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Bücher der Reihe Sourcebooks

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  • von Glenn R. Schiraldi & Melissa Hallmark Kerr
    27,00 €

    Helps break the cycle of anger. This book helps recognize anger triggers, choose alternatives, and constructively channel your energy. It features various approaches for managing anger, including: anticipating and defusing volatile situations; handling criticism without flying off the handle; and changing hostility to trust.

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