Bücher veröffentlicht von Lotus Press

Dr. Svoboda's original work on the constitutional types in Ayurveda has been considered a classic for many years. His new revision and expansion of the subject comes after much further research and practical experience. Dr. Vasant Lad points out: "The healing science of Ayurveda is based totally upon the knowledge of "prakriti," the individual constitution. If every individual knows his own constitution, then one can understand, for instance, what is a good diet and style of life for oneself. One man's food is another man's poison. Therefore, to make one's life healthy, happy and balanced, the knowledge of constitution is absolutely necessary." (Dr. Vasant Lad is the author of Ayurveda: The Science of Self-Healing, and co-author of The Yoga of Herbs.)

It's finally here: the long-awaited sequel to Lise Bourbeau's popular book, Heal Your Wounds and Find Your True Self, published in 2001 and still achieving record-breaking sales with translations in 16 languages.With this book, the author really wants to help you discover the tremendous influence and power that your ego can have on you. She shares her wealth of personal experience to guide those who are looking for concrete ways to heal their suffering.

"Wie Christ sein sich erneuern kann" ist eine Herausforderung an das "Christ sein", sich mit dem geistigen Hintergrund von Zen und Taiji und den Weltreligionen auseinanderzusetzen. Die Brücke dazu bildet die christliche Kontemplation. Neben der sich unterscheidenden und sich ergänzenden Ethik von Daoismus und Buddhismus zum Christentum wird die Gemeinsamkeit in der Tiefe der mystischen Wege der Weltreligionen erkennbar: Der Atem des Lebens lässt uns erwachen. Vor diesem Hintergrund wird die Endlichkeit der menschlichen Existenz in den Blick genommen.Das Buch möchte Menschen erreichen, die bereit sind sich kritisch mit ihrer christlichen Vergangenheit auseinanderzusetzen und auf der Suche sind ihrem Leben eine neue Tiefe und mehr Sinn zu geben. Das Buch verdeutlicht, wie Christ sein heute noch möglich ist. Und wie auch weltoffene und den Problemen der Welt zugewandte Menschen sich nutzbringend für ihre Mitmenschen engagieren und sich selbst dabei in Zufriedenheit und Glück erfahren können.

Eine Zeitschrift nur über asiatische Medizin.Darin finden Sie: Artikel von namhaften Autoren über alle Aspekte insbesondere der Chinesischen Medizin wie Qigong, Massage, Ernährungslehre, Taijiquan, Akupunktur, Kräuterkunde in Theorie und Praxis sowie Informationen zur Tibetischen und Indischen Medizin. Dazu jede Menge Berichte aus Forschung und Klinik, Patienteninfos, Seminarkalender, Praxisvorstellungen, Philosophietexte uvm.Die Themen dieser Ausgabe:- Das Jahr des Holzdrachen - Daoistische Weisheiten für 2024 (Liu He)- Ausgesuchte Texte zu den Funktionen von Leber und Gallenblase (Prof. Heiner Frühauf)- Artikelreihe: DAS ist Qigong - Teil 5: Was ist Qi? (Joachim Stuhlmacher)- Minderheiten in den beiden Chinas (Gunter Neeb)- Tuina - Chinesische Massage Therapie (Annette Jonas)- Die heilige Landschaft der Organsysteme: Power pur - die Milz (Joachim Stuhlmacher)- Psychologie in der Chinesischen Medizin (Joachim Stuhlmacher)- Teishin (Interview von Susanne Erçetin mit Bob Quinn)- Die Grundlagen der daoistischen Ernährungslehre Teil 3 (Joachim Stuhlmacher)- Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bei Sportverletzungen (Dr. med. K. Zippelius)

"Zen und Buddhismus im Westen" ist ein modernes Zen-Buch, das für kritische westliche Leser geschrieben ist. Der traditionelle buddhistische Hintergrund für Zen (Dao Chan, Zuowang) wird dargestellt und bewegte Meditation (Qigong und Taijiquan) aus dem Daoismus mit einbezogen. Darauf aufbauend werden buddhistische und westliche Werte, die neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus der Meditationsforschung, der Entwicklungspsychologie, der Neurologie, der Gesundheits- und Glücksforschung, der Astronomie und der globalen Klimakrise mit einbezogen. So kann der Leser eine umfassende Sichtweise erlangen.Das Buch möchte Menschen erreichen, die auf der Suche nach Entspannung sind, sich eine ganzheitliche Gesundheitsvorsorge wüschen und sich für eine buddhistische meditativ-integrale Lebensphilosophie interessieren. Es wendet sich daher gleichermaßen an Anfänger und Fortgeschrittene der Zen-Praxis und vertieft mit einem ganzheitlichen Blick auf Übung und Alltag ein integrales ost-westliches Verständnis von Zen als Meditation im Stillen Sitzen.

Bendowa von Zen-Meister Dogen ist einer der wichtigsten Texte zur Zen-Praxis. Dogens tiefgründige und poetische Schriften werden als der Inbegriff spiritueller Weltliteratur erachtet; sie überschreiten jede spezielle Zen-Schule des Buddhismus oder religiöse Glaubensrichtung.Bendowa oder "Weg ohne Wahl" wurde im Jahr 1231 geschrieben und bringt Dogens Lehre von der grundlegenden Bedeutung von Zazen (Sitz-Meditation) und dessen tatsächlicher Durchführung zum Ausdruck.

Eine Zeitschrift nur über asiatische Medizin.Darin finden Sie: Artikel von namhaften Autoren über alle Aspekte insbesondere der Chinesischen Medizin wie Qigong, Massage, Ernährungslehre, Taijiquan, Akupunktur, Kräuterkunde in Theorie und Praxis sowie Informationen zur Tibetischen und Indischen Medizin. Dazu jede Menge Berichte aus Forschung und Klinik, Patienteninfos, Seminarkalender, Praxisvorstellungen, Philosophietexte uvm.Die Themen dieser Ausgabe:- Perfekt in den Sommer mit der TCM! (Noemi Morell)- Die Förderung von Gesundheit und Entspannung in den vier Jahreszeiten - Sommer (Gao Lian)- DAS IST QIGONG - Teil 3: Kai & He (Joachim Stuhlmacher)- Der geheime Meister vom Drachentor 1 (Chen Kaiguo und Zheng Shunchao)- DIE HEILIGE LANDSCHAFT DER ORGANSYSTEME - Love is all you need - das Herz (Joachim Stuhlmacher)- Wenn im Frühling der Aufschwung fehlt (Nina Wagner)- Heiterkeit in der daoistischen Spiritualität (Jan Silberstorff)- Unsere Hände (Esther Postma)- Das Jahr des Wasserhasen - Daoistische Weisheiten für 2023 (Liu He)- Die Grundlagen der daoistischen Ernährungslehre Teil 1 (Joachim Stuhlmacher)

Taiji ist ein innerer Schulungsweg. Als bewegter Ausdruck des Daoismus leitet er einen Prozess ein, der uns in Erinnerung ruft, was wahres Menschsein bedeutet. Axel Dreyer beschreibt in diesem Buch einige Stationen auf dem Weg.

Kompakt und leicht verständlich: Wie entsteht Misophonie und was kann man tun, um sie in den Griff zu bekommen?Lisa reagiert mit Wut und Ekel auf ganz normale, leise Geräusche. Sie weiß gar nicht, was mit ihr los ist und mit ihr leidet ihre ganze Familie. Dann stellt sich heraus, dass Lisa Misophonie hat und damit nicht alleine steht.Viele Menschen sind von Misophonie betroffen, doch meist dauert es lange, bis sie auch nur erfahren, dass es einen Namen für ihr Problem gibt. Ihr Sozialleben ist oft extrem beeinträchtigt, die Suche nach Hilfe schwierig, denn auch in der Therapeuten- und Ärzteschaft ist Misophonie noch weitgehend unbekannt.Da Misophonie in den meisten Fällen im Alter von 8 bis 12 Jahren beginnt, ist Lisa ein typisches Beispiel, in dem sich sicher viele Betroffene wiedererkennen werden.Softcover-Ausgabe, komplett in Farbe.

"Die besten Medikamente findest du in deiner Küche (Ernährung), das beste Krankenhaus ist dein Schlafzimmer (Schlaf) und die effektivsten Heilmethoden findest du in dir selbst (Qigong, Meditation, Massage)!"So beschreibt Dao-Meisterin Liu He gerne die alte Chinesische Medizin. Dieses Buch ist durchtränkt von diesem alten Wissen der chinesischen Weisen. Hier finden Sie eine ganz alte, aber neu entdeckte Sicht auf das Leben und jede Menge Anregungen, wie Sie selbst etwas für sich und Ihre Gesundheit tun können. Mit einfachen, aber äußerst wirksamen Übungen und Tipps. Probieren Sie es aus, Ihr Körper und Ihre Seele werden es Ihnen danken.InhaltVorwortEinführungSexualität und LebensstilDie KonzepteDie zwei Batterien des Körpers - vorgeburtliche und nachgeburtliche EnergieKultivierung des vor- und nachgeburtlichen Qi - eine ZusammenfassungDie Gesundheit der FrauDie sexuelle Energie einer Frau mit Yin und Yang nährenMondeinflüsse im Körper der FrauErste PhaseZweite PhaseDritte PhaseVierte PhaseFünfte PhaseSechste PhaseDie Gesundheit des MannesDie Organsysteme mit Bezug zur SexualitätDie NierenDer MagenDie LeberDas HerzHerzbeutel (Perikard) und EkstaseDie Wundergefäße der ersten GenerationDie Sexualorgane der FrauDie GebärmutterDie EierstöckeDie VaginaDie BrüsteDie Sexualorgane des MannesDie Hoden und NebenhodenDer PenisDie verschiedenen Symptome und BeschwerdenMenstruationsstörungenLustlosigkeit, Frigidität, SexsuchtErektionsstörungen, Zeugungsunfähigkeit, UnfruchtbarkeitZysten und KrebsDie Lösung der ProblemeSchlafQigong und Selbst-MassageRegelmäßige innere Reinigung von Körper und GeistWiederverbinden mit uns selbst als Teil der NaturÜbungenDaoistische FrauenübungDie Brüste massierenDie rote heiße KugelMassage gegen sexuelle Störungen für Männer: Die Hoden wärmen und den Unterleib massierenMassage gegen sexuelle Störungen für Frauen: Die Brüste massieren und den Unterleib erwärmenMassage für Lunge und LeberDie drei Dantian aktivieren (Den Mond vor den drei Dantian halten)Die Hände mit Qi aufladenDen Taiji-Pol erweckenQigong für Therapeuten und AusbilderErnährung + LifestyletippsErnährungDaoistische Tipps zur Sexualität für das Wohlbefinden einer FrauSchwangerschaft, Geburt und FehlgeburtVerhütungVerschönern des KörpersErnährung und Lifestyle während der SchwangerschaftErster Monat (Leberleitbahn)Zweiter Monat (Gallenblasenleitbahn)Dritter Monat (Perikardleitbahn)Vierter Monat (Dreifacher-Erwärmer-Leitbahn)Fünfter Monat (Milzleitbahn)Sechster Monat (Magenleitbahn)Siebter Monat (Lungenleitbahn)Achter Monat (Dickdarmleitbahn)Neunter Monat (Nierenleitbahn)Zehnter Monat (Blasenleitbahn)Emotionen und PsycheAngstSich sorgen, ständiges GrübelnFrust, Ärger und WutTrauerSchlusswortAdressenDie Autoren

Weich fließende, langsame Bewegungen aus der alten chinesischen Tradition des Qigong und Taijiquan haben Heilkraft für Körper und Geist. Getragen von der Erde und aufgerichtet zum Himmel erfahren wir unsere ursprüngliche Würde als Mensch ganz neu. Wir werden uns unserer inneren Mitte und Lebendigkeit bewusst - unsere Seele atmet auf. So entsteht ein Nährboden für die spirituelle Dimension unseres Lebens, die zu mehr Lebensfreude und Kreativität sowie Verbundenheit mit uns selbst, unseren Mitmenschen und der gesamten Schöpfung führen kann.Dieses Buch richtet sich an Interessierte, Übende und Unterrichtende der bewegten Meditation im Qigong und Taijiquan. Die Beiträge geben Anstöße, um einen integralen, körperlich-geistigen Übungsweg für sich zu entdecken oder zu vertiefen und das Leben mit Wachheit und Liebe zu gestalten.

Was mit uns im Mutterleib und während der Geburt passiert, kann weitreichende Folgen haben und für den Rest unseres Lebens bestimmen, wie wir die Welt sehen. Dieses zukunftsweisende Buch widerlegt die Behauptung, dass Babys bei der Geburt keine bewusstseinsfähigen Lebewesen sind. Außerdem erklärt es, dass viele unserer Glaubenssätze bereits im Mutterleib und bei der Geburt entstehen: Überzeugungen, die heute dafür verantwortlich sind, dass unser Leben funktioniert oder auch nicht."Heile Deine Geburt, heile Dein Leben" geht nicht nur auf die Auswirkungen von Geburtstraumata ein, sondern bietet auch praktische Lösungsansätze. Sie erfahren, wie Sie Traumata, die während Ihrer Geburt oder sogar schon früher entstanden sind, auflösen können. Sie werden - verstehen, welche Auswirkungen Ihre Geburt noch heute auf Sie hat. - lernen, wie Sie sich in den Mutterleib zurückversetzen, um dort entstandene Glaubenssätze zu verändern. - erfahren, wie Sie Geburtstraumata auflösen. - lernen, wie Sie Ihre eigene Geburt und die Ihrer Kinder "umschreiben" können, um Heilungsprozesse auf allen Ebenen zu fördern.Dieses Buch beinhaltet Forschungsergebnisse leitender Forscher und Professoren auf diesem Gebiet und bietet einen lösungsorientierten Ansatz zur Überwindung von Geburtstraumata. Das kann für jeden hilfreich sein, der ein Geburtstrauma bei sich vermutet oder weiß, dass seine Mutter vor oder während seiner Geburt großen Stress erlebt hat. Es richtet sich ebenfalls an werdende Mütter, die vermeiden wollen, ihr eigenes Trauma an ihr Baby weiterzugeben. Therapeuten, die ihren Klienten dabei helfen möchten, an ihre unbewussten Geburtserinnerungen zu gelangen und diese zu transformieren, gibt es wirksame Techniken an die Hand.

Das "Dao De Jing" (alte Schreibweise:Tao Te King) ist Weltliteratur. Geschrieben vom "Alten Meister Laozi", ist es eines der ältesten und bekanntesten Bücher dieser Erde. Und obwohl es dutzende Übersetzungen und auch Kommentare dazu gibt, ist dieser Kommentar von Meister Jan Silberstorff doch vollständig anders. Meister Silberstorff hat das Dao De Jing nicht aus seinem sinologischen Wissen heraus kommentiert, obwohl ihm dies sicherlich hilfreich war, sondern mittels seiner inzwischen mehr als 25 jährigen meditativen Praxiserfahrung. Er ist einer der wenigen westlichen Meister, die sich diesen Titel wirklich verdient haben. Er praktiziert neben seiner internationalen Unterrichtstätigkeit seit Jahrzehnten überwiegend in Stille und Zurückgezogenheit das daoistisch geprägte Chenstil Taijiquan und buddhistische Meditation. Außerdem hat er sich der christlichen Mystik erlebter- und studierenderweise genähert. Sein Kommentar entspringt einer gelebten Erfahrung, keiner intellektuellen Überlegung. Meister Jan Silberstorffs Kommentar zu Laozi¿s "Dao De Jing" ist deshalb weitreichender, verständlicher und hilfreicher, da er den Brückenschlag zwischen Ost und West, zwischen Herz und Verstand und zwischen Theorie und Praxis darstellt. Schon jetzt eines Meisters Werk.

Die Chinesische Medizin - umfassend, praktisch anwendbar und anschaulich dargestellt.In der Klassischen Chinesischen Medizin wird großer Wert auf Selbsthilfemethoden gelegt, die der Patient eigenverantwortlich ausführen kann. Die Massagetechniken, Atemmethoden, Meditationen und Qigongübungen, die Sie in diesem Buch finden, entstammen den Traditionen berühmter Heiler und Dao-Meister und sind das Ergebnis aus Naturbeobachtung und Lebenserfahrung - weitergegeben über Generationen hinweg. Ein Register der Gesundheitsprobleme und Beschwerden hilft Ihnen dabei, schnell die richtige Übung zur Verbesserung Ihrer Gesundheit zu finden. Nutzen Sie das alte Wissen der Chinesen!Register der Gesundheitsprobleme und Beschwerden:AnämieAngst / FurchtÄrger / ZornArmbeschwerden (z.B. Berührungsempfindlichkeit der Oberarmmuskel)Arthritis / ArthroseAsthmaAtembeschwerden / AtemnotAugenerkrankungen wie Bindehautentzündung / trockene AugenAusdauer, mangelndeBauspeicheldrüsenentzündungBeine, unruhige (Restless Legs)Bewegungsmangel, Beschwerden durchBindegewebsschwächeBlasenbeschwerden (Inkontinenz, Blasenentzündungen, Reizblase, übelriechender Urin)Blutdruck, hoher oder niedrigerBrennender Anus / SchließmuskelschwächeBronchitisDarmentzündungDemut, fehlendeDenken, dumpfes, unklaresDenken, zu vielDepressionDiabetes (und andere Magen / Pankreas-Probleme)Durchfall (oder ungeformter, breiiger Stuhl)EileiterbeschwerdenEisenmangelEllbogenproblemeEmotionen, übertriebeneEngegefühleErkältungEssstörungen (wie Bulimie)FersenschmerzenFrigiditätFrustFüße, chronisch kalteGallenblase (Steine oder Entzündung)GebärmutterbeschwerdenGefühlskälteGehirnerkrankungen wir Alzheimer oder Demenz (Im Anfangsstadium oder zur Vorbeugung)Gehirnprobleme (wie Anfälle, Reizempfindlichkeit, Gedächtnisproblematiken)GelbsuchtGrippeGrübeln, ständiges (sich zu viel sorgen)HaarausfallHaare, frühzeitiges Ergrauen derHalswehHarndrang, häufigerHauterkrankungenHerz / Kreislauf (zur Vorbeugung)Herzinfarkt (Vorbeugung oder Nachsorge, es sollte täglich mindestens 45 Minuten geübt werden)Herzrhythmusstörungen / HerzrasenHexenschussHirnstörungen, organischeHodenbeschwerdenHüftschmerzen, HüftgelenksbeschwerdenImmunsystem, schwachesKloß im Hals ('Pflaumenkerngefühl')KnieschmerzenKonzentrationsstörungenKopfschmerzen, MigräneKrebs, Brust-Krebs, Darm-Krebs, Hoden-Krebs, Unterleibs-LebensmittelallergienLeber, Entzündung derLunge, allgemein zur VorbeugungLustlosigkeitMagenerkrankungen wie Schleimhautentzündung / Aufstoßen / SodbrennenManieMenstruationsbeschwerdenMüdigkeit, chronische / MattigkeitNachtblindheitNackenbeschwerdenNieren, allgemein zur VorbeugungNierenentzündungOrgansenkungenPanikattackenPilzerkrankungenPotenzstörungenProstatabeschwerdenRachenerkrankungenRastlosigkeitRheumaRückenbeschwerdenSchlafstörungenSchlaganfall (Vorbeugung und Nachsorge)Schmerz (allgemeiner Art wie Zahnschmerz, Kopfschmerz, Bauchschmerz)Schmerz (spezieller Art wie Gelenkschmerz)Schmerzen, im BrustkorbSchultererkrankungen / SchulterblattbeschwerdenSchwerhörigkeitSchwindelSchwitzen, übermäßigesSehen, unklares (auch psychisch)StirnhöhlenbeschwerdenTinnitusTrauerÜbelkeit, ständigeUnfruchtbarkeitUnruhe, innereUnterleibskrämpfe,BeckenbeschwerdenUnzufriedenheit, zu viel WollenVaginalbeschwerdenVerbitterungVerdauungsstörungen wie Bauchgurgeln / Blähungen / breiiger StuhlVerstopfte Nase, NasennebenhöhlenbeschwerdenVerstopfungWasser in den BeinenWillensschwächeWirbelsäulenerkrankungenZahnbeschwerden wie ZahnfleischblutenZysten im Unterleib

Dass viele klassische Märchen der Gebrüder Grimm wie Schneewittchen oder Aschenputtel im Original grausamer sind, als sie in modernen Kinderbüchern erzählt werden, ist vielerorts bekannt. Doch die Brüder haben noch weit blutigere Geschichten zu Papier gebracht. Dieses Buch enthält einige der unbekannteren, düsteren und makaberen Märchen aus der Geschichtensammlung der Grimms, die sich die Erwachsenen wahrscheinlich erst dann erzählt haben, wenn die Kinder schon im Bett waren.

Dieses Buch baut eine Brücke zwischen der Übung des chinesischen ChanMiGong und dem westlichen Verständnis der Anatomie von Körper und Bewegung. Die Autoren wenden sich sowohl an Interessierte und Übende des ChanMiGong als auch an Therapeuten und Ärzte, die sie mit ihren Ausführungen über die besonderen Wirbelsäulenbewegungen interessieren möchten.Eine gleichnamige Übungs-CD ist ebenfalls erhältlich.

Eine Einführung ins Qigong, die für jeden Übungslevel das Richtige bietet.Die Verknüpfung der vorgestellten Übungen mit den acht Stufen der inneren Alchemie ermöglicht auch dem Geübten weitere vertiefende Einsichten. Ein empfehlenswerter "Brückenschlag" von den traditionellen östlichen Lehren und Praktiken zum modernen westlichen Menschen mit großen praktischen Nutzen für den Alltag.

Wichtige Hintergründe des authentischen Taiji im Ursprungsland China. Wie Taiji Gesundheit und Wohlbefinden stärkt, Sexualität und spirituelle Entwicklung harmonisiert. Zahlreiche bislang unveröffentlichte Übungen. Für Anfänger der beste Einstieg, für Fortgeschrittene eine Fundgrube für ein tieferes Verständnis des Taiji.

Nach dem Erfolg von "Ich Bin" nun endlich das wohl noch wichtigere und detailliertere Buch in deutscher Sprache von einem der großen Erleuchteten unserer Zeit.Maharaj selber sagte zu diesem Buch, dass es "Ich bin" in vielen Punkten vertieft, ergänzt aber auch darüber hinaus geht.Advaita-Lehre pur und at its best!