. Wie geht man mit Schlafmangel oder Erschöpfung um? Wie verändern sich Beziehungen? Wie stärke ich die Bindung zu meinem Kind? Zu guter Letzt' werden auch Rezepte vorgestellt, die Frauen nach der Geburt ideal, mit allen notwendigen Nährstoffen versorgen.Dieser Ratgeber ist ein hilfreicher Begleiter für alle werdenden und frischgebackenen Eltern und unterstützt dabei sich ideal auf das Wochenbett und die Zeit in einer neuen, spannenden Lebensphase vorzubereiten.

»Mutterfrust muss nicht sein! Und er könnte massiv abgefedert werden, wenn Frauen transparent wüssten, was sie beim Wechsel von ¿Fraü zu ¿Mutter¿ wirklich erwartet. Dazu dient dieser Ratgeber. Denn schließlich hat jede Mutter das Recht, ihr Leben in vollen Zügen zu rocken!«Herrlich authentisch und amüsant ehrlich offenbart Vanessa Benz, welche Herausforderungen neben den typischen Windelthemen wirklich auf eine Frau nach der Geburt des ersten Kindes warten. Herausforderungen, über die viel zu selten gesprochen wird ¿ vor allem unter Müttern.Anhand lebendiger Beispiele aus ihrer Coaching-Praxis und Anekdoten aus ihrem Alltag als Mutter zeigt die Autorin die 10 Mutterfrust-Fallen auf, die überall fies lauern, und gibt praktische Tipps, um diese künftig elegant mit dem Kinderwagen zu umfahren.Als Bonusmaterial finden die Leserinnen in diesem Buch das Petticoat-Tagebuch für frischgebackene Mamas, das sie in dieser anspruchsvollen Phase der Veränderung ganz praktisch begleitet und unterstützt.

"Ich bin kurz davor, verrückt zu werden!"Wie oft haben Sie das schon gedacht, nach dem x-ten Wutanfall, der Sie nach einem Arbeitstag erschöpft hat, oder nach dem hysterischen Anfall im Einkaufszentrum, der alle Aufmerksamkeit auf sich gezogen hat?Die Antwort lautet wahrscheinlich "Ich habe aufgehört zu zählen", und das ist völlig normal. Als Erzieherin und Mutter von zwei Kindern weiß ich sehr gut, wie frustrierend kleine Kinder sein können!Genau aus diesem Grund habe ich 'Mummy Don't Scream' geschrieben - ein praktisches Handbuch für Eltern, wie man mit 3-12-Jährigen umgeht und sie erzieht, ohne zu schreien!In dieses Handbuch habe ich meine ganze Erfahrung als Erzieherin gepackt, die es im Laufe der Jahre Hunderten von Eltern ermöglicht hat, mit dem ärgerlichen Verhalten ihrer Kinder umzugehen und zu lernen, wie sie es effektiv und ohne Schuldgefühle korrigieren können!Durch einen einfachen und konkreten Ansatz in der Kindererziehung wird dieses Buch Sie in die Lage versetzen:- Vermeiden Sie Erpressungen: Wirksame Kommunikationsstrategien, um die launische Erpressung Ihrer Kinder zu überwinden und sie nicht dazu zu bringen, nur das zu tun, was sie wollen;- Verbessern Sie Ihre Kommunikation: Praktische Techniken und Beispiele aus dem wirklichen Leben, um Ihre Kommunikation zu modulieren, indem Sie sie gleichzeitig autoritär und sanft gestalten.- Verabschieden Sie sich von Momenten der Scham: Wie Sie mit den plötzlichen hysterischen Ausbrüchen Ihres Kindes umgehen und das Gefühl vergessen, den Kopf in den Boden stecken zu wollen;- Eltern sein ohne Schuldgefühle: Wie man trotz tausend täglicher und beruflicher Verpflichtungen eine starke, auf gegenseitigem Vertrauen basierende Bindung aufbauen kann;- Die Herausforderungen der frühen Adoleszenz meistern: Einfache Strategien, um den für die Teenagerphase typischen Wunsch nach Unabhängigkeit einzudämmen, ohne als lästig empfunden zu werden.Ich bin sicher, dass Sie in diesem Handbuch konkrete Unterstützung finden, um Ihre Traumbeziehung zu Ihrem Kind zu kultivieren! Sind Sie bereit, den ersten Schritt zu einer friedlicheren und erfüllteren Elternschaft zu machen?Stressfreies Erziehen ist möglich - bestellen Sie noch heute Ihr Exemplar und finden Sie heraus, wie!

Dieses Buch nur für dich - "Das Buch über mich"! Tauche ein in eine Welt voller Spaß, Konfetti und kreativer Abenteuer und finde heraus, was dich besonders macht. Vom Baumhaus bis zur Unterwasserwelt, vom Filmabend bis zur Langweilig-Liste, vom Lieblingsessen bis zu Laune-Seiten kannst du malen, schreiben, basteln und dir selbst Neues ausdenken. Dieses Buch ist nur für dich. Wer du bist, was du machst, was du willst, wen du magst, was du dir wünschst und was dir wichtig ist, das alles findet hier Platz. Hier kannst du all deine Gedanken, Wünsche und Lieblingsdinge reinschreiben. Klebe Fotos von deinen besten Freunden und deiner Familie ein, und erinnere dich an die aufregenden Nächte am Lagerfeuer und die magischen Sommerabende. Gestalte jede Seite zu deinem persönlichen Kunstwerk auf deinem Weg der Selbstentdeckung. Aber das Buch ist nicht nur zum Lachen da. Es gibt auch Platz für die "Traurig-Seite" und die "Ärger-Seite". Denn wir alle haben mal schwierige Momente. Du darfst deine Gefühle zeigen und darüber schreiben, was dich traurig oder wütend macht. Das gehört auch dazu. Es ist mehr als nur ein Buch - es ist wie ein magischer Kompass für dein Selbstbewusstsein. Gestalte jede Seite ganz nach deinem Geschmack und feiere, was dich so einzigartig macht! Lass das Abenteuer beginnen! Entdecke dein wahres Ich und strahle mit stolzem Selbstbewusstsein! Und übrigens, dieses Buch ist sowohl für Mädchen als auch für Jungen eine Freude.