Bücher der Reihe Goldegg Leben und Gesundheit

Die Neuauflage des Erfolgsbuchs!. Bin ich zu alt für ein Kind?. Kein Sport, kein Sushi und keine Flüge in der Schwangerschaft?. Nur keine ambulante Geburt?. Neu in der 3. Auflage: Nach der Geburt - wie geht es weiter? Die wichtigen ersten Stunden, Tage, Wochen und Monate nach der Geburt.Werdende Mütter sind von Beginn ihrer Schwangerschaft an von allen Seiten mit tausenden Verboten, Tipps und Tricks konfrontiert. Jeder weiß am besten, was zu tun und was zu lassen ist. Zumeist sind die Schwangeren durch all diese gut gemeinten Ratschläge zutiefst verunsichert und fürchten die Schwangerschaft als einziges großes Risiko.Dieses erfrischend andere Buch zu Schwangerschaft und Geburt räumt auf mit falschen Verboten und Vorurteilen! Die Autorin klärt alle drängende Fragen und stellt sich kompetent auch den Streitfragen, die ihr selbst sehr am Herzen liegen.Als roter Faden zieht sich die Botschaft durch das Buch, dass Mütter viele Antworten ganz leicht selbst finden, wenn sie lernen, ihrem Gespür einfach wieder zu vertrauen. Die Autorin belegt ihre Erfahrungen mit zahlreichen Praxisbeispielen & humorvollen Illustrationen.Ein Buch, das alle Schwangeren, aber auch Väter und Großeltern lesen sollten!

Der ganz besondere Adventkalender für 24 Tage - plus Special für Silvester!Raffinierte Punsch- und Glühweinrezepte mit heiteren und besinnlichen Geschichten für jeden Tag vom 1. bis zum 24. Dezember.Farbenprächtig illustriert ist dieses Buch ideal für gemütliches Beisammenseinzu Hause mit der ganzen Familie, es inspiriert für adventliche Treffen mit Freunden oder spontane Partys in der Firma. Es verleiht festlichen Einladungen eine besondere Note.Von fruchtigem Kinderpunsch über cremige Spezialmischungen bis zu feurigem Turbo-Punsch: Dieses Buch liefert für jeden Geschmack köstliche Rezeptideen. Dazu erzähltes, woher der Punsch kommt, erklärt die Traditionen des Nikolaus- und Krampusfestesund vieles mehr.Mit Extra-Rezepten für einen schwungvollen Silvester-Abend!

Der neuseeländische Bestseller (2010) von Dr. Kerry Spackman - weltbekannterNeurowissenschaftler, Berater von Top-Athleten und Formel1 - jetzt auf Deutsch!Sie sind einzigartig - und das ist der Schlüssel zu Ihrem Erfolg!Sie sind der Meinung, ein erfolgreiches und glückliches Leben ist ein Privileg, das nur einigen wenigen vorbehalten ist? Nach einer Reihe von Selbsthilfebüchern haben Sie die Hoffnung aufgegeben, auch endlich Ihr eigenes Leben nachhaltig zu verändern?In seinem Buch zeigt der Top-Neurowissenschaftler und Bestseller-Autor anhand von Beispielen aus dem echten Leben auf, wie Sie Ihre eigenen Fähigkeiten erkennen und zu Ihrem Vorteil nutzen. Mithilfe verschiedener mentaler Techniken, die er in seiner Arbeit mit Elitesportlern und erfolgreichen Geschäftsleuten aus der ganzen Welt entwickelt hat, schaffen auch Sie es, Ihr Leben dauerhaft zu verändern.Jeder Mensch hat die Veranlagung, ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen. Die Winners Bible hilft Ihnen, diese Veranlagung zu realisieren und in Ihrem Alltag zu verfestigen. Streng auf wissenschaftlicher Basis, aber unterhaltsam und direkt umsetzbar.Führen Sie ein Leben voller Freude, Glück, Zufriedenheitund Erfolg - führen Sie ein Leben,das Sie verdient haben!

"Nur noch drei Tage bis zum Wochenende!" "Bald fahre ich auf Urlaub!" "In fünf Jahren gehe ich endlich in Pension!" "Diesen Mann zu heiraten, war mein größter Fehler!" "Dieser Job frisst mich auf!" "Hätte ich doch ...!"Sätze wie diese spiegeln wider, was viele Menschen empfinden: Sie fürchten sich in der Gegenwart, hoffen auf die Zukunft oder bedauern, was sie in der Vergangenheit getan haben.Dieses Buch wird mit seinen Anregungen heftigen Widerstand auslösen und dass soll es auch! Damit beginnt ein Prozess, der neue Gedanken auslöst!Öffne dich für dieses wunderbare Leben und erinnere dich daran, wer du wirklich bist. So schaffst du es, die Stimme deines Herzens wieder zu hören!