Bücher veröffentlicht von Futurum Verlag

In den 1980er Jahren hat die innovationsfreudige Eurythmistin Tanja Baumgartner die Eurythmie­ Massage entwickelt. Sie basiert auf der von Rudolf Steiner entwickelten Bewegungskunst der Euryth­mie, die künstlerisch, pädagogisch und therapeu­tisch weltweit zum Einsatz kommt. Die Autorin hat sich lange Zeit als Eurythmieforscherin betätigt und die Anwendung der Eurythmie in anderen Bereichen, so z.B. beim Pflanzenwachstum, unter­sucht. In der Eurythmie-­Massage werden die Bewegungsqualitäten der Eurythmie auf die Mas­sage übertragen. Die Autorin erklärt Sinn, Geist, Vorbereitung und Anwendung sehr detailliert, da es sich hier nicht bloss um eine Technik handelt. Auf die Begegnung von Therapeut und Patient wird grosser Wert gelegt, da es sich um einen behutsamen Weg von der Behandlung zum Ergrei­fen der Heilungsimpulse durch den Patienten handelt.

Als «aufgesammelte Werke» bezeichnet Philip Kovce Aphorismen oder als «Nadeln ohne Heuhaufen». Tatsächlich kristallisieren sich in der verdichteten rhetorischen Form Denkbewegungen, die durch Kürze und Prägnanz bestechen, sich den Lesenden aber erst im Nach-denken erschließen. Aphorismen bringen auf den Punkt, was sich in langen Diskussionen nur schwer definieren lässt. Als Sentenzen sind sie Setzungen, sie bestimmen und grenzen ab - und sie dienen dabei, zumindest in der Form, in der Philip Kovce sie versteht, immer auch der Selbstbestimmung. In der hier vorgelegten Aphorismensammlung, der zweiten des Autors im Futurum Verlag, geht es genau darum. Thematisiert wird die Frage nach dem, was unser Menschsein ausmacht, aber auch die Beziehung zwischen dem Einzelnen und der Gesellschaft. Es geht um Selbstgefälligkeiten und Selbsterkenntnis, um Wahrheiten und Widersprüche, um Autorschaft, Freiheit und Denken, den Tod und das Leben, um unsere eigene Haltung und Entschiedenheit ebenso wie um die Schattenseiten unserer Gesellschaft - und manchmal ganz einfach nur um Wolken oder ein Lächeln. Es ist der Umgang Kovces mit den oft «schüchternen Wahrheiten», der aufmerken lässt und einlädt, sich weiter mit ihnen zu beschäftigen. Denn: «Wo ist das, was noch nicht da ist?»

Von der Erkenntnis des Bösen zur Wandlungskraft der Versöhnung.Es gibt viele äußere und innere Konstellationen in unserer Gegenwart, die nach Versöhnung verlan­ gen. Sich mit ihr auseinanderzusetzen, heißt, sich auf einen Weg zu begeben, der durch ungeahnte Tiefen führt. «Die Arbeit zu diesem Buch begann, als ich begriff, dass das Böse, das sich in vielen Spielarten zeigt, Masken sind, die nicht das wahre, sondern ein entstelltes und verwundetes Wesen und Dasein zeigen.» Von hier ausgehend, führt der Autor die Lesenden Schritt für Schritt durch einen Erkenntnis­ und Selbsterziehungsprozess. In über hundert konzentrierten Texten, gegliedert in Kapitel und Unterkapitel, werden, wie der Autor schreibt, «Steinchen um Steinchen zusammenge­ tragen». Beginnend mit dem Wesen der Seele und der Erkenntnis ihrer Nachbilder führt der Weg zum Gespräch mit dem Wesen der Erde, führt von dort zum Geist jeglicher Begegnung und gelangt schließlich zum Wesen des Ich, der Persönlichkeit, der Person bis hin zum göttlichen Selbst. Mit seinen Einsichten, Beobachtungsübungen und meditativen Texten kann das Buch zu einem wert­ vollen Begleiter werden, sich dem Prozess der Versöhnung anzuvertrauen.

Auch wenn es für viele Menschen etwas Äußer­liches geworden ist, einfach nur ein Datum im Kalender, so ist der Jahreslauf dennoch sinnhaft nach Festen gegliedert. Wir freuen uns auf sie, weil wir «frei» haben, aber oft sind wir auch ratlos, wie wir solche Tage würdig gestalten können - nicht nur pro forma, sondern authentisch, nicht nur oberflächlich traditionell, sondern kreativ und spirituell vertieft.Es gibt eine kostbare Möglichkeit, jene «Freiheit» anders zu verstehen, nämlich als Verantwortung für die Umwelt in einem ganzheitlichen Sinne, als Impuls, die eigene Wahrnehmung und Aufmerk­ samkeit neu zu öffnen und das Wesenhafte der jeweiligen Zeit zu erspüren. Dazu lädt Christine Beusch ihre Leser ein. Behutsam und persönlich gefärbt nimmt sie uns mit auf einen Spaziergang durch das Jahr - und schildert, wie die elementari­ sche Welt, wie Gnome, Zwerge oder Elfen den Jahreslauf erleben und auf unser Mitwirken hof­ fen. Und wie wir dabei lernen können, Dankbarkeit zu schenken und zu empfangen.

Glücklicherweise existiert in uns allen ein kostbarer Helfer, der uns beim Ursachen unserer Schwierigkeiten erkennen, unterstützt. Dieses Bewusstsein wird manchmal «der innere Körper» oder auch «Körperelementarwesen» genannt. Tanis Helliwell nennt es die «Körperintelligenz» oder - ganz persönlich - Henry, denn ihr bei aller scheinbaren Exklusivität sehr aufrichtiges, offenes Buch zeigt, wie wir mit diesem Wesen täglich kommunizieren können. Wie mit einem Menschen. Eben wie mit uns selbst - um uns nach und nach von einer ego-zentrierten in eine seelen-zentrierte Persönlichkeit zu transformieren.Wir gehen durch eine Zeit großer Veränderungen, in der das, was wir als «normal» betrachtet haben, verschwunden ist. Der große Übergang, in dem wir uns kollektiv befinden, entspricht der dunklen Nacht der Seele. Es ist eine Zeit, in der die Anker unseres Lebens davongerissen werden und wir uns dahintreibend in einer Welt ohne Sinn und Sicher- heit wiederfinden. Um aus dieser dunklen Nacht herauszukommen, benötigen wir ein neues Werte- gefüge, mit Werten, die lebenserhaltend sind und auf Liebe und auf der Gesundheit aller Wesen beruhen.

Noemi ist ein feinfühliges Mädchen. Seit sie mit einer Imkerin befreundet ist, die sie behutsam an das Wesen der Bienen heranführt, hat sie immer wieder lebhafte Träume. Mal besucht sie nachts ein Bienenschwarm, mal eine einzelne Bienenkö- nigin - immer sind es Begegnungen voller Wär- me und einer geheimnisvollen Vertrautheit. Und so zieht es sie auch tagsüber regelmäßig zum Haus der Imkerin, um sie bei ihrer Arbeit mit den Völkern zu beobachten und ihr in Manchem zur Hand zu gehen.Noemi durchlebt mit der Imkerin die Höhen und Tiefen einer fürsorglichen Arbeit mit den Bienen- völkern. Sie lernt viel über diese wunderbaren Tiere, über ihre Gewohnheiten und ihre Gemein- schaft, aber auch über die Gefahren, die ihnen drohen. Sie begreift, dass nicht der Honig das vorrangige Ziel der Bienenhaltung ist, wenn sie ihn auch köstlich findet. Honig ist ein ganz be- sonderes Geschenk, wenn man den Bienen so nahe kommt wie Noemi. Gemeinsam staunen Kind und Erwachsene, halten inne, finden Worte und Rituale für das, was sie mit den Bienen erleben.

Bewegungsmangel macht krank. Doch nicht nur körperliche Beschwerden können die Folge sein. Wir fühlen uns «nicht mehr wohl in unserer Haut», und auch die vielfältigen Bewegungsangebote einer «Fitnessindustrie», die ausschließlich auf körperliche Leistungsfähigkeit und Ausdauer zielen, können daran nichts ändern.Bewegung kann nur dann therapeutisch wirksam werden, wenn sie den ganzen Menschen ergreift und das Gleichgewicht zwischen unserem physischen Leib und seinen Vitalkräften wiederherstellt. Tanja Baumgartner hat dazu 21 Übungen entwickelt, die nicht nur körperlich stärken, sondern vor allem auch für die Wahrnehmung innerer Bewegungsimpulse sensibilisieren, die wir dabei bewusst ergreifen lernen. Aus ihrer Erfahrung mit unterschiedlichen Therapieformen hat sie einen Übungsweg entwickelt, der den eigenen Bedürfnissen angepasst werden kann und stufenweise einen Zugang zu den tieferen Schichten unseres Leibes öffnet, in denen die Lebenskräfte ihren Ursprung haben.

«Bleib gesund!» Dieser Gruß wurde im vergangenen so apokalyptisch anmutenden Jahr prominent. Er wurde erst mitfühlend, dann inflationär und schließlich diktatorisch verwendet. Denn dieser Wunsch ist im Imperativ formuliert, und so fühlten sich einige politische Maßnahmen auch an. Die Autorin nimmt darauf eine konsequent spirituelle Perspektive ein. Sie tut dies leidenschaftlich und klar, weise und scharf, poetisch und reflexiv. Dabei spitzt sie die Dinge zu, um von dort Ausblicke geben zu können und Kontexte zu erkennen. Sie formuliert - metho- disch - deutliche Entweder-oder-Positionen, die aber eingebettet sind - inhaltlich - gerade in eine versöhnen wollende Grundhaltung, in ein So- wohl-als-auch.Apokalypse heißt Offenbarung, und wenn sich etwas offenbart, wenn eine Hülle abfällt, dann ist dies nicht nur ein dunkler oder negativer, sondern auch ein Wahrheitsmoment. Es enthüllen sich neue Wege, und die Krise gebiert Entschei- dungsmöglichkeiten: zwischen einem Immer-menschlicher-werden, immer ganzer, oder einem Vereinzelter-werden, technisierter und abhängiger. Es ist die Entscheidung zwischen normativer und schöpferischer Moral, zwischen Misstrauen und Kontrolle auf der einen Waagschale und Vertrauen in den Geist auf der anderen.Dass wir alle in verschiedener Weise unter der Polarisierung der Gesellschaft leiden, ist deut- lich. Wer oder was ist dafür verantwortlich? Wie lässt sich die Spaltung überwinden? Für Kerstin Chavent ist diese Frage nicht mehr so zu beantworten, dass man einseitige Schuldzuweisungen vornimmt. Und im Zuge dessen erst den Bürger sanktioniert und dann den Menschen abschafft. Schaut man tiefer, dann enthüllt sich in der vermeintlich alternativlosen "neuen Normalität" die Aufgabe jedes Einzelnen, sein Bewusstsein zu weiten.

Ist unser Gemüt bedrückt, ist es umso wichtiger, sich mit allen Sinnen aufzurichten. Den Blick nicht zu verengen, sondern zu weiten, das Herz zu öffnen und nicht zu verschließen, und den eigenen Ängsten mutig zu begegnen. Das Wort Angst kommt von Enge - den Blick zu heben weitet deshalb auch das Herz.In der Aufrichtigkeit verbergen sich viele Qualitäten, vom Gerechtwerden bis zur Richtung. Dafür ist Eurythmie eine unschätz- bare Orientierungshilfe. Die Autorin hat ihre «Übungen gegen Angst» ein Krönungsprojekt genannt. Denn indem ich mich aufrichte, ver- binde ich mich mit den Kräften des Kosmos. Wenn ich mich in die Aufrechte begeben habe, ist der Vorgang nur physisch abgeschlossen- über dem Haupt geht das «Ich» weiter. Indem wir ehrlich mit unseren eigenen Ängsten umgehen, verwandeln wir sie schon in Richtung Hoffnung und geben so auch dem Umkreis eine Orientierung zum Mutvollen hin.Die Übungen des Buches bauen aufeinander auf: schützend und inkarnierend, Zukunftslicht hereinholend und konkret vorsorgend.

In der Wesensbegegnung mit einer Pflanze oder einem Tier ist Unvoreingenommenheit eine Voraussetzung, um zu neuen, vertieften Erfahrungen zu gelangen. Diese können sich nur einstellen, wenn man lernt, sich der «Führung» des Wesens anzuvertrauen, das man kennenlernen möchte. Zu schildern, was man unter dieser «Führung» zu verstehen hat und wie man sich vorbereiten kann, sich ihr anzuvertrauen, ist eines der wichtigsten Motive, die zu diesem zweiten Buch von Karsten Massei über die Elementarwesen geführt haben.Es widmet sich eingehend den Wesen der elementaren Welt sowohl im Zusammenhang mit höheren geistigen Wesenheiten als auch mit den irdischen Elementen, Landschaften und Bedingungen. Ausführlich wird ihre Verbindung mit der Pflanzenwelt erkundet, das zentrale Kapitel aber ist zweifellos die einzigartige Schilderung der spirituellen Hintergründe der Bienen, ihrer Lebensbedingungen und akuten Gefährdung.Praktische Hinweise zum Erüben eigener Wahrnehmungsfähigkeiten im Hinblick auf die Elementarwesen sowie 24 meditative Sprüche, die helfen können, sich auf solche wesenhafte Begegnungen einzustimmen, runden diese grundlegende Darstellung ab.

Es gibt Momente, da bekommt Jakob ungebetenen Besuch von «einem komischen Gefühl» Er kann gar nichts dagegen machen, auf einmal ist es da - und dann ist alles anders. Jakob weiß, das Gefühl heißt Angst. Sie macht ihn im Alltag oft klein und stumm. Als unerwartet ein kleiner Freund ins ein Leben tritt, der ganz und gar nicht ängstlich zu sein scheint, entdeckt Jakob, dass man sich manchmal einfach trauen muss. Und wenn die Angst doch mal kommt, ist das eigentlich auch nicht so schlimm.

Viele Menschen haben heute Erlebnisse und Erfahrungen, die aus der Begegnung und dem Berührtwerden durch eine andere Welt entstam- men. Damit können Fragen aufgeworfen werden, die das Verstandesdenken überfordern. Karsten Massei beleuchtet in den Kapiteln seines Buches, wie die Erweiterung des Bewusstseins zu einer Begegnung mit dem inneren und kosmischen Kind führen kann. In ihm verbinden sich die scheinbar getrennten Bereiche von Ich und Wir, von Geist und Natur, von Schmerz und Freude, von Gesundheit und Krankheit. In einer für die meditative Vertiefung geeigneten Sprache entfalten die Gedanken und Bilder Zusammenhänge, in denen sich Aufgaben verbergen, Gewohntes neu anzuschauen und ein Vertrauen zu entwickeln, dass das Leben in seiner Vielfalt im inneren und kosmischen Kind in guten Händen aufgehoben ist. Auch wer keine besonderen Erlebnisse kennt, die in den Grenzbereich der geistigen Welt führen, wird durch die Lektüre bemerken, dass es oft nur eine Frage der Aufmerksamkeit und Achtsamkeit gegenüber dem ist, was die Seele berührt und nicht immer sogleich wahrgenommen wird.

Viel wird heute über das Bienensterben nachgedacht und geschrieben. Was der Autor, Imker und Künstler, in diesem Buch entwickelt, ist ein überraschend neuer Zugang, der unseren Blick auf dieses Problem grundsätzlich verändern kann. Er weist überzeugend auf, dass das Bienensterben nicht einfach der Varrao-Milbe angekreidet werden kann, sondern dass es hier um ein systemisches Problem im Umgang mit Bienen geht: die Art und Weise, wie sich die Bienenzucht in profitabler Absicht industrialisiert hat, führt heute zum Kollaps des Bienenstocks, der ein präziser Ausdruck unseres Umgangs mit Bienen ist. Dabei bleibt der Autor aber nicht stehen. Er entwickelt eine liebevolle Charakterisierung des Bienenvolkes und zeigtauf, in welchem noch nie bewusst gewordenen Ausmaß die Bienen, die er Meister-Ökologen nennt, Führer zu einem neuen Umgang mit der Natur werden. So kommt er auf den Begriff einer auch vom Buddhismus inspirierten mitfühlenden Ökologie und erweitert den Fokus, in dem er aus dem Wesen des Bienenstockes Anregungen zur Neugestaltung wirtschaftlicher und pädagogischer Bereiche entwickelt. Ein engagiertes Plädoyer für eine Radikalisierung ökologischen Denkens und Handelns und unseres Verhältnisses zu allen Tieren.

Aufmerksames Beobachten, geistiges Abtasten und mitfühlendes Erlauschen ermöglichen uns wahrzunehmen, welch vielfältige Äußerungen des Lebens uns umgeben und was sich in den Formen der Natur, der Landschaft gleich einem Gedächtnis an Erfahrungen und Erlebnissen gesammelt hat. Ausgehend von einer unvoreingenommenen Wahrnehmung des Lebensstromes, der sich in jeder Erscheinung auf eigene und intensive Weise ausdrückt, kann, wer auf den Nachklang in seiner Seele hört, aufbrechen zur Selbst- und Welterkundung.Offenheit, Aufmerksamkeit und Geistesgegenwart führen zu solchen Begegnungen; sie zeigen, wie Erde und Mensch einander bedingen, wie sie seelisch in Einklang gebracht werden wollen. Imgegenseitigen Erkennen finden die «Zwiegespräche» zu einer heilenden Kraft, um sich mit der Erde und sich selbst zu versöhnen.Nicht so sehr auf das, was man aus der Kraft des erkennenden Bewusstseins tut, kommt es an, sondern auf das Wie, auf die Herzensliebe einer Begegnung. Und so bestärkt der Autor mit seinen einfühlsamen, die Wahrnehmung und das Reflexionsvermögen schulenden Schilderungen die Lesenden in ihren je individuellen Fähigkeiten und ermuntert sie, einen eigenen Weg zu finden.

Ausgehend von der mittelalterlichen Legende spürt die Autorin dieses reich bebilderten Buchs dem Leben der heiligen Odilia nach und widmet sich dabei eingehend den kultisch und geistesgeschichtlich mit ihrem Wirken verbundenen Orten Odilienberg, Niedermünster, Freiburg und Arlesheim. Dass diesem Wirken ein wesentlicher Heilimpuls zugrunde liegt, dessen Kraft bis in die Gegenwart reicht, wird vor allem durch die Untersuchung der durch die Legende hervorgehobenen und historischen Bedeutung von Arlesheim im Zusammenhang mit der heiligen Odilia deutlich.

Es gibt zahlreiche U¿bungsformen der Bewegung, von Pilates u¿ber die Fu¿nf Tibeter bis zu Qi Gong. Dass die Eurythmie da kaum mitgenannt wird, liegt daran, dass es bisher kein Buch gab, das dazu ermunterte, selbst in diesen spannenden Kosmos von Bewegungen und Gefu¿hlen einzutauchen, selbst Erfahrungen zu sammeln und zu experimentieren. Die Autorin beschreibt in ihrem Buch eine Reihe von U¿bungen, die mit ihrer Anleitung selbsta¿ndig durchgefu¿hrt werden ko¿nnen und sich in den Alltag integrieren lassen. Die Bandbreite der Anwendungsfelder sind enorm: Stress abbauen, Burnout vorbeugen, Lebenskra¿fte sta¿rken, mehr Pra¿senz gewinnen, kognitive Muster vera¿ndern und vieles mehr.Schritt fu¿r Schritt wird aufgezeigt, wie man mit einem Minimum an Aufwand Vera¿nderungen bewirken kann, wenn die Bewegungen mit Bewusstsein begleitet werden. Damit ero¿ffnet sich eine Welt konkreter Spiritualita¿t als Reise in neue Ra¿ume. Den U¿bungen sind zur Veranschaulichung Illustrationen beigegeben.

Rudolf Steiner war ein Mann der Öffentlichkeit. Er lebte und wirkte in seiner Zeit mit einer Energie und Intensität, die alle Grenzen des Gewöhnlichen sprengten. Begeisterung und Befremdung polarisierten seine Zuhörer; kalt jedoch ließ er keinen. An Anekdoten und Memoiren von anthroposophischer Seite mangelt es nicht. Wie aufmerksam ihn aber auch seine übrigen Zeitgenossen wahrnahmen, ist kaum bekannt. Diese Lücke schießt die vorliegende Anthologie mit über 70 weitgehend unbekannten Augenzeugenberichten und Schilderungen von Schriftstellern, Publizisten, Künstlern und anderen Menschen, die Steiner begegnet sind, ohne sich - von ganz wenigen Ausnahmen abgesehen - seiner Bewegung anzuschließen. So ergibt sich eine faszinierende, knapp und sachkundig kommentierte Dokumentation, die Steiner facettenreich porträtiert. Das Buch, das auch etliche Interviews sowie Satiren und Karikaturen enthält, liefert einen erfrischenden Forschungsbeitrag zu einem vielschichtigeren Verständnis von Steiners Werk und Wirkung aus der Sicht seiner Zeitgenossen.

Übersetzt von Swetlana Geier

Mit eminenter Sach- und Detailkenntnis entwickelt der Autor ein vielschichtiges Panorama von Prag. Kulturelle Strömungen, entscheidende Ereignisse, zentrale Denkmäler und herausragende Menschen finden in seiner grandiosen Erzählung Platz. Sie verweben sich zu einem Reiseführer durch Geschichte und Gegenwart. Wie der Untertitel - Genius einer Stadt - besagt, geht es nicht um touristisches Oberflächenwissen, sondern um die Charakterisierung eines Stadtwesens, das durch Jahrhunderte hindurch einen wichtigen Beitrag zur europäischen Kulturentwicklung geleistet hat. Ein eigenes Kapitel ist Rudolf Steiners zwölfmaligem Aufenthalt in Prag gewidmet. Man spürt in jeder Zeile den Enthusiasmus, den der Autor für diese Stadtbesitzt und weiß es auch zu schätzen, dass er als passionierter Kulturreiseführer mit 20-jähriger Erfahrung in Pragführungen weiß, wie man Menschen begeistert. Wer das Buch gelesen hat, hat mehr von Prag.

Helena Petrovna Blavatsky (1831-1891) ist zweifellos eine der bemerkenswertesten emanzipierten Frauen ihrer Zeit. Außergewöhnlich begabt und couragiert, ist die überaus schillernde Persönlichkeit, die als «Sphinx des 19. Jahrhunderts» berühmt und berüchtigt war, für die Entwicklung einer modernen spirituellen Weltsicht von nicht zu unterschätzender Bedeutung.Gerhard Wehr, profunder Kenner spiritueller Strömungen, zeichnet ein klares und umfassendes Bild von Leben und Werk der faszinierenden Gründerin der Theosophischen Gesellschaft und befreit sie von der Patina der Vorurteile und Verfälschungen. Das Buch vermittelt auch einen Überblick über ihre Hauptwerke und wichtigsten Mitarbeiter, enthält Glossar, Zeittafel, Bibliografie und etliche Abbildungen.

'Vor sechs Jahren war er im Frost auf den Brocken zu geritten, allein, und alles war symbolisch - das Gelingen wie auch das mögliche Misslingen, der Schnee, die tiefe Stille. Die Reinheit. Nun trabte er mit dem gleichen Ziel, den erdzugewandten Freund neben sich, das aufgeweckte wissbegierige Kind, den vigilanten Diener. Lag nicht wieder eine tiefe Bedeutung darin? Zwischen Stämmen und Schicksalen hindurch auf den Scheitel. Er zweifelte nicht, dass es wiederum gelänge. Und dass es ihm Wege wiese, wie er alle die gegangenen unter sich sah. Glatte, gerade, krumme, stolprige, verkrautete Wege, wie es kam. Irrwege. Umwege. Abwege. Alle, alle gegangen. Nun lag der Brocken wiederum vor ihm, um befragt zu werden.'

Märchenbilder sind auch Antworten auf Lebensfragen. Viele Motive deuten auf unsere Sinneswahrnehmungen und ihre Entwicklung hin. Ursula Burkhard kann diese Bezüge an vielfältigen Beispielen für alle zwölf Sinne des Menschen aufzeigen. Selbst von Geburt an blind, hat sie zu diesem Thema eine besonders enge Beziehung. Dazu kommt ihr eine langjährige pädagogische Erfahrungen mit blinden und sehenden Kindern und die Gruppenarbeit mit Erwachsenen zu der hier behandelten Thematik zugute. Ihre Darstellungen lassen uns erkennen, wie in der Bilderwelt der Märchen und Mythen ein reicher Schatz verborgen liegt, den es zu heben gilt. Dies kann uns helfen, die eigenen Wahrnehmungsmöglichkeiten neu zu erleben und durch bewusste Schulung, Umwandlung und Erweiterung unserer zwölf Sinne eine bisher unbekannte, reichere Beziehung zu der uns umgebenden Welt, bis in alltägliche Vorgänge hinein, zu gewinnen.