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Selbstfindung, ein Wort, das uns verdeutlicht, worum es in unserem Leben geht. Es geht darum, mit sich selbst im Reinen zu sein, sich selbst verwirklichen zu können und dürfen. Es geht um die Balance in unserem Inneren und den Fokus auf unser wahres Ich. Wir nennen es oft ¿sein Glück finden¿. Sich ganz nach innen zu richten, bedarf sehr viel Mut, Ehrgeiz und Ausdauer. Ein neues Ich entsteht nicht eben mal nebenbei.Geboren in diese schnelllebige Zeit empfinden wir es mitunter als unmöglich, uns wirklich um unsere ureigene Persönlichkeit zu kümmern, uns konkrete Ziele zu setzen und autonom zu sein. Gesellschaftliche Normen und ein ¿Nicht-aus-der-Reihe-tanzen-Wollen¿ erschweren uns diesen Prozess zusätzlich. Lass mich dir sagen: Aus der Reihe tanzen ist oft genau das, was uns glücklich macht. Also nimm das Ruder selbst in die Hand und werde der Steuermann oder die Steuerfrau auf deiner Reise zu dir selbst. Und obwohl es uns so schwerfällt: Persönlichkeitsentwicklung eines der wichtigsten Themen unserer Zeit.Jeder wunderschöne Schmetterling hat seinen Ursprung als unscheinbare, gefangene Raupe. Es ist Zeit, sich zu verändern und zu entfalten! Setze dich mit deinem Leben auseinander.

Artillerist und Offiziersanwärter Friedrich ¿Wilhelm¿ Dickhuth zieht im Jahr 1916 als minderjähriger Kriegsfreiwilliger mit ¿Hurrä in den Großen Krieg ¿ um im Laufe der nächsten Kriegsjahre an den Schrecken des Frontalltags beinahe zu zerbrechen. Er gerät zunächst an die Ostfront, dann in die staubige Hitze Mazedoniens und schließlich an die Westfront, wo er an der großen deutschen Frühjahrsoffensive des Jahres 1918, Operation ¿Michael¿, teilnimmt, ehe er das Kriegsende an der Front erlebt.Auf den Spuren von Erich Maria Remarque Der Titel ¿Auf Posten nichts Neues¿ ist nicht zufällig an Erich Maria Remarques berühmtes Werk ¿Im Westen nichts Neues¿ angelehnt. Artillerist Friedrich ¿Wilhelm¿ Dickhuth wurde wie Remarque im Jahr 1898 in Osnabrück geboren. Beide wohnten nur fünf Minuten zu Fuß voneinander entfernt und kannten sich vermutlich flüchtig. Zudem schreibt Wilhelm in einem seiner vielen Briefe an seine Eltern, als er vom eintönigen Wachdienst berichtet: ¿Auf Posten nichts Neues!¿ Das war 1916 ¿ lange, bevor Remarques ¿Im Westen nichts Neues¿ zum Bestseller avancierte.Nadja Böhnkes Roman ist ein erschütterndes und berührendes Mahnmal über das Leiden im Krieg.

Dick ¿ von allen nur Purzelbaum-Dick genannt - hat zwei Onkel, die er eigentlich gar nicht kennt: Onkel Oswald ist ein richtiger Zauberkünstler, und Onkel Henry hat eine Tierhandlung in der großen Stadt. Als seine Mutter schwer erkrankt, bringt ihn sein Vater zu Onkel Henry, wo er seine Ferien verbringen soll. Und Onkel Oswald ist auch da. Es werden die tollsten Ferien, die Dick je erlebt hat: er lernt den Bürgermeister und dessen reizend Gattin sowie einen wunderlichen Landstreicher kennen, er darf Onkel Henrys Tiere versorgen, geht zum Kindermaskenball und gewinnt den ersten Preis, und eines Abends darf er sogar mit Onkel Oswald auf der Bühne auftreten. Dass Dick zum Schluss der Nummer nur aus Versehen stolpert und in den Orchestergraben auf die große Pauke fällt, hält das Publikum für einen gelungenen Gag zum Abschluss der Nummer.Ein Buch, an dem junge Leser seit Jahrzehnten ihre Freude haben: voller verrückter Einfälle und liebenswerter Charaktere.

Dieser Katalog beinhaltet etwa 250 Fotos von Felsbildern aus der relativ unbekannten Felsbildregion 'Ile de France' und stellt diese Petroglyphen in einen Zusammenhang mit religiösen Vorstellungen meso- und neolithischer Kulturen im Zentrum Frankreichs. Zur wissenschaftlichen Interpretation gehört neben der symbolhermeneutischen Analyse der ethnologische Vergleich mit nordamerikanischen Symbolen prähistorischer wie historischer Kulturen. Das Ergebnis der Untersuchung gibt zu erkennen, dass die steinzeitlichen Gravuren wahrscheinlich trance-induziert sind und möglicherweise im Kontext schamanistischer Religiosität stehen.Eine Untersuchung von Dr. Joest Leopold mit Fotos von Bianca Leopold.

Was ist eine Histaminintoleranz? Wer bekommt sie, wie wirkt sie sich auf das Leben aus und was kann man alles dagegen tun? Auf alle elementaren Fragen rund um das Thema Histaminintoleranz finden Sie hier eine Antwort.Die beste Lösung bei einer Histaminintoleranz ist eine Umstellung der Ernährung. Doch das ist oftmals gar nicht so einfach. Dinge, die man gerne isst, müssen vielleicht weggelassen werden oder Lebensmittel, die man vorher vermieden hat, sind hier eine gute Alternative. Eine Ernährungsumstellung kostet Zeit, Kraft und viel Geduld. Wir möchten aber, dass es Ihnen wieder gut geht und Sie Ihre Leben wieder genießen können.Als besonderen Leckerbissen hat Marie Goldschmidt ein paar einfache, aber hilfreiche Rezepte für Sie parat. Und diese sind sogar für andere Unverträglichkeiten geeignet. Mit ¿Das große Histaminintoleranz Kochbuch¿ sind Sie somit gewappnet im Kampf um Ihre Gesundheit.SmoothiesSnacks &SalateVorspeisenFrühstückHauptspeisenBackrezepte

Georgia, USA. Die siebziger Jahre sind Geschichte, doch die Depression, die die amerikanische Gesellschaft seit Jahren im Griff hat, ist geblieben. Wohlstand und Wachstum sind Worte aus der Vergangenheit, vor allem in den Südstaaten der USA. An der Grenze zu Alabama lebt der eben erwachsen gewordene Brett Denton nicht das Leben, das er sich so vorgestellt hat. Statt mit seiner Rock-Band "Georgiala" die Charts zu stürmen, brät er für einen Hungerlohn Burger in einem Fast-Food-Lokal Burger. Seine Freundin ist ihm ausgespannt worden. Ein Studium kann er sich nicht leisten. Seinen Vater kennt er nicht, seine Mutter ist Alkoholikerin und ignoriert ihn. Er kommt ums Leben. Er kehrt aus dem Jenseits zurück. Mit ihm das Wissen um die Todestage von Verwandten, Freunden, Idolen und Feinden. Er entschlüsselt und verifiziert die Tage. Er weiß nun den Todestag seines ärgsten Feinds. Ein Kerl aus gemobbten Kindertagen, ein reicher Kerl, der nun Bretts Ex-Freundin vögelt, ein Kerl, der Geld hat, weil sein Vater die Stadt dank seiner Firma beherrscht. Und der kommt auch noch aus Mexiko ...Der Tag seines Ablebens ist nicht mehr fern. Was wird er tun? Ihn konfrontieren? Ihm verzeihen? Sich räche

Du liebst gutes Essen? Du bist gerne in der freien Natur? Du wünschst Dir, Genuss und Freiheit kombinieren zu können? Dann ist Grillen genau das Richtige für Dich! In diesem Buch erfährst Du alles, was Du für Deinen perfekten Outdoor-Genuss-Moment wissen musst!Der perfekte Sommertag ¿ ein herrlicher Ausflug mit Freunden oder der idyllische Urlaub mit der Familie. Die Sonne scheint, die Vögel zwitschern, die Stimmung ist toll und dann kommen der Hunger und die Frage, wer sich dafür opfert, in die Küche zu gehen und zu kochen¿ Wäre es nicht viel schöner, wenn man an Ort und Stelle, unter freiem Himmel und in geselliger Runde zusammen das Essen zubereiten könnte? ¿ Das geht: Outdoor-Kochen macht all¿ das möglich! Und Outdoor-Kochen ist viel mehr als nur Essenzubereitung: Es ist ein Gefühl von Freiheit, das grenzenlose Flexibilität mit kulinarischem Genuss vereint. Outdoor-Kochen wo man will, mit wem man will und was man will ¿ nichts ist unmöglich.¿Was macht die Faszination Outdoor-Kochen aus?¿Camping Speziell für den Dutch Oven¿Wichtige Must Haves für die Campingsaison¿Hilfestellung für die perfekte Vor- und NachbereitungKaufe jetzt dieses Buch!

Du willst ein Reitabzeichen ablegen und möchtest dich möglichst gut und schnell darauf vorbereiten? Oder möchtest du vielleicht einfach mal erfahren, auf welchem Level sich dein reiterliches Können und dein Wissen über Pferde sich gerade befinden?Dann ist dieser kompakte Ratgeber genau richtig! In diesem Buch erfährst du alles, was du über die Reitabzeichen 10-1 wissen musst. Sowohl in Bezug auf den praktischen Aufgabenteil als auch die Theorie. Damit du bestens vorbereitet in die Reitabzeichenprüfung starten kannst.Mithilfe der Prüfungsaufgaben kannst du deine Reitkenntnisse problemlos eigenständig kontrollieren und dich testen. Außerdem bietet dir dieser Ratgeber einen guten Einblick, wie eine Reitabzeichen-Prüfung abläuft und was in der Prüfung gefragt werden kann. Tipps und Tricks helfen dir, dein Wissen nochmal zu festigen und neue Inputs zu bekommen.Das erwartet dich:- Was ist ein Reitabzeichen?- Was muss für jedes Reitabzeichen gekonnt werden?- Prüfungsaufgaben zu den einzelnen Reitabzeichen- Tipps und Tricks, wie die Reitabzeichen problemlos gelingen- 160 Seiten und 15 Abbildungen- und vieles mehr ¿

Was ist eine Histaminintoleranz? Wer bekommt sie, wie wirkt sie sich auf das Leben aus und was kann man alles dagegen tun? Auf alle elementaren Fragen rund um das Thema Histaminintoleranz finden Sie hier eine Antwort.Wir erklären Ihnen genau, auf welche Besonderheiten Sie achten müssen und welche Lebensmittel gut und welche schlecht für Sie sind.Histaminintoleranz Kochbuch: Histaminintoleranz verstehen. Durch die richtige Diät und Ernährung zu einem neuen Lebensgefühl.Als besonderen Leckerbissen hat Diana Kruger ein paar einfache, aber hilfreiche Rezepte für Sie parat. Und diese sind sogar für andere Unverträglichkeiten geeignet. Mit ¿Histaminintoleranz Kochbuch für Anfänger¿ sind Sie somit gewappnet im Kampf um Ihre Gesundheit.Snacks & SalateFrühstückVorspeisenHauptspeisenBackrezepteSmoothiesWir haben für Sie über 312leckere Rezepte, die alles histaminarm sind!Ein 28-tägiger Essensplan wird Ihnen zusätzlich bereitgestellt, damit Sie sich beim Essen immer sicher fühlen können.

Schach ist das ideale Spiel, wenn man gern zu Hause bleibt und sich dennoch in ein großes Abenteuer stürzen möchte. Souveräne Schacheröffnungen - Der Schlüssel zu Ihrem SiegDie Eröffnung ist vereinfacht gesagt der erste von drei Spielabschnitten und damit die Grundlage für Ihren Spielerfolg. Daher bietet Ihnen dieses Buch eine umfassende Übersicht der beliebtesten 44 Königsbauerneröffnungnen, mit denen Sie Ihrem Gegener sofort einen Schritt voraus sind. Jeder Schritt ist mit einem Schachdiagramm visualisiert, sodass Sie anschaulich jeden Zug nachverfolgen können.Für wen ist dieses Buch geeignet?Dieses Buch ist ideal für alle (Wieder)Einsteiger und Fortgeschrittene, die bereits mit den wichtigsten Schach-Grundlagen vertraut sind und tiefer in das Abendteuer Schach eintauchen wollen. Klingt interessant? Einfach mal bei der nächsten Schachpartie in den eigenen vier Wänden testen. Viele Hobby-Schachspieler haben längst die Eröffnungen erfolgreich in ihr eigenes Spiel integriert!Bestellen Sie jetzt Ihr eigenes Exemplar. Dieses Buch eignet sich auch wunderbar als Geschenk für kleine und große Schachfans.

Haben Sie es satt, sich durch Diäten zu quälen, nur um dank des berüchtigten Jo-Jo-Effekts irgendwann zuzunehmen und Ihr hart erarbeitetes Wunschgewicht zu verlieren?Sehnen Sie sich auch nach einer Diät, die einfach ist, Spaß macht und unschlagbare Effekte verspricht? Dann ist die hCG-Stoffwechselkur genau das richtige für Sie. Und dieses Buch zeigt Ihnen genau wie sie damit Ihr Traumgewicht erreichen ¿ und zwar nachhaltig.Falls Sie die hCG-Diät bereits kennen, sich aber schwertun, erlaubte Zutaten zu finden und daraus leckere Gerichte zu kochen, dann werden auch Sie dieses Buch lieben. Denn dank der Rezepte und des einzigartigen Rezepte-Kalenders darin, gehört das mühselige Kopfzerbrechen und Kalorienrechnen der Vergangenheit an.