Bücher der Reihe Aus der Sprechstunde

Die Kuhmilch - eine artfremde Menschennahrung/ Das Koblenzer Urteil oder Das Märchen von der "Frischmilch"/H-Milch - eine nochmals totgeschossene Leiche/ Imitate - Gentechnik im Milchlabor/ Auch viel Schrott bleibt Schrott: Fabrikgesüßte Milchprodukte für unsere süßen Kleinen / Milchschorf, Allergien, Neurodermitis - Milch und Folgekrankheiten/Europäische Gemeinschaft und "Turbokuh".Aus dem Inhalt:Bakterienphobie und Sterilmilch - Muttermilch: Gesundheit; Kuhmilch: Ekzeme, Infekte, Bronchitis - Kondensmilch, Milchpulver, Milchmixgetränke und andere Ungeheuerlichkeiten - Sojamilch: eine Alternative, die keine ist, und ein Dritte-Welt-Krimi - Milch und Brot macht Wangen rot oder Der Schulmilchskandal - Zeichenspiel Tschernobyl oder Die Strahlende Milch wird gesundgebetet - Boris Becker, J. R. Ewig und die Fußballnationalmannschaft für die Müller-Milch - Und Minz und Maunz die Katzen, die heben ihre Tatzen: Die Milch-Experimente von Pottenger, Simonson und anderen

Herz- und Kreislauftote stehen nach wie vor an erster Stelle der Todesstatistik, obwohl von offizieller Seite seit Jahrzehnten Aufklärung betrieben wird.In diesem Buch erfahren Sie alles über die wahren Ursachen von Herz-, Gefäß- und KreislauferkrankungenDer Autor: "Solange die Bevölkerung die richtige Information vorenthalten und von Interessengruppen verhindert wird, ist eine Verhütung dieser Krankheit aussichtslos.

Wenn sie vorhaben, eine Familie zu gründen oder schon eine Familie sind, finden Sie in diesem Buch alle Informationen, wie Ihr Kind von Anfang an gesund aufwachsen kann. Gesundheitsprohylaxe sollte bei den Eltern bereits vor der geplanten Schwangerschaft beginnen und sich mit dem Stillen des Säuglings und anschließender vollwertiger Ernährung der ganzen Familie fortsetzen. Auch zu folgenden Themen nehmen die Autoren Stellung: Impfungen, Zahnkrankheiten, Allergien.

Die Kindheit war unsere erste Heimat. Gewiss, sie mag auch verschattet

Warum werden immer neue Kuren und Diäten erfunden? Übergewichtige probieren unzählige Methoden aus, um ihr Gewicht zu reduzieren. Bei jedem Neustart hoffen sie, diesmal die Lösung ihres Problems gefunden zu haben. Die Enttäuschung ist vorprogrammiert.Schon in der ersten Auflage dieses Buches hat Dr. med. M.¿O.¿Bruker viele bekannte Diätformen unter die medizinische Lupe genommen - mit zum Teil erschreckenden Ergebnissen. Zahlreiche populäre Ernährungstipps basieren auf keinerlei seriöser Erfahrung am Patienten. Seine Co-Autorin Ilse Gutjahr hat nun eine Reihe von Diäten ergänzt, die in den letzten Jahren in Mode kamen. Aber ihr Fazit bleibt: Wer langfristig und dauerhaft etwas für seine Gesundheit tun will, findet die Lösung nicht in Diäten.

Dr. med. M.O. Bruker, Jahrgang 1909, zeigt auf Grund jahrzehntelanger ärztlicher Erfahrung in Klinik und Praxis, dass durch konsequente Umstellung der Ernährung bei der Zuckerkrankheit Aussicht auf erhebliche Besserung der Stoffwechsellage besteht. Je nach Schweregrad der Krankheit kann eine Besserung bis zur Befreiung von Tabletten und Spritzen führen.

Die Lebensmitte stellt uns vor unabweisbare Probleme und kühne Herausforderungen! Ist meine Beziehung noch stimmig? Kann ich meine Kinder loslassen? Verdränge ich mein Altern? Kann ich meine Endlichkeit akzeptieren? Was ist der Sinn meines Lebens?

Ängste, Kränkungen, familiäre Lieblosigkeit, Gewalt, Minderwertigkeitskomplexe und Ur-Misstrauen formen und deformieren unsere Persönlichkeit. Sind wir diesen neurotischen Strukturen hilflos ausgeliefert? Nein! Anhand vieler beispielhafter Fälle aus seiner Praxis berichtet der Gestalttherapeut und Philosoph Mathias Jung über Wendepunkte und "seelische Selbstheilungen" mutiger Frauen, Männer und Paare.

Die üblichen Schlankheitskuren können nicht dauerhaft zum Erfolg führen, da sie die Ursachen nicht aufzeigen.Nicht das Zuvielessen erzeugt Fettsucht, und die begleitenden Krankheiten, sondern das Zuwenig - also ein Mangel - an bestimmten Nahrungsstoffen.Diese Ratgeber geht jeden Übergewichtigen an und alle, die ihr Gewicht halten wollen.

Die Kunst, sich zu erkennen und sich zu entwickelnWas ist das, der menschliche Charakter? Und wie entsteht er? Ist er angeboren? Ist er erworben? Kann ich ihn erkennen? Kann ich "mich" vielleicht sogar ändern? Mathias Jung spannt einen weiten Bogen, von den Charaktertypen der Antike bis zu den Definitionen der modernen Psychologie. Hippokrates und Galen, Horoskopie, Physiognomie, Phrenologie und Anthroposophie, Ernst Kretschmer, Sigmund Freud, C. G. Jung, Fritz Künkel und Fritz Riemann werden mit ihren unterschiedlichen Perspektiven erläutert. Dabei stoßen wir auf zentrale Fragen, die unsere Art zu Leben ganz entscheidend mitbestimmen: Was für einen Charakter habe ich? Was ist gut daran, was ist problematisch? Wie sehen mich die anderen? Wie kann ich an meinem Charakter "arbeiten"?

Dr. Bruker konstatiert: "Zucker ist nicht nur süß, sondern gefährlich. Zucker zaubert - sagt die Industrie. Ich belege: Zucker zaubert Krankheiten herbei. Denn längst hängen die Industrienationen am Zucker wie Fixer an der Nadel. Das ist eine gesundheitspolitische Tragödie von kriminell anmutenden Ausmaßen."Aus dem Inhalt:Unzureichende Ausbildung der Ärzte - Zucker und Zucker ist nicht identische - Der große Irrtum: Fruchtzucker für den Diabetiker - Der Zucker als Vitamin- und Kalkräuber - Zucker und Sucht - Zucker und Leberschäden - Zucker und Übergewicht - Zucker und Magengeschwüre - Zucker und Kinderlähmung - Krankheitsfälle aus der Praxis - Womit darf man süßen?

Ein Medizinskandal wird besichtigt: die Cholesterinlüge.Aus dem Inhalt:Die Cholesterinpsychose und ihre Hintergründe - Die Butter fälschlich auf der Anklagebank - Das Elend mit der Margarine - Cholesterin und Herzinfarkt - Wie hoch ist "zu hoch" beim Cholesterinspiegel? - Der Cholesterin-Mythos: ein Milliardengeschäft für die Pharma-Industrie.

Jeder 5. leidet heute an Erkrankungen des Bewegungsapparates (Rheuma, Ischias, Arthritis, Arthrose, Wirbelsäulen- und Bandscheibenschäden).Dies bedeutet für den Kranken: ständige Beschwerden, starke Schmerzen und hohe Kosten für Kuren und Medikamente.Die wirklichen Ursachen und die wirksame Heilbehandlung beschreibt dieses Buch und ermöglicht, sogar im späten Stadium, das Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen oder sogar zum Stillstand zu bringen.Aus dem Inhalt:Rheumatische Erkrankungen sind keine Verschleißerscheinungen - Erkrankungen der Wirbelsäule - Gelenkerkrankungen - Arthrose - Arthritis - primär chronische Polyarthritis - Osteoporose - Ischias - Hexenschuss - Gicht - Erkrankungen der Füße - Bewährte Behandlungsmethoden.

Die Geschwisterbeziehung ist die längste Beziehung unseres Lebens.Dabei ist sie durchdrungen von schärfsten Widersprüchen und Zwiespältigkeiten: Zwischen Geschwistern finden wir in trauter Ambivalenz Zuneigung und Ablehnung, Unterstützung und Rivalität, Liebe und Hass. Mathias Jung gelingt es mal wieder Chancen aufzuzeigen und Mut zu machen. Ein gestörtes Verhältnis zum Bruder oder zur Schwester kann wiederbelebt werden und sich in eine wahre Freundschaft fürs Leben umwandeln!

Fasten - die "Operation ohne Messer". Mit dieser Therapie können manche Krankheiten erheblich gebessert werden. Die Literatur zum Thema "Fasten" ist jedoch fast unüberschaubar geworden. Der Laie findet sich in dem Dschungel kaum noch zurecht. In diesem Leitfaden räumen die Autoren nicht nur mit zahlreichen verwirrenden Begriffen rund um das Fasten auf, sondern geben auch praktische Ratschläge für die Durchführung des "echten" Fastens, das Fastenbrechen und die anschließende Lebensführung.

"Sucht - das hat doch nichts mit mir zu tun! Ich bin kein Alkoholiker! Ich bin nicht ess-brechsüchtig! Ich nehme keine Drogen!" So wehren die meisten von uns ab. Süchtig sind immer nur die anderen. Aber ist mir süchtiges Verhalten wirklich fremd? Gibt es keine Abhängigkeiten und keine Zwänge in meinem Alltag? Dr. phil. Mathias Jung bat seine Leser in einem Zehn-Fragen-Katalog um vertrauliche Auskünfte. Das Echo war überwältigend: 142 Frauen und Männer berichteten in packend wahrhaftigen Seelenprotokollen über ihr leichtes oder schweres süchtiges Verhalten

Fragen, Informationen, Anstöße. Ist die Frau über 40 ein Auslaufmodell? - Wechseljahre - eine Katastrophe? Krebs - was hat das Carcinom mit falscher Ernährung zu tun? Die Sache mit der Pille - chemischer Dauerbeschuss auf einen wehrlosen Organismus u.v.a.

Überall hört und liest man, daß viele Menschen an Osteoporose leiden. Ist dies ein neuer Krankheitsbegriff? Weder - noch. So gut wie alles, was man über Osteoporose hört und liest, ist falsch. Dies fängt schon bei der Bezeichnung an.Bruker geht - wie immer - den Falschaussagen nach, stellt richtig, erklärt.