Bücher veröffentlicht von LEENERS Gesundheit & Komm

In seinem neuen Buch "Multiple Sklerose - nur Mut! Dialog mit der Medizin und mit mir selbst" erzählt Farouk Martinigefühlvoll, humorvoll und persönlich von seinem Leben mit MS, wie er mit dieser chronischen Krankheit Mut für sein Lebengewann und lernte seine Krankheit anzunehmen. Im Dialog mit der Medizin, bei dem Experten medizinische und psychologische Aspekte der Erkrankung beleuchten, erfährt der Leser mehr über die tiefgründigen Gedanken desAutoren sowie über die Hintergründe der Erkrankung, die MS-Therapie und Selbsthilfe.Martini versucht nach der MS-Diagnose das Leben neu zu verstehen, entwickelt für sich einen "Plan für gesunde Lebensart" und definiert für sich Glück neu "Bescheidenheit - in meinen Augen - ist die Fähigkeit Glück zu empfinden, auch wenn du nichts hast. Fast nichts. Denn irgendwas ist immer da. Du musst es nur sehen und fühlen. Und zulassen,dass es jetzt in diesem Moment für dich das Größte sein darf auf der Welt."Der Autor schafft es, den Leser mitzureißen auf seiner Reise mit MS bis heute und seinen Gedanken mit Höhen und Tiefen zu folgen - dennoch immer mit dem Blick nach vorne. Die Botschaften, das Glück in den kleinen Dingen des Lebens zu sehen und immer mit Zuversicht in die Zukunft zu schauen, kommen auf alle Fälle an. Unbedingt lesenswert!

"Mama, jetzt verstehe ich, was du fühlst" ist ein Buch, das Eltern, die an Multiple Sklerose erkrankt sind, bei der Aufklärung ihrer Kinder über diese Krankheit unterstützt. Fragen der Kinder wie "Warum bist du eigentlich immer so müde?" oder " Wieso gehst du manchmal so langsam?" können mit spannenden Geschichten von Emma und ihrer Mama und mit den für Kinder leicht verständlichen wissenschaftlichen Erklärungen des Professors Max spielerisch erklärt werden. So können Kinder unterschiedlichen Alters die MS und ihre Symptome erleben und verstehen. Das Buch bietet darüber hinaus zusätzlich tolle Experimente zum Nachmachen und Nachempfinden. Mit einfachen Hilfsmitteln und Techniken erfahren die Kinder am eigenen Körper, wie sich so manches MS-Symptom anfühlt. Diese Erfahrung hilft ihnen im täglichen Umgang mit ihren an MS erkrankten Eltern.

Als führende Experten auf dem Gebiet formulieren Prof. Dr. med. Olaf Adam und Dr. med. Silke Lichtenstein die Zusammenhänge zwischen Multipler Sklerose und Ernährung.Das Buch bietet mit seiner Fülle an gesicherten Informationen und gut strukturierten Hinweisen für eine "gute Ernährung" bei Multiple Sklerose die richtige Mischung, um sich zu informieren und anhand praktischer Tipps auch die eigene Ernährung umzustellen.

Multiple Sklerose ist die Krankheit mit den tausend Gesichtern. Die Symptome sind viefältig und die Ausprägung unterschiedlich. Die Spastik gehört zu den häufigsten Symptomen der MS. Sie ist nicht nur schmerzhaft, sondern für die Betroffenen auch häufig mit Einschränkungen im sozialen Bereich und Arbeitsleben verbunden.Viele wissen nicht, dass sie durch ihr eigenes Verhalten die Spastizität positiv beeinflussen können. Dabei geht es insbesondere darum, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen, Verstärker zu erkennen und zu vermeiden und zu wissen, welche Maßnahmen man ergreifen kann, um der Spastik vorzubeugen oder zu begegnen.Der Ratgeber gibt einen aktuellen Überblick zur modernen Diagnostik und Therapie der Spastik und weist auf, wie durch Verhaltensänderung, Bewegung im Alltag oder geeignete Hilfsmittel die Lebensqualität der Betroffenen erheblich verbessert werden kann. "Aktiv leben trotz Spastik bei Multipler Sklerose" weist Betroffenen Wege auf, um besser und aktiv mit Spastik zu leben und unterstützt sie so im Alltag.