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  • von Varena Schmid
    25,10 €

    «Komm raus, Maus» ist eine einfühlsame Geschichte über Ängste und wie man lernen kann/gelernt werden kann sich ihnen zu stellen und mit diesen umzugehen. Das Buch regt Kinder dazu an, über ihre Ängdte zu sprechen und ihnen mit Mut zu begegnen. Es vermittelt Kindern die Botschaft, dass die Konfrontation mit der Angst zu einem leichteren Umgang mit dieser führt und dass alle in sich selbst die Kraft finden können sich der Angst zu stellen und somit die Herausforderungen des Lebens zu meistern.Mit liebevollen Illustrationen und einer berührenden Erzählung ist «Komm raus Maus» ein Buch, das Kinder abenteuerlustig macht und ihnen zeigt, dass sie ihre Ängste überwinden können, wenn sie den Mut finden, sich ihnen zu stellen. Es ist eine Geschichte, die zum Vorlesen und Mitfühlen einlädt und sowohl Kinder als auch Erwachsene gleichermaßen anspricht.

  • von Artur Kilian Vogel
    19,30 €

    Wer ist die großgewachsene Frau im grünen Seidenkleid mit der rotblonden Haarmähne am Nebentisch im Restaurant? Er nennt sie Linda Evangelista, weil sie ihn an das ehemalige Supermodel erinnert. Das Bild der Frau lässt ihn nicht los; er will sie um jeden Preis finden. Beharrlich verfolgt er ihre Spur. Auf seinen Streifzügen durch die nächtliche Stadt bleibt er im Schatten, unsichtbar, unheimlich. Im Verlauf der atemberaubenden Stalking-Geschichte erfährt man, dass der Mann eine traumatische Jugend erlebt hat, dass er ein Einzelgänger ist, Hemmungen im Umgang mit Frauen hat und dass er seine Gewaltfantasien schon ausgelebt und dafür sogar verurteilt worden ist. Schließlich findet er die Frau. Sie heißt Cléa. Es gelingt ihm, sie für sich einzunehmen und eine Nacht mit ihr zu verbringen. Als sie ihn danach zurückweist, erreicht die rasante, fast unerträglich spannende Geschichte ihren dramatischen Höhepunkt.

  • von Almina Quill
    22,20 €

  • von Regula Brühwiler-Giacometti
    22,20 €

    In «Wem verdanke ich mein Leben?» ermöglicht Regula Brühwiler-Giacometti Adoptiv-, Spender- und Kuckuckskindern, ihre Suche nach ihren biologischen Wurzeln zu erzählen. Mit nur wenigen Informationen über ihre Familien haben sie sich auf eine emotionale Entdeckungsreise begeben.Das Buch versammelt 11 einzigartige Geschichten, die den vielschichtigen Weg der Protagonisten offenbaren. Ergänzt werden diese Erzählungen durch Beiträge von Adoptions-Experte Sandro Körber und Psychologin Claudia Leuenberger, die tiefe Einblicke in das menschliche Bedürfnis geben, die eigene Herkunft zu erforschen.

  • von Stephan Rey
    22,20 €

    Die Diagnose ADHS und die folgende Ritalin-Therapie haben sein Leben verändert. Er wird zu Lesungen eingeladen, gibt TV-Interviews, hält Vorträge in Schulen und schreibt weitere Bücher. Etwas, was er sich früher nicht einmal in der Phantasie hätte vorstellen können. Sein Segen schlummerte tief in ihm und wollte sich nicht erkennbar zeigen.In diesem neuen Buch stellt Stephan Rey die Frage, was wäre, wenn die Gesellschaft, die Schule und die Umgebung für uns bereit wären? Wenn unser Segen nicht nur ausgehalten, sondern gezielt gefördert würde - durch die Schule, die Eltern und in der Freizeit. Klingt dies nicht schon fast utopisch?

  • von Silvia Götschi
    19,90 €

    In der Stadt Luzern während der Fasnacht gerät alles aus den Fugen, als am Schmutzigen Donnerstag ein Mann auf dem Kapellplatz erschossen wird. Thomas Kramer, der neue Chef des Ermittlungsdienstes, ist überzeugt, dass es sich um einen Drogenmord handelt, da Kokain beim Opfer gefunden wurde. Die Abteilung für Betäubungsmitteldelikte wird hinzugezogen, aber die Spuren scheinen im Sand zu verlaufen.Kramer, ein Ermittler, der lieber draußen als im Büro arbeitet, folgt einer Spur, die ihn ins Tessin nach Ascona führt. Dort stößt er auf Schumann, einen skrupellosen Geschäftsmann, der mit seiner scheinbar perfekten Familie Reichtum und Ansehen genießt. Doch hinter der Fassade verbirgt sich eine Welt voller Lügen und Gewalt. Tiziana, von ihrem Ehemann psychisch und physisch missbraucht, flieht in die Arme eines jungen Künstlers. Erpressungen im Internet, Drohungen von ihrer eigenen Freundin und eine aufdringliche Schwiegermutter belasten Tizianas Leben zusätzlich. Plötzlich gerät die ohnehin instabile Familie ins Visier der Justiz.Als plötzlich erneut Drogen auftauchen, wird Kramer in ein undurchsichtiges Netz von Verbindungen verwickelt. Schritt für Schritt kommt er dem möglichen Täter näher und entdeckt dabei eine ganz neue Sichtweise auf sein eigenes festgefahrenes Leben. Während er versucht, die Wahrheit aufzudecken, gerät seine Existenz zunehmend in Gefahr.

  • von Remo Neuhaus
    22,20 €

    Dienst leisten - mit Herz, Seele und Verstand. Remo nimmt dich mit und erzählt unterhaltsam, wie er es schaffte, in seinen Teams das Feuer aller zu entfachen, um das gemeinsame Ziel zu erreichen - sei es in der Gastronomie, in der Fotografie oder im Event-Bereich.Content ist König/In. Oder warum Content mehr als Inhalt ist.Remo schildert süffig, wie es ihm gelungen ist, so bekannte und unterschiedliche Charaktere wie Zinedine Zidane, Ronaldo, Premierminister Boris Johnson, Büne Huber, Elton John und viele weitere internationale Grössen aus Wirtschaft, Sport, Politik und Kultur zu portraitieren. Er gewährt dabei auch den einen oder anderen Blick hinter die Kulissen seiner Shootings und verrät, dass beileibe nicht immer alles so rund läuft, wie sich das der oder die Betrachter/in hinterher vielleicht vorstellt - jedes Bild erzählt seine eigene Geschichte.

  • von Christoph Bachmann
    26,10 €

    Die Homöopathie ist vielleicht die bekannteste Heilmethode, die nicht zur Schulmedizin gehört. Sie gilt als Teilgebiet der Komplementärmedizin, und es gibt in der Medizin wohl keine Behandlungsform, die umstrittener ist. Manche Gegner der Homöopathie behaupten, dass sie gar nicht wirken könne ¿ denn es sei ja gar keine Substanz vorhanden, die heilen könne ¿, manche Anhänger wiederum lehnen die Schulmedizin ab und bezeichnen die Homöopathie als einzig richtige Heilmethode, weil nur sie die Individualität der menschlichen Natur richtig erfasse.

  • von Gabriel Palacios
    22,20 €

    Um geistig wachsen zu können, gehört das Annehmen von Tatsachen dazu - Tatsachen, die nicht mehr zu ändern sind. Genau bei dieser herausfordernden Aufgabe setzt das neue Buch von Gabriel Palacios an. Denn wer annehmen kann, kämpft nicht mehr ständig mit Situationen, Gedanken und Erinnerungen, die ohnehin nicht mehr zu ändern sind, sondern trägt mehr inneren Frieden in sich.

  • von Carmen Goglin
    17,40 €

    Carmen Goglin erzählt von ihren Erfahrungen in der Welt des Lachyogas, von ihren Anfängen bis hin zu ihrer großen Begeisterung für diese einzigartige Methode, mit der man wirksam Stress und negative Gedanken bekämpfen kann.Neben ihrer persönlichen Geschichte bietet Carmen Goglin den Leserinnen und Lesern eine umfassende Einführung in die Praxis des Lachyogas, einschließlich Anleitungen für die Durchführung von Lachübungen und Tipps für den Einsatz von Lachyoga in verschiedenen Lebensbereichen - ob im professionellen oder im privaten Rahmen -, um das Lachyoga in den Alltag zu integrieren und ein glücklicheres, gesünderes Leben zu führen. Dieses unverzichtbare Handbuch für alle, die Lachyoga ausprobieren oder ihre Praxis vertiefen möchten, ist auch für Menschen geeignet, die ganz allgemein auf der Suche nach Inspiration und Motivation für ihre persönliche Reise sind.

  • von Christoph Bachmann
    26,40 €

    Es ist Christoph Bachmann ein Anliegen, aus der Sicht eines Fachmannes interessierten Laien zu zeigen, was immunstimulierende Arzneipflanzen sind und was sie bewirken können, wo ihre Möglichkeiten liegen und ihre Grenzen, welche Präparate es gibt und wie diese sinnvoll eingesetzt werden können ¿ zumal rein chemische Produkte in der Regel aus einem einzigen Wirkstoff bestehen, während bei pflanzlichen Produkten diverse Stoffe zusammenwirken, was die Verträglichkeit erhöht und die Nebenwirkungen reduziert.Sein Buch richtet sich auch an Vertreter und Vertreterinnen der Schulmedizin, die synthetischen Präparaten den Vorzug geben, denn es geht ihm darum, die Wirksamkeit von klinisch geprüften Arzneipflanzen auch im größeren Rahmen in den Blick nehmen und anerkennen zu lassen.

  • von Christine Jaeggi
    19,90 €

    Ein Roman über die Liebe, die Vergangenheit, Träume und über die Suche nach sich selbstMit der legendären Verfilmung des weltberühmten Romans «Unvollendet» feierte Hollywoodstar Hanna Miller 1950 ihren großen Durchbruch. Heute kämpft ihre Enkelin Grace, 29, für ihren Traum von einer Filmkarriere, doch sie steht immer noch im Schatten der Großmutter.Nun scheint sich ihr Schicksal zu wenden: Hollywoods größter Filmproduzent hat herausgefunden, dass eine Fortsetzung von «Unvollendet» existiert, und stellt Grace die Hauptrolle in Aussicht - wenn sie das verschollene Manuskript findet. Graces Suche führt sie nach Zürich, wo Hanna Miller während des Zweiten Weltkriegs lebte. Nach und nach taucht Grace immer mehr in das Leben ihrer Großmutter ein und kommt dabei einem düsteren Familiengeheimnis auf die Spur ...

  • von Beda M. Stadler
    22,30 €

    Beda M. Stadler, einer katholischen Familie mit fünf Kindern entstammend, Zögling des Kollegium Spiritus Sanctus in Brig und bekennender Atheist ¿ wer wollte es ihm verübeln ¿, studierte Biologie in Bern, arbeitete zwei Jahre in den USA und wurde danach an der Universität Bern in Molekularbiologie promoviert. Als Professor für Immunologie betrieb er Grundlagenforschung im Gebiet der Allergologie und Autoimmunität sowie angewandte Forschung zur Herstellung von rekombinanten Antikörpern und Impfstoffen für die Therapie.

  • von Dechen Shak-Dagsay
    19,30 €

    In dieser zweiten und überarbeiteten Auflage lädt die Künstlerin Dechen Shak-Dagsay ihre Leserinnen und Leser dazu ein, in die Welt der tibetischen Mantras und der Musik, die sie begleitet, einzutauchen.Sie erzählt nicht nur von der Geschichte ihrer Familie, der Flucht aus Tibet, der Ankunft und dem Leben in der Schweiz, sondern erstmals auch von ihrer musikalischen Reise als Sängerin und den wunderbaren Menschen, denen sie auf dieser Reise begegnet ist. Denn als sie vor über 20 Jahren die ersten Mantras sang, ahnte sie noch nicht, wohin ihr Weg sie führen würde. Aber die universelle Kraft der Musik erwies sich als das verbindende Element, und so fanden die kostbaren Mantras aus Tibet den Weg in viele Herzen. In diesem Buch erklärt die Sängerin nun zu einer Auswahl dieser Mantras, wann sie besonders heilsam sind, denn es geht hier nicht um gewöhnliche Texte, sondern um kraftvolle Heilsilben, hinter denen eine jahrtausendealte Weisheit steht. Und Genaueres zu dieser Weisheit zu erfahren, kann uns zu einem tieferen Verständnis dessen führen, was uns helfen kann und uns alle verbindet.

  • von Peter Denlo
    19,30 €

    Mia Casanova, Herausgeberin eines Schweizer Gourmetmagazins, findet innerhalb von wenigen Tagen zwei ermordete Leichen. Die Polizei glaubt nicht mehr an Zufall und will Mia verhaften, doch diese beginnt selber zu ermitteln, um ihre Unschuld zu beweisen. Die Suche führt sie quer über den Globus, wo sie zwar neue Rezepte für ihre Zeitschrift entdeckt, aber auch selber zur Gejagten wird. Im mysteriösen Myanmar trifft sie schliesslich auf Touristenführer Kyaw Zaw, der vor den gleichen Leuten flüchtet wie sie. Da wird Mia erst klar, dass sie drauf und dran ist, einen Skandal aufzudecken, der international Fäden zieht. In einem buddhistischen Kloster begreift sie schliesslich, wie sie dieser Bande das Handwerk legen kann. Doch zuerst muss Mia noch lernen, burmesisch zu kochen ...

  • von Silvia Götschi
    19,30 €

    Kurz nach dem Start in London stürzt eine Maschine der British Airlines nahe der Südspitze Irlands, ins Meer. Unter den Opfern befinden sich auch Jake Hemingway - verheiratet, Vater einer vierzehnjährigen Tochter - sowie vier prominente Personen aus Politik, Sport und Unterhaltung. Spekulationen zufolge soll es sich beim Absturz um einen terroristischen Anschlag handeln. Von einem auf den andern Tag gerät Diane Hemingways Leben aus den Fugen, als sie mit dem Tod ihres Mannes konfrontiert wird. Hat Jake ein Doppelleben geführt? Oder schlimmer: Hat er sogar mit dem Unglück etwas zu tun?Ein Pageturner, der in menschliche Abgründe führt, den Atem zum Stocken bringt und schlaflose Nächte garantiert - mit einem verblüffenden Ende.

  • von Christoph Bachmann
    26,10 €

    Dieser Ratgeber kann Fachleute wie Laien dazu anregen, sich mit der volksmedizinischen Überlieferung und dem großen Erfahrungsschatz im Bereich der Phytotherapie auseinanderzusetzen, denn der Autor zeigt auf differenzierte und einleuchtende Weise, dass und wie man viele Beschwerden mit pflanzlichen Arzneimitteln oder pflanzlichen Anwendungen erfolgreich behandeln oder zumindest lindern kann. Dazu bietet er wissenschaftliche Studien, in denen die Wirksamkeit der besprochenen pflanzlichen Präparate nachgewiesen wurde, und gut sortierte Übersichten zu zahlreichen Präparaten, die er für empfehlenswert hält.Dr. pharm. Christoph Bachmann schlägt hier eine solide Brücke zwischen natürlichen und synthetischen Arzneimitteln, denn er ist der wohlbegründeten Meinung, dass das Wissen um pflanzliche Arzneimittel viel zu wenig weitergegeben und ausgebaut wird und dass man sie ¿ trotz einer sich zaghaft andeutenden Trendwende ¿ immer noch als kaum wirksam ansieht, während das Studium und der Einsatz synthetischer Wirkstoffe als der angeblich «richtigen» Arzneimittel deutlich im Vordergrund stehen.

  • von Nina Moser
    22,30 €

    Die Autobiographie erzäht die Geschichte von Nina Moser, die fast ihre gesamte Jugend unter einer Zwangsstörung litt. Anhand verschiedener Situationen, die sich während der Krankheit ereignet haben, erzählt die junge Frau, in welchem Ausmass die Störung ihr eigenes sowie das Leben ihrer Mitmenschen beeinträchtigte. Die Geschichte beginnt mit einer Szene in der Umkleidekabine, in der die Störung bereits zentraler Teil in Ninas Leben ist. Es wird deutlich, wie stark sie sich vom Ort und sich selbst ekelt. Danach springt die Erzählung zurück an den Anfang der Krankheit und ihren langsamen und doch unausweichlichen Ausbruch. Ehrlich und unverblümt zeigt Nina Moser auf, wie Duschen von einem verinnerlichten Alltagsprozess zur Qual, Zahlen zu einer Bedrohung und die eigene Stimme im Kopf zur «Hexe» wird. Ein Kontroll- und Waschzwang entwickelt sich, breitet sich aus und entfernt Nina zunehmend von der Realität und sich selbst. Während die Zwangsstimme in ihrem Innern ihre Gedanken steuert, manipuliert, kontrolliert, verfällt sie mehr und mehr einer Haltlosigkeit und verliert sich dabei beinahe selbst.

  • von Lucas Meyer
    22,20 €

    Lucas reiste mit seiner Eselin Lucy über 600 Kilometer durch das Hohe Atlas Gebirge in Marokko. Er gewinnt Einblicke in das Leben der Einheimischen Bevölkerung und deren Kultur. Er besteigt den höchsten Berg Nordafrikas, feiert das grosse muslimische Schafsfest und begegnet unzähligen Menschen und deren tiefgründigen Geschichten. Dabei gibt er Einblicke in seine Gedankenwelt, in welcher er die Gewohnheiten und die Gedankenzüge unserer westlichen Gesellschaft immer wieder hinterfragt.Das Buch richtet sich auch an jene, die einen unerfüllten Lebenstraum haben, weil «die Zeit noch nicht reif ist» oder «noch Geld gespart werden muss». Die Geschichte von Lucy und Lucas inspiriert dazu, einen Neuanfang zu wagen und lädt zum Träumen ein.

  • von Silvia Götschi
    14,40 €

    In der Neuauflage Ihres Krimi-Bestsellers «Engelfinger» erwartet die Leserinnen und Leser absolute Hochspannung von Anfang an bis zum verblüffenden Schluss. Eine junge Frau wird ermordet, doch das ist erst der Beginn einer Serie von Verbrechen. Der Täter bleibt lange im Verborgenen. Die Morde stehen in engem Zusammenhang mit ausgewählten Bibelstellen. Durch seine Hand sterben offenkundig Menschen, die aus einer tiefreligiösen Sicht eine Sünde begingen. Polizeiermittler Thomas Kramer führt einen Kampf gegen unerklärliche Mächte, währenddessen der selbsternannte Richter schon sein nächstes Opfer im tödlichen Visier hat.

  • von Regula Brühwiler-Giacometti
    18,30 €

    «Seitensprungkind» hatte für die Mutter eines erwachsenen Sohnes eine emotionale Familienzusammenführung zur Folge. Sieben Geschwister meldeten sich bei Regula Brühwiler-Giacometti, alle haben die gleiche Mutter und alle wurden sie weggegeben. In ihrem Folgebuch «Plötzlich Familie» beschreibt die feinfühlige Autorin die intensiven Gefühle, als sie ihre neuen Geschwister erstmals in den Arm schliessen konnte. Sie nimmt ihre Leser mit auf eine spannende Reise in unterschiedliche Biografien. Jede ihrer Halbschwestern und jeder ihrer Halbbrüder hat eine einzigartige Geschichte zu erzählen. Und alle diese Erzählungen finden letztendlich im neuen Buch «Plötzlich Familie» zusammen.

  • von Christoph Stämpfli
    19,30 €

    Überarbeitete Ausgabe vom Buch "Erwache" - inkl. Meditations-CD.In den Welten abendländischer Mystik und moderner körperzentrierter Psychotherapie daheim weist uns Christoph Stämpfli auf eindrückliche Art und Weise den Weg zu unserem inneren Selbst. Er ermutigt uns, negative Muster zu überwinden und die Reise zu unserem befreiten Ich anzutreten. Christoph Stämpfli vermittelt nicht nur Wissen, mit dessen Hilfe wir unser befreites Inneres finden können, sondern lässt uns auch an packenden Erfahrungen und Geschichten aus seiner Praxis teilhaben. Zudem gewährt er uns Einblicke in seinen persönlichen Werdegang und schildert, wie und wo er sich diese wertvollen Weisheiten aneignen durfte.

  • von Regula Brühwiler-Giacometti
    15,40 €

    Ein Buch, das anderen helfen kann, sich besser zu verstehen.Regula Brühwiler-Giacometti, geboren 1958 in St. Gallen, wurde als Baby adoptiert. Vorerst in einem Kinderheim und anschliessend vorübergehend bei einer Pflegefamilie untergebracht, wurde sie schlussendlich bei der Familie Giacometti definitiv platziert.Als ihre Adoptivmutter stirbt, geht ein Stück Familiengeschichte zu Ende. Die Autorin möchte die Erinnerungen und Geschichten ihrer Adoptiveltern festhalten und beginnt die Familiengeschichte aufzuschreiben. Doch sie kommt ins Wanken, da auch sie ein Teil dieser Geschichte ist ...Sie fühlt sich berufen nach ihren Wurzeln, ihrem Ursprung, zu suchen. Begleitet von Angst, Selbstzweifel und dem Gefühl vom Fremdsein macht sie sich auf die Reise nach ihrer wahren Identität.

  • von Gabriel Palacios
    14,20 €

    52 Inspirationen zur wöchentlichen Bereicherung auf unserem Weg in die Zufriedenheit.

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