Bücher der Reihe SUP-Guide / Stand Up Paddling Reiseführer

15 SUP-Spots und die besten Einkehrtipps. STAND UP PADDLING bis in den Spätherbst hinein . . . wo geht das denn? Die zahlreichen Kärntner Seen zählen zu den wärmsten in Österreich und im Sommer kann der Paddler daher mit überdurchschnittlich hohen Temperaturen und vielen Sonnenstunden rechnen. Äußerst abwechslungsreiche Paddelspots warten nur darauf erkundet zu werden: lange sportliche Touren auf dem fjordähnlichen Weißensee, Genusspaddeln zu Füßen der Almen am Falkertsee oder Nacktpaddeln am Forstee in Kärnten ist das alles möglich! Auf den 15 beschriebenen Tourengewässern trainiert man Körper, Geist und Seele. Nach dem Workout sollten Sie sich auf keinen Fall die lokalen kulinarischen Spezialitäten, die Kärntner Schmankalan entgehen lassen, um die Energiespeicher wieder aufzufüllen. Wir wünschen Ihnen viele sonnige, aktive und genussvolle Stunden im Land der Berge und der Seen!

SUP-Spots: Altausseer See, Attersee, Fuschlsee, Grundlsee, Hallstätter See, Hintersee, Irrsee, Mattsee, Mondsee, Obertrumer See, Stadttour Salzburg (Salzach), Traunsee, Wallersee, Wiestalstausee, Wolfgangsee. 15 detaillierte Tourenbeschreibungen mit Einkehrtipps. mehrere Tourenvorschläge an jedem Gewässer: sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene mit Länge und Dauer. Anreise mit ÖPNV, Anfahrt mit dem PKW und Parkmöglichkeit. Infos zu Charakter des Gewässers, Baden, Wind & Wetter, Befahrungsregeln, Ein- und Ausstieg. Adressen zu SUP-Vermietern & Übernachtungsmöglichkeiten. Sehenswertes am Gewässers und "rundum" aktiv. Technik & Paddelschläge für Einsteiger. Basics zum Stand Up Paddling. Griffmarken, praktische Ringbindung, handliches Format

. Technik & Paddelschläge für Einsteiger. Basics zum Stand Up Paddling. 15 SUP-Spots sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Detaillierte Tourenbeschreibungen mit Einkehrtipps. Anreise mit ÖPNV, Anfahrt mit dem PKW und Parkmöglichkeit. Infos zu Charakter des Gewässers, Baden, Wind & Wetter, Befahrungsregeln, Ein- und Ausstieg. Adressen zu SUP-Vermietern & Übernachtungsmöglichkeiten. Sehenswertes am Gewässers und "rundum" aktiv. Griffmarken, praktische Ringbindung, handliches Format

Weißer Sand, kilometerweite Sicht und klares Wasser - Holstein ist bekannt für seine traumhaften Strände. Aber auch das Hinterland, die Holsteiner Seenplatte, wartet auf neugierige Entdecker mit dem SUP-Board. Rund 200 kleine und große Seen reihen sich wie glitzernde Perlen aneinander, von denen unser Autor Björn Nehrhoff von Holderberg einige vorstellt.Am Ende der Tour steht die Einkehr in einem hübschen Café, dem szenigen Strand-Imbiss oder auf einer stilvollen Seeterrasse.Die aufrechte Position auf dem Stand Up Board trainiert sowohl Arme, Beine als auch Rumpf. Es ist ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining bei dem Kraft, Ausdauer und Koordination gefordert und spielend leicht erlernt werden.

Eine Ferienregion "par excellence" sind das Allgäu und die Bodenseeregion. SUPen auf blau-glitzernden Seen mit Blick über saftige Wiesen in die Allgäuer Bergwelt. Deren buchtenreiche Ufer bieten außergewöhnliche Naturerlebnisse, glasklares Wasser und wunderbare Strände. Durchs hügelige Alpenvorland schlängeln sich mal sanft mäandernde Flüsse, dann wieder flotte Gewässer mit einsamen, canyonartigen Flussabschnitten. Das "Schwäbische Meer" wie der Bodensee auch genannt wird, lockt mit unzähligen Tourenvarianten.Wir sind unterwegs in einem der beliebtesten Wassersportreviere Deutschlands!Ganz nebenbei kann man sich in den Straußwirtschaften und urigen Gasthäusern nach dem Paddeln kulinarisch so richtig verwöhnen lassen.

Das Zusammenspiel aus blühenden Heidelandschaften, unzähligen Gipfeln des Harzes sowie der glasklaren Gewässer, die häufig auch als Trinkwasserquelle dienen, machen den Reiz dieser Landschaft aus. Hier ist für jeden SUPer etwas dabei: ob ausgedehnte Fluss-Tour, Rundtour auf einem der Seen und Talsperren, ob chillig, abenteuerlich oder eher sportlich . . .Traditionelle niedersächsische Spezialitäten findet man im Anschluss an die Tour in urigen Waldgaststätten oder hippen Restaurants. Wir sind unterwegs in einer bislang unterschätzten Region!

Nur eine Stunde von Berlin entfernt, finden wir im Spreewald ein Traumrevier für Paddler. Die schmalen, windgeschützten Fließe sind wie gemacht für das SUPen inmitten einer fast unberührten Natur aus Wiesen, Wäldern, Sumpfgebieten und urigen, reetgedeckten spreewaldtypischen Gehöften. Das weitverzweigte Wasser-Labyrinth reicht für mehr als einen Paddel-Urlaub!Eine fantastische Ergänzung mit tollen Spots bietet 50 km weiter südlich das Lausitzer Seenland, wo mit über 20 Seen die größte künstliche Wasserlandschaft Europas entsteht. Schon heute lässt sich hier ganz prima baden, surfen und natürlich auch im Stehen paddeln. Eine ganze Region wird vom Braunkohlerevier zum Urlaubsparadies!

Stand Up Paddling Mecklenburgische Kleinseenplatte - ein MUSS für NaturliebhaberGlasklare Seen, verwunschene Wasserläufe und tiefe Wälder. Die Mecklenburgische Kleinseenplatte im südöstlichen Teil der Mecklenburger Seenplatte zieht sich von der Müritz bis ins nördliche Brandenburg. Die letzte Eiszeit hat uns hier eine paradiesische Landschaft hinterlassen mit unzähligen Seen, verbunden durch Bäche und Kanäle. Ein weitverzweigtes Netz für fast grenzenloses Paddelvergnügen - ganz gleich, ob für wenige Stunden oder mehrere Tage.