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La peur de l¿eau : La comprendre et La vaincre « Quelqüun qui ne ressent pas la peur ne peut pas toujours comprendre l¿ensemble d¿efforts et de surpassement de soi-même que représente pour un aquaphobe l¿exécution d¿un exercice apparemment simple pour quelqüun qui n¿a pas peur.» Comprendre et vaincre la peur, telle est l¿ambition de ce livre. Il s¿adresse à tous ceux qui se sentent concernés de près ou de loin par la peur de l¿eau ou l¿aquaphobie et souhaitent retrouver la joie et le sentiment de liberté que cet élément apprivoisé peut procurer. Cette méthode se veut être un éclairage pédagogique précis sur la peur, son expression et ses conséquences sur la familiarisation et l¿apprentissage dans l¿eau quelque soit l¿âge de l¿individu. Des exercices ludiques et pédagogiques, de la maison à la piscine, en passant par la salle de bains, sont expliqués pour redonner espoir à ceux qui ne mettent pas ou plus les pieds dans l¿eau. L¿apprentissage de la Brasse, nage « rassurante et reposante » y est également décrite.

Dans son livre Mathilde Nouÿrit est partie sur le chemin de la construction de la Sophrologie d'Alfonso Caycedo. Vous y découvrirez toutes les techniques qui permettent de se reconnecter au Soi, à travers les approches occidentales, avec l¿Hypnose, le Training Autogène, la Relaxation Progressive, la Phénoménologie ou orientales avec le Yoga, la méditation Zazen¿ Vous trouverez dans ce livre ces différentes techniques détaillées, ainsi que des exercices pour revenir à votre Etre profond. La sophrologie, pont entre le conscient et l¿inconscient. Ou comment être en adéquation avec nous-même et donc également avec les autres. Une autre vision de la vie et de "nous m'aime" qui nous permet de découvrir les croyances éducationnelles, familiales ou sociétales qui ne nous correspondent plus et ainsi nous réinventer à chaque instant.

Si vous vous demandez pourquoi vous êtes né, quel est le but de cette vie, si vous pensez que la vie ne peut pas être que se lever, manger, avoir des enfants, puis vieillir et mourir et que vous avez la certitude qu'il existe quelque chose de plus grand, alors ce livre est fait pour vous. Fusionnant les dernières découvertes en neuroscience et les lois de l'Univers, l¿auteur nous livre sa méthode, les clefs de réussite, pour sortir de notre insatisfaction à nous sentir hors de notre chemin de vie. Il nous permet de renouer avec notre nature profonde pour appréhender la connexion à Soi, l¿alignement à notre Être qui correspond, pour l¿auteur, au bonheur. Il nous apprend que nous sommes responsables de notre vie et que nous pouvons changer maintenant, si nous le décidons, vers une vie heureuse. Pour « se trouver », ce livre propose une première partie théorique des principes du bonheur et de la connexion à Soi. Une seconde partie pratique, pour une mise en ¿uvre concrète nous offre de nombreux outils et techniques à utiliser soi-même, des exercices pratiques, des protocoles puissants pour se nettoyer, se libérer des blocages durablement, consolider son état et enfin Être, pour être heureux.

« La planète des stars » est la suite du premier volume intitulé « Les hommes et les femmes viennent aussi d¿Uranus, Neptune & Pluton », dans lequel nous avions esquissé un archétype des 10 principaux astres du système solaire. Ce second tome met en pratique ce que nous avons théorisé dans le premier ouvrage par la présentation de l¿astro-portrait d¿une pléiade de 440 célébrités. L¿originalité de ce second volume, c¿est qüil présente ces personnalités connues du grand public par dominantes planétaires, et non par signes zodiacaux. Ces portraits de célébrités, font l¿objet d¿une classification par groupe et sous-groupes planétaires. Si le sujet de la vie des peoples peut paraître en ces temps troublés secondaire voir superficiel, leurs parcours, leurs succès ou leurs déboires parfois assez spectaculaires qui ont jalonnés leur vie, sont aussi révélateurs d¿une époque et riche d¿enseignement sur la connaissance de nous-même. Quoi de plus naturel que de chercher à comprendre l¿existence de ces personnes connues ou mondialement reconnues par le prisme du langage céleste ? Le mot anglais « star » qui est devenu si courant dans la langue française ne veut-il pas dire étoile?

Immigrante d'origine hongroise Marie Revai (1911-1997) arrive au Québec en 1951. elle recommence une autre vie. Bachelière en art à Budapest , formée à l'école cubiste d'André Lhote à Paris, elle enseigne l'art dans des centres de loisirs, puis à l'école du musée des Beaux-Arts de Montréal à l'invitation d'Arthur Lismer, artiste du Groupe des Sept. Elle accepte ensuite un poste comme spécialiste en art au département d'ergothérapie à l'Institut de psychiatrie Allan Memorial.Elle y travaillera de 1957 à 1976. Elle rejoint des femmes américaines dans lesquelles elle se reconnait comme pionnnière.Elle réalise qu'elle participe à la naissance d'une ,nouvelle approche elle aura un rayonnement international par ses conférences et les expositions d'oeuvres de ses patients. La vie de Marie Revai rend hommage aux femmes et aux immigrants.

L'accompagnement par l'art est une approche de support qui mise sur la création d'images pour rendre visible le monde intérieur de la personne. Les images sont produites spontanément ou à partir d'un cadre comme il en est présenté dans cet ouvrage. L'utilisation de la métaphore permet de révéler de manière symbolique les sentiments qui habitent l'esprit de manière indirecte afin de soulager, d'apaiser et de permettre l'expression à travers les images ou les choix d'images par le collage. Ce manuel invite la personne à s'exprimer et à se mieux comprendre en réfléchissant sur le sens qu'elle donne à ses productions visuelles. Cette démarche invite à faire appel à une aide professionnelle afin d'être guidé et soutenu dans le processus de changement.

Quel est le lien entre un mélanome de stade quatre, un harcèlement scolaire, des difficultés d¿apprentissage et un burnout professionnel vécus par différentes personnes ? De prime abord, aucun. Mais à y regarder de plus près, à la lumière des dernières connaissances scientifiques comme au regard des puissants savoirs ancestraux, qüils soient indiens, chinois, japonais, celtes ou mongols, se dessine un univers où tout est lié, où chaque événement, qüil soit physique ou subtil, prend une signification précise, comme s¿insérant dans une toile. La toile de l¿univers, celui dans lequel nous vivons et qui nous entoure, levant petit à petit le voile de ses mystères. A partir de cas concrets vécus par nombre d¿entre nous, ces pages proposent un voyage d¿exploration en un lieu encore peu considéré en Occident : aux confins du monde connu, là où les dernières découvertes scientifiques rejoignent les savoirs ancestraux des plus grandes civilisations. Là où chaque question trouve sa réponse, là où tous les événements prennent sens. Là où souffle le vent.

Ce livre s¿adresse aux personnes qui ont eu à composer, directement ou indirectement, avec l¿épreuve du viol. Il traite de l¿apprivoisement du traumatisme, et trouve en cela une portée bien plus universelle. La force de ce récit-essai réside dans le parti pris et la forme. La réflexion et le travail sur le style en constituent une part importante ; c'est une démarche littéraire à part entière. « Comment en parler ?». Nathalie Straseele apporte par son écriture une réponse inédite, d¿une grande justesse, qui fait repère. Le travail d¿extériorisation se fait jour au fil du texte, et le lecteur devient ainsi spectateur de la démarche de reconstruction. L¿écriture, prenante, retranscrit sans filet le rythme même des émotions. Les questionnements, les colères, les angoisses, mais aussi l'humour, et les espoirs de l'auteure. L'ouvrage met en perspective l'importance de faire avec l'expérience humaine en laissant la place au sensible.

Seriez-vous d'accord à dire que la plupart des gens en veulent davantage dans leur vie? Plus d'argent, plus de plaisir, plus de temps, plus de succès, plus de gadgets, plus de joie et plus d'amour? Eh bien, si vous avez tous ce brûlant désir d'avoir plus dans vos vies, qüest-ce qui vous empêche d'avoir, faire et créer ce que vous désirez? Vos programmations mentales! Dans ce livre, Nancy expose les paradigmes limitatifs les plus courants ainsi que les stratégies pour vous en libérer et les remplacer par ceux qui vous serviront pleinement dans votre vie, dans votre carrière et dans vos relations. Prenez la compréhension du cerveau humain, combiné à des stratégies facilement applicables et vous avez la formule idéale pour construire une vie remarquable remplie de joie et d'accomplissement.

Que va-t-il m'arriver cette année? La technique des Révolutions Solaires donne des éléments de réponse à cette question que tout le monde se pose. Il s¿agit en quelque sorte d'extrapoler sur une donnée astronomique liée à notre Soleil qui, en mouvement géocentrique, parcourt le zodiaque en un an, c¿est la durée de sa «révolution». D¿où l¿idée géniale qüont eue nos précurseurs de dresser le thème du moment précis où le Soleil revient transiter la position qüil occupait lors de la naissance. Le thème de retour solaire exprime le climat, le ressenti, l'ambiance de l'année. Mais des méthodes précises sont également données dans cet ouvrage pour identifier les éléments qui déterminent le caractère événementiel de l'année. Cette partie de l'étude s'appuie sur de nombreux exemples qui ont pour but de donner une illustration concrète des techniques exposées. Mais le fait d'identifier qu'un évènement va se produire dans l'année n'est pas suffisant, c'est pourquoi différentes méthodes de datation sont explicitées de façon à préciser les dates sensibles pour la survenance d'un évènement donné.

Il se trouve que je me suis posée plusieurs fois les mêmes questions lors de mon parcours, en me demandant s¿il était possible de lier l¿économique et l¿humain, et non pas de privilégier l¿économique au détriment de l¿humain. J¿essaye ici d¿y répondre. J¿ai aussi étudié l¿impact humain lors des fusions et acquisitions d¿entreprises, que j¿évoque en troisième partie de ce livre, car cet ouvrage s¿articule en trois parties distinctes et complémentaires. Dans une première partie, je traite de l¿accompagnement en entreprise, le coaching individuel ainsi que le coaching d¿équipe. La deuxième partie, je la consacre à l¿accompagnement de particuliers que je reçois à mon cabinet. J¿explique comment ces personnes ont réussi à changer leur vie, à reprendre confiance en elles et gagner en estime de soi. Dans la troisième partie, j¿analyse l¿impact humain ¿ souvent dramatiquement sous- évalué ou négligé - lors des fusions et acquisitions de sociétés, et explique comment bien réussir une fusion. Le tout aidera les lecteurs, dirigeants, salariés ou entrepreneurs, désireux de progresser.

En s¿appuyant sur le travail fondamental des chercheurs Gilbert Durand et Yves Durand au sujet de l¿imaginaire, l¿auteur Yves Bécotte fait judicieusement ressortir l¿énorme capacité de représentation des symboles lorsqüils sont reliés aux archétypes (modèles) de la personne. En alliant les symboles à l¿anthropologie de Carl Gustav Jung, un mouvement nouveau de découverte intérieuredéploie ce qui était demeuré enfoui dans les profondeurs de la vie d¿un individu. Par ses capacités de représenter et de transformer ce qui est caché dans l¿histoire d¿une personne, le symbole exerce une influence déterminante et libérante dans sa vie. En tant qüoutil relationnel, le symbole informe adéquatement autant sur les relations humaines que sur la relation à Dieu. Il devient ainsi un accompagnateur privilégié dans toute démarche de croissance humaine et spirituelle. Tout en faisant émerger les conflits inconnus,le symbole propose aussi une voie acceptable de résolution. Enfin, c¿est en précisant les paramètres d¿utilisation du symbole comme outil de croissance que l¿auteur réussit à rendre possible l¿accès à un résultat toujours plus en profondeur autant sur le plan professionnel que personnel.

L¿énergie humaine est grande, et chacun à son niveau peut agir, pour changer et améliorer sa vie. Il est certain que si nous laissons faire nos dirigeants politiques, leurs Rustines élimées, maintes fois réutilisées, ne nous aideront pas. Le constat est dramatique : l¿obésité augmente partout dans le monde ; les dirigeants se montrent incompétents, déconnectés de la réalité ; les industriels envoient des armées de lobbyistes prêts à tout pour influencer les décisions politiques. Bilan l¿obésité progresse à grands pas et la qualité des aliments se dégrade à la même vitesse. Peut-être le temps de se réveiller est-il arrivé ? Certains prônent la révolte, d¿autres la responsabilité citoyenne ; l¿objectif est le même. Si les moyens diffèrent, l¿idée de la nécessité du changement demeure. Commençons par nous dire que nous existons d¿abord pour nous, que nous pouvons prendre soin de nous, que nous le méritons. Le surpoids n¿est pas une fatalité. Le problème est complexe, mais pas insoluble. C¿est pourquoi je vous propose, en lisant cet ouvrage, de m¿accompagner dans cette analyse de la situation présente et des solutions réelles et durables qui s¿offrent à nous.

Amour Lumière est un recueil de 33 poèmes amenant le lecteur à retrouver la Beauté en Soi , la Beauté en Tout. Chacun des poèmes réveille l'Âme et l' envole peu à peu dans le Royaume de l' Esprit où seul est l' Amour Lumière. Retour de l' Esprit en l' Esprit , don de la Lumière à la Lumière , chaque UN se retrouve dans cette balade au c¿ur de l' Être et jusqu' aux portes de la Création. Chaque poème a sa note subtile et nous révèle à nous mêmes. Au fil des poèmes , douceur , paix , joie , légèreté , gratitude et Amour rayonnent toujours davantage en notre Être. L' Unité est retrouvée. Ce recueil éternel est un livre qui nous accompagne tout au long de la Vie ; à chaque relecture , les messages profonds dévoilent un peu plus notre Essence d' ÊTRE et notre place dans la Création. Livre à s' offrir et à offrir pour rayonner l' Amour Lumière.

Conscience de la place des relations humaines dans une vie; compassion face à la lutte de son peuple pour la survie; expérience de foi en un Dieu l¿inspirant dans son engagement : voilà tout ce qui porte l¿auteur à écrire «Face à la Vie». Ce recueil de vingt poèmes véhicule des valeurs universelles d¿amour, de fraternité, de spiritualité, de Foi, de solidarité, d¿espoir, de partage, de justice. L¿auteur nous entraîne, en Haiti, à observer: les structures d¿exploiteurs-d¿exploités, de pauvreté et de richesses; la quête de liberté et de démocratie; le déploiement de solidarité et de fraternité issues de partage, d¿effort de confiance et d¿espérance en une utopie; l¿élan de foi en la fidélité de Dieu avec Qui on veut bâtir un monde plus juste. Ces poèmes transcendent le lieu d¿où ils ont été conçus. Les besoins d¿amour, de fraternité, de confiance, de spiritualité, de justice sociale restent universels; le fossé social entre riche et pauvre se mondialise. En ce sens certains poèmes peuvent intéresser des Engagés dans l¿Action sociale, d'autres nourriront la prière et la foi de gens souhaitant rencontrer Dieu dans leurs actions et relations avec les autres. À Nous Tous "Face à la Vie".

Réduire le fonctionnement du corps humain à un simple système mécanique ou à un "fonctionnement universel ésotérique" sont autant de provocations. Existe t il deux systèmes distincts ou plus simplement un seul ou cohabitent tout cet ensemble complexe qu'il convient de " décrypter ". La douleur, les souffrances, l'ensemble des algies musculo-tendineuses, viscérales ou autres douleurs morales, émotionnelles, affectives, révèlent simplement pour ceux qui s'y intéressent que le corps étant complexe, notre fonctionnement est tout aussi complexe et individuel. Ce livre de décodage représente un travail épuré et simplifié. Il se veut rationnel, pratique, laissant chacun dans sa démarche de compréhension, et ce en complémentarité des autres approches connues. Il ne s'agit pas ici d'un livre de " recettes à accommoder à sa propre sauce " mais d'un simple outil de travail de compréhension ou d'indication. Facile à consulter, pratique, il est conçu pour répondre à ceux qui s'intéressent à ces techniques et approches, ces concepts. Puisque comprendre est le début de la solution......

A la regarder derrière sa fenêtre, on ne lui donnait pas d'âge. Ses mains étaient agiles encore; les aiguilles à tricoter rythmaient une cadence soutenue; elles semblaient abîmées, déformées mais douces aussi et rassurantes. Ses épaules voûtées semblaient renfermer un secret. Ses cheveux blancs, fins, remontés par un chignon donnaient à son visage une expression limpide. Derrière ses petites lunettes un regard clair et droit. Quand Solange arrivait à la sortie de l'école récupérer ses "petits", son regard se tournait toujours vers la fenêtre de la maison près de l'école. La vieille dame était là, souriant. Solange aussi lui souriait, quelquefois même lui envoyant un petit signe de la main, alors, elle lui répondait par un hochement de la tête, tout affairée à son tricot. C'était un moment de rencontre pour Solange comme pour cette petite grand-mère, un moment infiniment doux, serein.

" Guide du Vivre en Harmonie ", cet ouvrage propose des astuces bien-être pour apprendre à vivre mieux en harmonie avec soi-même. Dans ce livre, je vous partage mes conseils et mes astuces sur la naturopathie, l¿Ayurvéda et bien d'autres techniques de soins naturels. Professionnelle des médecines naturelles et amoureuse du bien-être, je souhaite vous faire partager mes différentes techniques pour vivre en harmonie.

Le mot coaching est rentré en force dans notre société, néanmoins il reste encore très flou au niveau du grand public. Pour ma part je pratique du coaching mental. Je le propose comme l¿accompagnement d¿un individu ou d¿un groupe afin de développer leur potentiel et trouver leurs marques. Il s¿applique à toute personne qui désire être l¿acteur de sa vie. A travers le contenu de ce livre, je développe un aspect holistique du coaching à mettre en pratique au quotidien. Les clients que j¿ai coachés ont réalisé au fil des séances des changements remarquables au niveau de leur communication et comportement. Leur mode de vie s¿est amélioré step by step. La source et les moyens mis en pratique par mes clients et moi-même pour arriver à s¿organiser une vie meilleure sont décrits dans ce livre. Nous avons testé la totalité des exercices proposés. Une première partie favorise le développement personnel, notamment la confiance en soi et ensuite fournit des puissants outils de communication indispensables à la pratique du coaching mental. Le bien-être est à la portée de tout le monde, il faut se donner la peine de le saisir en travaillant sur soi et en se formant au coaching mental.

Mon histoire personnelle, les différents événements de ma vie aussi bien positifs que négatifs m¿ont amené à m¿intéresser à la pratique du coaching. Les clients que j¿ai coachés ont réalisé au fil des séances des changements remarquables aussi bien au niveau personnel, professionnel que relationnel. J¿ai eu la chance de travailler avec de grands sportifs qui ont progressé et amélioré leur performance. J¿ai eu donc envie de le partager en créant mon école de formation au métier de coach professionnel ouverte à toute personne qui désire un changement dans leur vie. Cet ouvrage décrit la marche à suivre en 33 exercices et 29 fiches explicatives. Une première partie permet de s¿auto coacher au niveau personnel et ensuite développe la pratique à la formation au métier de coach professionnel ICFMonaco afin de coacher les autres. Le bien-être est à la portée de main de tout le monde il faut se donner la peine de le saisir pour obtenir le changement souhaité. N¿hésitez pas à vous poser des challenges, ayez confiance en vous, pratiquez les exercices proposés et surtout n¿oubliez pas de rêver.