Bücher der Reihe SinnMomente

Wahrhaft segensreich: Ein inspirierendes Geschenkbuch für mehr Gelassenheit Wie gut tun in turbulenten Zeiten Sätze, die uns innehalten lassen! Sie lassen uns spüren, wie wichtig die eigene Selbstfürsorge ist, und helfen dabei, innere Ruhe zu finden und das Leben wieder als segensreich wahrzunehmen. In seinem wunderschön illustrierten Band versammelt Klaus Vellguth heilende Worte und kluge Lebensweisheiten für die tägliche Meditation. Die aufwendige Gestaltung macht dieses Buch zum liebevollen Mitbringsel, für die beste Freundin, Familienangehörige oder andere Lieblingsmenschen. - Segenswünsche, die bereichern: Spirituelle Impulse für jeden Moment des Alltags- Zahlreiche kurze Gebete, Meditationen und Rituale, die helfen, Gelassenheit zu lernen- Persönliche Segensmomente festhalten: praktische Einstecktasche und Mitmachseiten zum freien Gestalten - Lebensfreude zum Verschenken: Hochwertig ausgestattet und liebevoll illustriert- Selfcare für die Handtasche: Flexibles Softcover mit Lesebändchen Dankbarkeit spüren: Ein besonderer Schatz unter den christlichen Büchern Die Welt mit anderen Augen sehen: Klaus Vellguth lädt seine Leser und Leserinnen ein, Gottes Segen im Alltag auf die Spur zu kommen. Seine Texte lassen uns den Zauber des Augenblicks und der einfachen Dinge neu entdecken. Sie feiern die Schönheit der göttlichen Schöpfung. Zahlreiche Mitmachseiten regen dazu an, eigene Gedanken festzuhalten und Momente der Achtsamkeit in unsere tägliche Routine zu integrieren. Ein inspirierender Begleiter, beim täglichen Spaziergang, in der Mittagspause oder zum Abendgebet: "Lebenssegen" macht Lebensfreude spürbar und ist ein unverzichtbarer Weggefährte für alle, die spirituelle Impulse suchen.

Wer wünscht sich nicht weniger Stress und mehr Ruhe im Leben? Unser Leben ist häufig geprägt von unzähligen Aufgaben, Terminen und Hektik. Oft fühlt es sich so an, als ob sogar die Zeit fehlt, um einmal kurz innezuhalten und richtig tief durchzuatmen. Dieses Aufstellbuch hilft dabei, sich auch im Trubel des Alltags bewusst Momente der Ruhe zu gönnen und neue Kraft zu schöpfen. Inspirierende Texte geben Impulse, achtsamer mit sich selbst und anderen umzugehen. Außerdem zeigen zahlreiche Übungen zum richtigen Ein- und Ausatmen neue Wege zu mehr Entspannung und Gelassenheit auf.- Wertvolle Impulse für ein bewusstes und achtsames Leben mit mehr Ruhe und Gelassenheit- Neue Kraft schöpfen und Erholungsmomente im hektischen Alltag schaffen- Atemübungen für richtiges Ein- und Ausatmen zur Entspannung und Beruhigung- Modernes Layout mit ansprechenden Fotos und Illustrationen- Dekorativer Blickfang für Schreibtisch, Regal oder SideboardRuth Plege, geb. 1976, hat eine langjährige Berufserfahrung als Lerntherapeutin für Kinder und Jugendliche. Sie ist zertifizierter Stress- und Mentalcoach, Achtsamkeitstrainerin sowie Gründerin von IDA-Impulse der Achtsamkeit. Weitere Informationen unter: www.impulse-der-achtsamkeit.deBastian Rütten, geb. 1980, ist Theologe und Religionspädagoge. Nach einer Kaufmannslehre und Studien und Paderborn, St. Augustin und Bonn promovierte er im Fach Religionspädagogik. Heute arbeitet er als theologischer Referent der Wallfahrt und Pastoralreferent im Marienwallfahrtsort Kevelaer am Niederrhein.

Kraft tanken im GrünenAn einer Rose riechen, Schmetterlinge beobachten, barfuß über das weiche Gras spazieren . . . Gibt es etwas Schöneres, als Zeit im Grünen zu verbringen? Egal, ob Sie sich als Gärtnerin betätigen oder einfach nur die grüne Idylle auf sich wirken lassen, Sie betreten eine andere Welt und beginnen langsam den Stress des Alltags hinter sich zu lassen. Die Blumen, Sträucher, Bäume und Kräuter laden dazu ein, Kraft zu tanken, zur Ruhe zu kommen und sich selbst wieder neu zu spüren. In diesem Buch versammelt Stephan Sigg wertvolle Impulse, die dazu inspirieren, Gärten und Parks als Kraftorte neu zu entdecken und die Wunder in Gottes Schöpfung bewusst zu genießen.- Der Garten als spiritueller Kraftort- Zur Ruhe kommen und die Schöpfung genießen- Inspirierende Impulse für alle, die Blumen und Pflanzen lieben